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握力総合スレ その30
- 83 :無記無記名:2020/03/13(金) 23:47:22 ID:Ie8cxe09.net
- 閉じれないグリッパー閉じるには
ギリギリ閉じれるグリッパー何レップ
3セットとかより
完全に閉じれないグリッパーを
クソ思いっきり握るのを3セットとかのが良いのかな?
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