肩が痛い時の胸トレ

322 ：無記無記名：2019/05/19(日) 22:05:30.96 ID:ScT3+Lu4.net

肩に痛みが出てから2週間休んで
違和感みたいなのが残ってたけど痛みはなかったから筋トレ再開してみたけど
やっぱり筋トレすると痛むんだが病院行ったほうがいいよね
ググってみると腱板断裂とかいうのがヒット数多くて怖い