筋トレ雑談スレッド

334 ：無記無記名：2019/09/24(火) 21:51:49.58 ID:TrvGKowR.net

友達がフェンス屋で仕事が間に合わんから手伝ってくれ！って言われて二日手伝ってたんだけど腰がいてぇわ
1m×2mぐらいのフェンスを二枚重ねで50枚ぐらい歩いて運ぶんだけども一枚5kg程度だと思うんよなぁ
体幹のホールド力が足らんのかな…
10kg運び続けるだけでこんなに疲れるとは
トレーニングしてても現場仕事は疲れるわ
ほんとすげーわあいつら