仕事帰りにジムで筋トレ！←無理ゲーすぎ　2

1 ：無記無記名：2018/12/17(月) 22:41:30.43 ID:NCfMCDAF.net

前スレ↓

仕事帰りにジムで筋トレ！←無理ゲーすぎ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1530060279/

134 ：無記無記名：2019/01/31(木) 17:52:41.29 ID:GILKPYdr.net

>>133
はげどう
もうすぐ還暦だが本なんか読んだことない

135 ：無記無記名：2019/01/31(木) 18:31:48.62 ID:z7yyO0AD.net

ＤＴの松本も若い頃に筋トレを完全否定してたなｗｗｗ
それが今じゃどうだ？？？

136 ：無記無記名：2019/01/31(木) 19:24:34.10 ID:GILKPYdr.net

>>135
筋トレは金持ちの道楽だからな
若い頃は貧乏で、できなかったんだろ

137 ：無記無記名：2019/01/31(木) 19:26:07.68 ID:uiQAQSSu.net

かねと見た目だけでいいからな
この事にまだ気づかんアホは死ぬまで負け組

138 ：無記無記名：2019/01/31(木) 19:26:40.13 ID:Mmo+1ASn.net

バイトが最強

139 ：無記無記名：2019/01/31(木) 19:27:53.30 ID:GILKPYdr.net

>>138
地主が最強
おれはもうすぐ還暦だが働いたことがない

140 ：無記無記名：2019/01/31(木) 19:31:43.01 ID:uiQAQSSu.net

バイトでFセグメントフルサイズ何台維持できんだ？
服はハイブラ着てるか？見た目がすべてだぞ

141 ：無記無記名：2019/01/31(木) 20:06:14.15 ID:oR/bU+0X.net

バイト探しはタウンワーク！(　･ิω･ิ)

142 ：無記無記名：2019/01/31(木) 20:07:46.93 ID:piltMEJz.net

インディードじゃねーのかよ

143 ：無記無記名：2019/01/31(木) 22:49:42.66 ID:dZosFZ4I.net

>>140
ダッセｗ

144 ：無記無記名：2019/01/31(木) 23:21:51.03 ID:5TMhjjiL.net

>>127 >>133
文学部卒の引きこもりトレーニー多そうだね5ちゃんは

145 ：無記無記名：2019/02/01(金) 04:16:36.82 ID:Bhe+AvtZ.net

やっぱ外出が一番の運動だな
家にいると体弱るし、家でちょこまか運動するより
外歩いたり走ったりする方が運動になる
ショッピングとかドライブとか行けば運動量すごいしな

146 ：無記無記名：2019/02/01(金) 04:21:24.02 ID:noD7y2Mw.net

ダサいのはお前の面髪型服クルマだよ
人は見た目がすべて

147 ：無記無記名：2019/02/01(金) 04:31:21.75 ID:Bhe+AvtZ.net

>>134
小説は無意味だが、本自体は無意味じゃない。お前頭悪いだろ？

148 ：無記無記名：2019/02/01(金) 04:34:54.13 ID:Bhe+AvtZ.net

>>127
まぁ時間の無駄ではある。やらないと衰えるし
それ言うならスポーツだって無駄だけどな
仕事や生活上鍛える事が役に立つ人間は無駄じゃないけど

149 ：無記無記名：2019/02/01(金) 15:39:44.80 ID:9BrR00Cm.net

大量の本を束ねてデッドやったりするヤツがいてもええやん
ワイは小説は無駄とは思わんで感情の機微を感じとろうぜ、フィクションでもええやん

150 ：無記無記名：2019/02/02(土) 20:50:06.60 ID:P7Ym0w4s.net

昔、まだ中学生だった頃はダンベル買う金もなかったからジャンプとかの雑誌をまとめて紐で縛って
木刀の両端で吊るしてバーベル代わりにしてたわ

151 ：無記無記名：2019/02/02(土) 21:37:56.64 ID:CGsHg+tU.net

>>150
ジャンプ何百冊もいるじゃん？
100キロないとバーベルとは呼べないし

152 ：無記無記名：2019/02/03(日) 10:28:16.49 ID:AAOjZLIm.net

そこは突っ込むところじゃないんだよ、分かってないねぇ

153 ：無記無記名：2019/02/03(日) 13:21:39.45 ID:b3Gi25dM.net

>>152
穴間違えたパターン
童貞やね

154 ：無記無記名：2019/02/03(日) 20:25:32.33 ID:CZ/vqUUu.net

週に40時間を超える労働は健康に悪影響だという研究結果があるし
日本人はみんな死んだような顔をして働いているよな

155 ：無記無記名：2019/02/03(日) 22:40:23.24 ID:oKnUnbRT.net

>>154
でも長寿

156 ：無記無記名：2019/02/03(日) 22:47:08.76 ID:TRqnEB6o.net

ほんと日本人てなんのためにそんな稼いでんのって思うわ。別にバイトでも十分生活できるのに。金より時間をくれ

157 ：無記無記名：2019/02/03(日) 22:52:17.88 ID:AAOjZLIm.net

長寿というのは病院が儲けるために植物状態の患者を延命させるから出てるデータだよ
植物状態というのは面倒をみる手間がかからず、病院経営にとって実に美味い
外国はこの状態の前に治療をやめる
日本人は健康寿命だけでいうと特別長くないのだ

158 ：無記無記名：2019/02/03(日) 23:00:02.77 ID:AAOjZLIm.net

現役世代が稼いだ金は、この植物状態の患者の治療費に多くつかわれている
そんな奴さっさと殺せとは誰も言えない

159 ：無記無記名：2019/02/04(月) 00:01:26.25 ID:/G3MLVco.net

通勤中にカーフレイズ
カバンにプレート入れてシュラッグ
手足にウエイトベルトでラジオ体操や
エレベーター禁止で非常階段を懸垂で登れ
机に付いたら座るな　終日スクワット態勢や

160 ：無記無記名：2019/02/04(月) 11:00:36.18 ID:HI85EHZk.net

>>156
こんな土地も狭くて資源も少ないんや
立ち止まると皆倒れてしまうんや
周りが立ち止まってしまうとバイトでは飯食えない世の中になるで

161 ：無記無記名：2019/02/04(月) 15:19:20.60 ID:LMtJZVcR.net

>>159
シュラグやろうとすると200 kgのプレートがないと無理じゃん？

162 ：無記無記名：2019/02/05(火) 10:36:30.71 ID:58BfYWT+.net

俺仕事してないて言うか、在宅自営だが顔色暗いぞ
時間はあるが金はない状態だし。いつも家でPCに向かってる
俺が外出る＝休憩中だからそこで働いてる人間見ると
申し訳なくなってくるねｗ

勤め人が普通とか、男だと働かずにフラフラできないとか
いろいろ息苦しいな

163 ：無記無記名：2019/02/05(火) 16:00:46.39 ID:WdGNtyO0.net

それこそまさに奴隷マインドだな
まあお疲れさん

164 ：無記無記名：2019/02/11(月) 21:08:41.53 ID:Y/j8kiik.net

【出勤命令】「インフルエンザでも出勤しろ」「休んだ分は無給」が横行 流行拡大、相談相次ぐ ★3
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1549595889/

【おしごと】「インフルは病気じゃない」「120時間働いて一人前」「女性社員は毎朝会長と挨拶で握手する」
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1549869405/



異常な国

165 ：無記無記名：2019/02/11(月) 22:08:28.95 ID:CmoftE6I.net

会社の椅子はインクラインベンチに変えろ
上司がおったら９０度や　おらんなったら４５度で鍛えんかい
ミニスカOLきたらフラットベンチや

166 ：無記無記名：2019/02/12(火) 03:02:15.77 ID:IMJZ+WbA.net

働く笑

167 ：無記無記名：2019/02/12(火) 10:34:16.48 ID:Njv8lM2N.net

24時間ジムが増えたので、言い訳できなくなったよな

168 ：無記無記名：2019/02/12(火) 16:19:35.57 ID:fRl3nuwH.net

とはいえ睡眠も確保せなあかんし、やはりバイトが最強

169 ：無記無記名：2019/02/12(火) 16:42:28.01 ID:yv7yXvn5.net

仕事前の朝行こう朝
朝はベンチもラックもガラ空きだぞ

170 ：無記無記名：2019/02/12(火) 18:41:31.79 ID:k9TuxuI0.net

って思って行ったら･･･

171 ：無記無記名：2019/02/12(火) 19:36:12.71 ID:Fo3lHqCu.net

>>169
仕事できなくなるわ

172 ：無記無記名：2019/02/12(火) 19:45:47.24 ID:A/3BMe+x.net

デスクワークなら食事量減の目星がルーティン化してるからいいけど、肉体労働だと仕事終わって空腹過ぎ→トレの予定通り取り止めはかなり有る
まぁデスクワークなんかやったら代謝落ちて超絶食事制限しないと体脂肪増えそうなデメリットは有る

173 ：無記無記名：2019/02/12(火) 19:54:02.67 ID:Fo3lHqCu.net

>>172
デスクワークであろうと肉体労働であろうと3時間おきに食事するわけだが。

174 ：無記無記名：2019/02/12(火) 22:56:07.98 ID:cmnkiDWQ.net

甘えんな下郎

175 ：無記無記名：2019/02/12(火) 22:57:44.51 ID:Fo3lHqCu.net

>>172
夜中も1回起きて食事するんだぞ

176 ：無記無記名：2019/02/13(水) 15:06:14.44 ID:B2JfI2D6.net

朝トレは効率悪すぎだから論外

177 ：無記無記名：2019/02/13(水) 19:37:53.74 ID:O+jDi9P0.net

夕方頃
定時ダッシュでワークアウト！

今
疲れた無理

178 ：無記無記名：2019/02/14(木) 00:01:10.83 ID:Vm+Csr4K.net

>>177
池江に失礼だろ

179 ：無記無記名：2019/02/14(木) 00:18:35.02 ID:QfKiwPjF.net

仕事のために生きてるやつとかただの馬鹿だな
人生の無駄
奴隷と変わらん

180 ：無記無記名：2019/02/14(木) 17:29:55.24 ID:tyai4pXK.net

仕事優先のやつとか人生楽しいそうじゃないよな。好きなこと全力でやるのが一番

181 ：無記無記名：2019/02/14(木) 20:28:02.83 ID:AalIMaah.net

ＪＡＰは世界の奴隷
知らんの？

182 ：無記無記名：2019/02/14(木) 21:08:02.09 ID:BCmdaFDh.net

消えろキムチ猿

183 ：無記無記名：2019/02/14(木) 21:14:32.17 ID:AalIMaah.net

日本の現実は恐ろしいよ！！！

国民の３４％が、貯金ゼロですよ。
国民の生活現場は、もうボロボロで
誰が順番に自殺するか、という状況になっていますから。
変死体が、毎年１５万人〜１６万人。
（自殺以外）
行方不明、７万〜９万。
　
それと自殺を足すと、過去１３年間で２５万人になる。
日本の自殺の現実は、毎年１０万〜１１万人の間なのです。
３万人なんて、トンデモナイよ。
一日３百人ずつ、年間１０万〜１１万人の自殺が、本当の数字ですよ。
　
嘘だと思ったら、警視庁に聞いてください。
アメリカの奴隷状態から脱出しない限りは、
日本の自殺、変死体は減らない。
　
４００万人の派遣社員が、正社員の３割引き、４割引きで仕事して 浮いたお金を、みんな、
アメリカの（ユダヤ）資本家が日本の株を回収して買い占めているから。
従来の３倍の配当を、アメリカへ持って帰っている。
　
それを支えているのが、 ４００万人の安月給の派遣社員なのですよ。
　
そういう日本の労働生産性をね
（グローバル資本が）吸い上げるシステムが、もう、
完璧に出来上がっているワケよ。
　
恐ろしいんだ！とにかく！
日本の現実は、恐ろしいよ！
　
だからね、 食うに困らない人間が、テレビで のほほんとした事を言っているけれどね
実態は、本当に、自殺寸前の人が多い。
　
そして 彼らの声は届かない！
　
政治家にも届かないし、
マスコミにも届かない。
新聞にもあまり書かない。
たまに週刊新潮とか文春が　恐ろしい事を書いていますが アレが本当ですよ。
　
日本の、売国政治家によって、
日本の弱体化は相当進んでいますよ。
恐ろしい現実があります。

184 ：無記無記名：2019/02/14(木) 21:25:52.47 ID:cB639arZ.net

死者の数がまだ少ない
０がもう1個付いたら、現実的な問題として浮上するだろう

185 ：無記無記名：2019/02/14(木) 23:16:32.02 ID:lhtGaqiQ.net

仕事優先の人生はアホらしいとは思うが、トレ優先の俺らの人生なんてそれ以下だろ

186 ：無記無記名：2019/02/14(木) 23:25:44.90 ID:BCmdaFDh.net

筋トレは修行や　鍛錬や　

187 ：無記無記名：2019/02/14(木) 23:36:25.39 ID:tpkSi7hw.net

>>185
人生が順調にいかなかった奴の逃げ場だからなウエイトは、俺も負け組は自覚してる

188 ：無記無記名：2019/02/14(木) 23:54:47.09 ID:5dDh2W+U.net

>>133
文学というか純文学とか言われてるカテゴリがほんと糞

189 ：無記無記名：2019/02/15(金) 02:52:04.77 ID:/ygUBV6n.net

まあ上で出てることが事実だ
トレーダーならその辺りはまともなやつは完全に理解してる

190 ：無記無記名：2019/02/15(金) 06:56:22.78 ID:wxwyAlbl.net

>>187
逆じゃね？
食費サプリ費に月50万かかるから負け組には無理

191 ：無記無記名：2019/02/15(金) 09:53:08.42 ID:YqfcRHv5.net

20無記無記名2018/10/29(月) 01:46:13.89ID:ib11OwBq
家買ってもらって庭にトレ室作って引きこもってステ使えば君も130キロになれる

192 ：無記無記名：2019/02/15(金) 10:00:14.37 ID:GlPAJMUg.net

順調に行っても行かなくても
普通の勤め人レベルだとあんまり変わらないよ

193 ：無記無記名：2019/02/15(金) 21:18:11.01 ID:C9N4VlgE.net

オランダって残業は法律で禁止されてるんだぞ
知ってる？
残業をする事自体が異常だ

194 ：無記無記名：2019/02/15(金) 21:57:35.98 ID:8iA/ZQJ8.net

>>193
ここ日本だから

195 ：無記無記名：2019/02/15(金) 22:25:11.15 ID:C9N4VlgE.net

そうですね
苦痛の国ですね

196 ：無記無記名：2019/02/16(土) 01:03:52.62 ID:q9plurp4.net

>>181
チョンさん？

197 ：無記無記名：2019/02/16(土) 08:55:01.86 ID:VEbfa16W.net

>>127
そうやって否定することで自分の気色悪い体型を肯定する心理的な反応だろうね

198 ：無記無記名：2019/02/16(土) 18:09:25.62 ID:puC3hIKJ.net

甘えんな下郎　鉄下駄履いて通わんかい

199 ：無記無記名：2019/02/17(日) 10:40:50.29 ID:oYDVZZna.net

>>197
大きい人だな、と思ってたのに近づいたら実はチビなんですね
という理由で、気色悪い体型だと言われてるよ

200 ：無記無記名：2019/02/19(火) 18:33:26.46 ID:gAdWiZ0V.net

【ハンガリー】年４００時間の残業認める「奴隷法」に抗議、デモが暴徒化
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1545042000/

オランダは残業そのものが法律で禁止されてる
しかし日本は１２００時間までＯＫだそうだ
そして誰も文句ひとつ言わないｗ
見事なまでに奴隷だな

201 ：無記無記名：2019/02/20(水) 12:40:24.17 ID:4WWxpu7D.net

>>200
しかも1円も残業代出ない

202 ：無記無記名：2019/02/20(水) 13:02:28.46 ID:CHO7Ydaq.net

転職すればいいじゃん。
スペック高けりゃ、いくらでもいい仕事がある。
見つからないのは人生サボりまくったツケ。

203 ：無記無記名：2019/02/20(水) 15:16:10.47 ID:ch7X69FG.net

雇われのゴミが、語んな

204 ：無記無記名：2019/02/20(水) 21:28:16.83 ID:bOhl1c7X.net

殆ど税金払ってないクソ自営が偉そうにｗ

205 ：無記無記名：2019/02/20(水) 23:47:53.53 ID:ivtovkw4.net

悪い株の税金だけで奴隷のおまえよりある

206 ：無記無記名：2019/02/21(木) 22:05:56.67 ID:w+aOVAdO.net

夜型生活だから今から朝まで暇だよ

207 ：無記無記名：2019/02/21(木) 22:19:34.31 ID:5RQcAKoe.net

ビットコインの納税だけで今年は２億や
ひざまづけ下郎

208 ：無記無記名：2019/02/21(木) 23:02:23.24 ID:jp+e3Amv.net

一日一時間半やるだけだろ
忙しすぎて時間作れないのは仕方ないけど時間があってやらない奴は一生やらない

209 ：無記無記名：2019/02/22(金) 00:15:45.31 ID:lPwxXdSR.net

本当はやれないのにやらないとかいうアホいたな
回りに貧乏人の癖にゴミ同然のプライド持つなといってやったら消えていったな　
ザマー

210 ：無記無記名：2019/02/22(金) 00:49:33.92 ID:DB+2MFae.net

ザマーバケイション

211 ：無記無記名：2019/02/22(金) 12:33:03.82 ID:QgTbgdM9.net

チョンが混じると糞スレと化すのはどこも同じだな

212 ：無記無記名：2019/02/25(月) 12:48:02.68 ID:M0FsbkHw.net

プロビルダーみたいに栄養、休養、運動が完全にできる職業はなかなかないと思うが
ステ使うから健康体ではない
短時間労働なら健康と、ボディデザインが両方手に入るのだが

213 ：無記無記名：2019/02/25(月) 14:04:14.03 ID:wyKmAwvQ.net

職業なんか無職でいいだろ
今時稼ぐ手段なんかいくらでもあるのにアホか

214 ：無記無記名：2019/02/25(月) 14:05:09.39 ID:wyKmAwvQ.net

ケタマみたいな低スペックおっさんでも
筋トレ毎日して1000万あるのに

215 ：無記無記名：2019/02/25(月) 14:06:18.63 ID:wyKmAwvQ.net

馬鹿貧乏の特徴として稼ぐ手段や世間体にやたらこだわるよな、貧乏の癖に笑

216 ：無記無記名：2019/02/25(月) 17:18:51.13 ID:eGt+N7si.net

自称自営www

688:無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-TeCp) 2019/02/25(月) 13:27:50.71 ID:KDcg7fytd
基地害くんは万年ニートだからいつでもレスできていいなぁ(笑)うらやましいわ(笑)こっちは自営業の仕事の合間を縫ってレスしてるというのに
筋トレはしてないのか？ぷりっ(笑)

217 ：無記無記名：2019/02/25(月) 23:34:59.01 ID:2nu6LNnI.net

大学出てるやつは年収で剛力のカレシに負けるはずはない

218 ：無記無記名：2019/02/26(火) 03:05:43.82 ID:LGCjkYSa.net

悪い中卒だ
学校は金儲け一切教えないからイクイミナシ
堀江は義務教育すら不要といいきってる

219 ：無記無記名：2019/02/26(火) 03:16:00.49 ID:G5NqPDtt.net

大学全入になっても、日本は発展どころか、死に体になったからな
日本教育、学歴なんてのは反日在日の無駄差別カーストシステムに過ぎない

220 ：無記無記名：2019/02/28(木) 22:09:05.96 ID:smjS+Y3f.net

甘えんな下郎　
鉄下駄通勤で会社着いたら一日中かかと上げて握力鍛えんかい
電車バスでは絶対座るな　吊革でデッイプスせー

221 ：無記無記名：2019/02/28(木) 22:48:49.47 ID:Nk6GkI6K.net

>>220
体重の3倍かついでスクワットをするのが標準的な日本人だが、何キロの鉄下駄がいるの？

222 ：無記無記名：2019/03/01(金) 18:18:46.53 ID:Z7x721zH.net

>>220
素人丸出しのレスすんな恥ずかしい
プロは走ってくる電車を両足で受け止めてレッグプレスしてるっつーの

223 ：無記無記名：2019/03/03(日) 18:55:19.73 ID:IkJtmdHO.net

全身亀甲縛りでチューブトレせんかい

224 ：無記無記名：2019/03/06(水) 19:53:49.60 ID:ngx+3C6v.net

っしゃ今からトレーニング行くぜ

225 ：無記無記名：2019/04/06(土) 14:04:39.02 ID:nkDuAD+/.net

仕事帰りも休日も行きたくないが、どちらかと言えば仕事帰りの方がましかな

226 ：無記無記名：2019/04/06(土) 14:33:49.68 ID:6K+qhbBQ.net

花見も座るな　スクワットの中腰態勢で歌え
アブローラーで伸ばし切ったら団子食えや
どんな状況でも鍛え続けろ

227 ：無記無記名：2019/04/06(土) 19:53:41.75 ID:TTjgi2KO.net

休日はなぜか力が出ないんだよな〜

228 ：無記無記名：2019/04/07(日) 01:50:00.38 ID:8CXkhQRG.net

>>226
体重の3倍を担がないとスクワットとは認めない

229 ：無記無記名：2019/04/07(日) 01:52:19.72 ID:8CXkhQRG.net

>>226
ビルダー10人ぐらいで花見に行くと、肉を50キロ買っても足りなくなるよな。
それで隣で飲んでる団体を脅して食い物の酒を奪うんだよね。

230 ：無記無記名：2019/04/07(日) 20:13:49.24 ID:qs9PNVyN.net

ビルダーってそんなに食うのかｗｗ
俺はどちらかというとメタボの食いすぎの方だが、さすがに肉５ｋｇは無理だわｗ

231 ：無記無記名：2019/04/07(日) 20:26:02.52 ID:zzT/ugs/.net

>>230
起きてる間は胃に隙間を作ってはいけないよ

232 ：無記無記名：2019/05/01(水) 14:36:09.57 ID:WSAYziez.net

いつも4時間半睡眠だったんだけどGWでぐっすり寝たら筋肉痛回復の早いこと早いこと
仕事しながらのジム通いがどれだけ効率悪いのかを思い知らされた

233 ：無記無記名：2019/05/01(水) 14:39:34.92 ID:t3heZ4ob.net

>>232
じゃあ仕事やめればいいじゃん

234 ：無記無記名：2019/05/01(水) 18:11:53.25 ID:QAxWFKUz.net

ニートの名言「働いたら負けかなと思ってる」をマジで笑えなくなった“平成の終わり”。野原ひろしの「平凡」な幸せすら困難な時代に ニートの名言「働いたら負けかなと思ってる」をマジで笑えなくなった“平成の終わり”。野原ひろしの「平凡」な幸せすら困難な時代に
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1556699730/