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タンパク質摂取のために赤身肉を食べるのは危険

64 ：無記無記名：2019/06/23(日) 19:24:40.13 ID:ViZrUXAK.net
そもそも江戸時代の飛脚とか力士とか写真で見たら
一日５合の米を食ってあんな筋肉質な体を作ってたんだ
日本人は米と味噌でいいんだよ

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