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【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】

397 ：無記無記名：2019/09/27(金) 14:37:27.66 ID:0aLdGsZy.net: プルオーバーエアプだろ
基本的に伸長種目できっちり可動域使えば短縮することはない

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