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肩が痛い時の胸トレ
- 322 :無記無記名:2019/05/19(日) 22:05:30.96 ID:ScT3+Lu4.net
- 肩に痛みが出てから2週間休んで
違和感みたいなのが残ってたけど痛みはなかったから筋トレ再開してみたけど
やっぱり筋トレすると痛むんだが病院行ったほうがいいよね
ググってみると腱板断裂とかいうのがヒット数多くて怖い
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