武田真治すごすぎ！part2

412 ：無記無記名：2019/01/29(火) 03:24:59.17 ID:oBRtuLTz.net

すげえな、素直にすげえよ。４６さいだぜ？俺は49歳腕立てで連続65回くらいはできたが
今は体重96キロになって36回くらいが限界だった。まあ3秒休みルール入れれば７０回行けるかな。
俺は腕立てでまずは100回目指そう。腕立ても体重の45％くらいの負荷はあるよね。