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☆★★筋トレなんでも質問スレッド510reps★★★
- 970 :無記無記名:2019/01/13(日) 21:53:28.60 ID:jnVNsq2C.net
- 一応メタ解析のエビデンスとしては1.4〜2.2gぐらいだったはずだけど、鵜呑みには出来ないね。
たぶん被験者の過半数以上は初心者以下のレベルでしょ?上級者に当てはまるとは考えにくいね。
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