武田真治すごすぎ！part2

1 ：無記無記名：2019/01/18(金) 12:29:08.78 ID:o2nEaCsb.net

前スレ
http://itest.5ch.net/mao/test/read.cgi/muscle/1547210284

★TEPPEN （2019/1/11）
https://www.bilibili.com/video/av40508995

ベンチプレス企画はこの120分辺り〜

70 ：無記無記名：2019/01/20(日) 00:10:10.68 ID:aISEiQKp.net

>>69
肥大してないから本当だろうね
鍛えて割れてる腹筋には見えない

71 ：無記無記名：2019/01/20(日) 00:14:27.29 ID:74YZJJhz.net

>>70
脂肪が少なければ全然鍛えてなくてもあのくらいには見えるのか
ベンチってどの程度腹の筋肉使うの？

72 ：無記無記名：2019/01/20(日) 00:21:34.60 ID:aISEiQKp.net

>>71
インチキベンチ専門の松本人志見てたら分かるように全然使わない
腹筋より背筋の方がまだ使う

73 ：無記無記名：2019/01/20(日) 00:35:05.58 ID:74YZJJhz.net

なら武田くんはほんとに低脂肪なだけか
よく絞ったなあ

74 ：無記無記名：2019/01/20(日) 00:36:37.79 ID:nYt5MIzT.net

体幹はジョギングだけのノークランチであれだけパキパキしてるのは逆に凄い

75 ：無記無記名：2019/01/20(日) 01:51:51.69 ID:KqRlidyR.net

これがビルダーの１番カッコいい顔だ
http://2chan.tv/jlab-long/s/long190111214418.jpg

76 ：無記無記名：2019/01/20(日) 02:06:50.27 ID:Pdtz8+QY.net

>>75
途中酸欠なのかすげー変顔しながら息したりしててこれテレビで映していいのか？って思ったわｗ

77 ：無記無記名：2019/01/20(日) 02:10:28.97 ID:Fl9sYhjz.net

>>75
毛量すげぇ

78 ：無記無記名：2019/01/20(日) 02:50:53.44 ID:ddIDZdhR.net

凄い事は凄いがあれはベンチプレスと言って良いのか？
たまに頭から写ってるの見ると肩甲骨辺りを動かして押し出してあげてない？
古武術バスケとかではやった肩甲骨押し出してのスピードパスみたいな別もんの動きでしょ
胸腕の筋肉じゃなく背中とか骨と関節でプレスしてる、だから8分で110回とかアホなことが出来る
44kgって軽すぎるしそりゃ筋肉使わないで上げる事も出来ちゃうよ
とりあえず結局ガリガリイケメンが最強みたいな形で終わらせた番組の作り方自体が駄目だったな
あんなの出したらもう次ないじゃん

79 ：無記無記名：2019/01/20(日) 02:59:20.39 ID:aISEiQKp.net

>>78
腕胸の筋肉使ったら同じこと出来んだろ
俺らは無意識に効かせようとしてしまうから出来ないのであって
武田は筋肥大もボディメイクもパワーも一切興味ないからあぁいうことができる

80 ：無記無記名：2019/01/20(日) 03:11:07.64 ID:nYt5MIzT.net

実際のところこの異常な回数はちょくちょく肘や肩をロックさせて筋肉やすませてるよね

81 ：無記無記名：2019/01/20(日) 05:03:57.03 ID:8xeqpcWx.net

ほな実際にやってみいっていうね

82 ：無記無記名：2019/01/20(日) 12:28:38.83 ID:xtXNkbgd.net

最初に高速で回数稼ぐのは一見良さげだが速筋が疲労するからダメなのかも知れないな
ベンチプレスと言うよりは腕立て伏せに近いよな

83 ：無記無記名：2019/01/20(日) 12:38:53.91 ID:JrQWnp6L.net

>>81
大阪弁うぜえぞ
なにが「ほな」だバカ

84 ：無記無記名：2019/01/20(日) 14:17:58.72 ID:J/pm61X6.net

竹内涼真
「ベンチプレスの才能なら、俺の方が上だぜ。なぜなら3か月でダンベルベンチ40kgをできるようになったからな。（ドヤァ」

85 ：無記無記名：2019/01/20(日) 14:22:16.64 ID:JrQWnp6L.net

http://mamastar.jp/bbs/comment.do?topicId=2937132

86 ：無記無記名：2019/01/20(日) 15:27:19.82 ID:plBuOPHx.net

>>78
動画を見ていて普通とは何かが違うと思ってたけど、そういうテクニックなのかもな

87 ：無記無記名：2019/01/20(日) 15:38:21.59 ID:+d/nKSri.net

10回あたりも40回あたりも全く同じプルプルと限界に達してる感のまま100回超えてるのが不思議すぎてならないんだよなぁ

88 ：無記無記名：2019/01/20(日) 19:47:49.15 ID:Fl9sYhjz.net

>>87
不思議か？

89 ：無記無記名：2019/01/20(日) 19:50:59.62 ID:iu0mCLYZ.net

少なくとも俺はタケダクンの10回め辺りの挙動はもうラスト2~3repくらいのときだわ

90 ：無記無記名：2019/01/20(日) 19:55:16.34 ID:tXpzSs3i.net

100kg50回やった三土手もびっくりしてたやんけ

91 ：無記無記名：2019/01/20(日) 21:21:08.61 ID:FdOglD9g.net

結局前スレで動画上げるってイキってた自称マッチョはどうなったの？

92 ：無記無記名：2019/01/20(日) 21:29:30.76 ID:rQQzrbDq.net

雲隠れしてるな

93 ：無記無記名：2019/01/20(日) 21:56:35.29 ID:ijjG4D3Q.net

>>14
バルクアップとかせずこの胸かー

94 ：無記無記名：2019/01/20(日) 21:57:39.79 ID:HYeo0nhi.net

>>91
さわるなっていい続けてるのに触ってるやつがうざい状態
5ch歴短すぎてうざい

95 ：無記無記名：2019/01/20(日) 23:47:46.21 ID:RCV+Nqkf.net

>>84
青山繁春
｢ダンベルカール片手40kgだぜ。そんな風には見えない？見た目と違って使える筋肉なんだよ（ドヤァ」

96 ：無記無記名：2019/01/21(月) 00:07:49.23 ID:jxSppebU.net

高回数でやる時に非常に効果のあるサプリメントを見つけたぞ
ベータアラニンが十分ローディングされた状態でやるとバーンがおきにくくなって
ひょいひょいやれる。相当回数変わってくる。
更に試技の45分前にpeakATPを400mg飲んでおけば完璧
普段高回数のトレをしていない筋力よりのトレーニーの場合は数十回くらい変わるかもしれない

97 ：無記無記名：2019/01/21(月) 04:04:30.41 ID:J82qh3lN.net

ダンベルで44キロ相当なら何キロかな？

98 ：無記無記名：2019/01/21(月) 05:30:43.85 ID:QYJjegPb.net

1/3と考えればいいんじゃないかな？

99 ：無記無記名：2019/01/21(月) 10:04:25.76 ID:nNxFxod7.net

1/3だと軽すぎない？よく言われるのはバーベルマックスがダンベルの3倍じゃなかったかな

100 ：無記無記名：2019/01/21(月) 10:08:13.90 ID:X5nYthmw.net

おまえ本物の馬鹿だな

101 ：無記無記名：2019/01/21(月) 10:25:58.32 ID:X5nYthmw.net

>>90
びっくりするだけで話題になるからびっくりしてやっただけのことだ

102 ：無記無記名：2019/01/21(月) 10:53:38.52 ID:zjxypdGc.net

>>101
？？？

103 ：無記無記名：2019/01/21(月) 11:22:59.33 ID:k1gnME0R.net

ベンチ豚が何回やっても憧れないな

104 ：無記無記名：2019/01/21(月) 12:47:33.46 ID:HhJMMYYN.net

>>93
身長めちゃくちゃ小さいけどな

105 ：無記無記名：2019/01/21(月) 12:51:39.36 ID:krIQKX0G.net

>>64
できるけどやらないやつが大多数じゃない？？
45キロ程度なら、ジン、カネキン、アキトとかなら余裕だし、80キロくらいありゃ楽勝でしょ。
80パーで109回はマジでバケモノだけど。。

106 ：無記無記名：2019/01/21(月) 14:29:06.42 ID:HhJMMYYN.net

ジンは腕を伸ばさないチートするからなあ
60kgの時はそうだった

107 ：無記無記名：2019/01/21(月) 14:34:20.95 ID:qN4z/7cj.net

明日胸の日だし、あまりに体調が悪くない限りメインセットの後チャレンジするわ！
45キロ110回な。

108 ：無記無記名：2019/01/21(月) 14:48:50.97 ID:BX4S1xeI.net

ジンとカネキンはテッペンやらないなw

109 ：無記無記名：2019/01/21(月) 14:51:50.43 ID:ouWr/IU1.net

>>105
いや、無理でしょ
誰も109回出来ないと思うよ

110 ：無記無記名：2019/01/21(月) 15:00:07.57 ID:qN4z/7cj.net

>>109
45キロならできるでしょ笑
80パー109回は無理だけど

111 ：無記無記名：2019/01/21(月) 15:03:27.79 ID:VPVdosbG.net

>>110
ほなやってみーや

112 ：無記無記名：2019/01/21(月) 15:14:43.49 ID:vX7X18zw.net

>>111
明日やるわ！

113 ：無記無記名：2019/01/21(月) 15:27:01.28 ID:TuBoakgD.net

>>94

114 ：無記無記名：2019/01/21(月) 15:28:18.67 ID:+F0GrXOi.net

明日やるわじゃねーんだよ、今の時点でもう出来てるってのがないんじゃねーかしょーもない
それで余裕だろ余裕だろって相手にする価値がない

115 ：無記無記名：2019/01/21(月) 15:28:51.58 ID:+F0GrXOi.net

たったの10分前のレスに対してもうIDが違うこの間のやつ丸出し

116 ：無記無記名：2019/01/21(月) 15:36:12.16 ID:4v24nYyE.net

TEPPENは武田があの記録出した後だとルール変更せざるを得ないな
流石に芸能界で武田の記録抜けるやつなんていないと思うし

117 ：無記無記名：2019/01/21(月) 16:13:09.83 ID:9dmKq2AN.net

なべやかんはやくしろ

118 ：無記無記名：2019/01/21(月) 17:17:30.68 ID:HhJMMYYN.net

ベンチプレスやるヤツで毎回軽い重量で50回以上がメインなんてヤツなかなか居ないしな

119 ：無記無記名：2019/01/21(月) 17:32:15.26 ID:X5nYthmw.net

なべやかんは薬シロ
ふむ

120 ：無記無記名：2019/01/21(月) 17:33:27.43 ID:X5nYthmw.net

>>118
なかなかも何もまずいねえだろ
でも俺のいってるジムでベンチやらず腕立てのみで体格すごい人いるけどな
大胸筋もかなり盛り上がってる
見てるとほぼ自重トレしかしてない

121 ：152：2019/01/21(月) 19:39:52.68 ID:thlTCJ61.net

体重比じゃなくて筋繊維の太さに筋トレ組は物理的に無理だけど、ミニマム、フライ級のプロボクサーなら何人か記録更新してるね
そういう事なんだろうな

122 ：無記無記名：2019/01/21(月) 19:48:30.17 ID:J/gH+y6E.net

>>121
記録更新動画貼ってくれ

123 ：無記無記名：2019/01/21(月) 20:20:56.19 ID:ouWr/IU1.net

つかマジで109回なんて誰も破れないよ
誰も動画アップしてない

124 ：無記無記名：2019/01/21(月) 20:31:38.84 ID:HhJMMYYN.net

TEPPEN「すいませんフィクションでした…ﾃﾍﾍﾟﾛ」

125 ：無記無記名：2019/01/21(月) 21:48:56.07 ID:fTHAq0yh.net

プッシュアップですら8分間続けるのは難しい

126 ：無記無記名：2019/01/21(月) 21:49:06.42 ID:HiVlz0mv.net

>>123
だから、俺が明日チャレンジするから。
この前、メイン（130キロ10発尻浮、115キロ10発）やった後自体重80パーセント（75キロ）で47発やった上で、45キロで110発やったし、いけると思うし。

127 ：無記無記名：2019/01/21(月) 21:53:08.58 ID:k61lH7HJ.net

腕も重りになるから胸ばっか強靭なやつなら向いてるかもな

128 ：無記無記名：2019/01/21(月) 22:03:46.99 ID:w1/GGz3g.net

この番組は定期的にやっていくのかな
王者の椅子に武田くんが座っていて俺を抜いてみろよ的な

129 ：無記無記名：2019/01/21(月) 22:12:05.02 ID:uYkh/Kfn.net

カラテカ矢部みたいな奴が以外とあっさり抜いたりして

130 ：無記無記名：2019/01/21(月) 22:46:28.51 ID:HA18hohY.net

>>126
トリップくらい付けろやじゃあ

131 ：無記無記名：2019/01/21(月) 23:06:14.26 ID:hkI5/pfd.net

こいつID変えて自分でレス付けてんのな

132 ：無記無記名：2019/01/21(月) 23:23:03.65 ID:/CwmkkBp.net

>>130
トリップて何ですか？すんません。

133 ：無記無記名：2019/01/21(月) 23:24:50.08 ID:hkI5/pfd.net

ほらね、自分でレスを付けてはIDを変えてまた現れる

134 ：無記無記名：2019/01/21(月) 23:55:46.88 ID:krCXnTn3.net

これって不定期の特番なのね
毎週やってるとかだと面白かったんだが

135 ：無記無記名：2019/01/22(火) 00:15:24.39 ID:U/7lV56l.net

>>133
すまん。iD変えてるつもりもないんだが勝手に変わるのな。だからそこは気にしないでくれ。

136 ：無記無記名：2019/01/22(火) 00:15:45.65 ID:tXZc3+nw.net

ベンチプレスは今まで段階的に重量上げて６セットくらいやってたけど重量下げて15セットくらいやる方が胸に入る気がしてきたわ。youtubeの連中の胸のパンプ具合が半端ない。

137 ：無記無記名：2019/01/22(火) 00:34:07.72 ID:SbHGJYmF.net

>>135
この間の話だともうとっくにやってアップしてるはずなのにしつこい
トリップ付けたらNG出来るってことだよ

138 ：無記無記名：2019/01/22(火) 00:56:51.03 ID:U/7lV56l.net

>>137
胸トレはたしかに前から時間空いてしまったけどね。ま、明日するよ

139 ：無記無記名：2019/01/22(火) 00:58:55.57 ID:Q2dBiGwb.net

自分はmax120だがこの前60キロでやったら3８回だった
45キロは109回は絶対無理だが70回くらいできないかなと思ってやったが、20回やったあたりで70回は多分無理だなと思ってやめちゃった
武田の地力は自分よりだいぶ上だろうな
max140くらい挙げられる地力はあるんじゃないかな
SNSでも武田は110キロ10レップやってたみたいな書き込みをしてるやつがいたし
それとあの魔裟斗が自分よりベンチの実力がなかったのにはがっかり
がっつりブリッジ組んでパワーフォームでやっていたのに

140 ：無記無記名：2019/01/22(火) 02:14:26.93 ID:BM6zT3tT.net

>>132
ググれカス

141 ：無記無記名：2019/01/22(火) 02:35:11.52 ID:oQ14hkp1.net

武田も1RM重視のトレーニングに切り替えたらこれに近いレベルになるんじゃね？
ポテンシャルやばいでしょ

https://youtu.be/l84vmuuuHRg

142 ：無記無記名：2019/01/22(火) 06:51:56.98 ID:pwHVZlsQ.net

余すところなく鍛えて大会に出て欲しい。

143 ：無記無記名：2019/01/22(火) 07:50:38.16 ID:6jSiXAMU.net

一俳優が日本の高回数ベンチの記録保持者ってなんかヤバイな。

144 ：無記無記名：2019/01/22(火) 08:45:01.78 ID:GKMXtDvt.net

>max140くらい挙げられる地力はあるんじゃないかな

体重56キロで140とか本物のバケモノだろ死ねアホ

145 ：無記無記名：2019/01/22(火) 09:21:08.64 ID:u7+4AoGq.net

いずれにしろウエイト板で武田の記録抜ける奴はいないんだから素直にリスペクトしとけってことだ

146 ：無記無記名：2019/01/22(火) 09:50:37.47 ID:rQaELuYS.net

ウエイト使って回数を競うとか、TEPPENの競技種目考えてる奴は頭が悪過ぎる
体重の80%とか面倒なことはやめて、単純に自重ディップスの回数を競えばいい

147 ：無記無記名：2019/01/22(火) 10:04:31.71 ID:bpuEpTg+.net

ああそれいいね
ディップスは事前にちょっとやっといてもらえば、長年ベンチプレスをやってきた人間ならすぐに対等な対決になる
8割がけとか面倒なこと言わずに、自分の体重との適性な勝負になる

148 ：無記無記名：2019/01/22(火) 10:23:48.65 ID:rQaELuYS.net

体重によってウエイトを変えて回数を競うのは、結局、自重で回数を競うのと同じことだからね
体重の80%のウエイトを使って回数を競うとか、マジで意味不明

149 ：無記無記名：2019/01/22(火) 10:27:03.44 ID:rQaELuYS.net

体重の80%の重量でラットプルダウンの回数を競うとか、馬鹿げた種目はやめてくれよ
そんな馬鹿げたことをするくらいなら、シンプルに自重懸垂の回数で勝負した方が見てる方も面白い

150 ：無記無記名：2019/01/22(火) 10:35:05.16 ID:IxJZBR7F.net

ベンチはトレしない視聴者にもバーベルというなんか凄そうという視覚効果あるからな

151 ：無記無記名：2019/01/22(火) 10:35:40.42 ID:6CN3wYAq.net

そもそも格闘技の階級なんかは重さで威力が変わってくるからでしょ？
160の竹田でも上半身パンパンで下半身スカスカだったら別に180の人間と力は変わらないのでは

152 ：無記無記名：2019/01/22(火) 12:12:49.48 ID:z684Nhsr.net

>>134
不定期どころか年に一回やるかどうか
今回で三回目かな

153 ：無記無記名：2019/01/22(火) 13:49:53.58 ID:jD65cO9R.net

武田式って言葉が浸透しててﾜﾛﾀ
速筋遅筋を知らない素人からしたら回数は説得力あるし、筋肉体操のお兄さんとしても説得力が増すよね

154 ：無記無記名：2019/01/22(火) 14:49:41.74 ID:2umC2FBo.net

>>153
ドヤァ

155 ：無記無記名：2019/01/22(火) 16:25:07.14 ID:Xw65qbHC.net

>>149
ダンベルよりも女子の手を握りたい！

156 ：無記無記名：2019/01/22(火) 16:55:31.66 ID:z45JyByC.net

児玉なんて週6でトレーニングしてるが

157 ：無記無記名：2019/01/22(火) 19:32:47.04 ID:VYrWGBY0.net

ディップスや懸垂だと1repにカウントするかどうかの判定が難しいのでは

158 ：無記無記名：2019/01/22(火) 20:58:08.07 ID:HlfA2Kew.net

今日武田方式ベンチやってきました。
やっぱり109回は無理ですね。
自分は体重92なので75でチャレンジしました。
武田真治さんはマジですごいっす。
https://youtu.be/XhX_douknVE

159 ：無記無記名：2019/01/22(火) 21:02:26.90 ID:HlfA2Kew.net

75キロでやった後、45キロでやったのでそちらも貼っておきます。
顔だけモザイクできなくで全体ボカシにしたので見にくくてすいません。
なんとか武田真治には勝てましたが、体重差を考えるとエグいですね。笑笑
https://youtu.be/xbMfRpAXxcU

160 ：無記無記名：2019/01/22(火) 21:09:02.59 ID:1DJTF8/9.net

遅筋で挙げるのを武田式というならわかるけど
あのレギュレーションを武田式ってのは違和感

テッペン式ならわかるんだけど

ベンチプレッサーは回数できないけど
腕立てひたすらやらされる自衛官や消防士なら回数できるんじゃないのって思う

161 ：無記無記名：2019/01/22(火) 21:13:11.90 ID:slIEiFvQ.net

>>159
これ5kgプレートじゃないのか
下にでかいプレート転がしてるからハッタリ効かんぞ

162 ：無記無記名：2019/01/22(火) 21:17:26.57 ID:HlfA2Kew.net

>>161
さあどうでしょう？

163 ：無記無記名：2019/01/22(火) 21:28:34.84 ID:uEagowMI.net

さあどうでしょう？

164 ：無記無記名：2019/01/22(火) 21:46:54.81 ID:J08fXULS.net

身バレしたくないのは分かるが釈然としない動画だな

165 ：無記無記名：2019/01/22(火) 21:51:10.13 ID:bdCQEB2Z.net

>>159
顔だけモザイクのやり方ググればすぐ出てくるから早くやってくれ
アホみたいな動画上げんな

166 ：無記無記名：2019/01/22(火) 21:56:08.56 ID:oshh68M9.net

筋力は筋断面積に比例するから
体重比で重量を設定するとチビ有利。
手が短いとモーメントアームかからないし
稼働距離も短くなり、やはりチビ有利。

こんな不公平なルールに異を唱えられないのは
ビルダーの多数派がチビだから。

167 ：無記無記名：2019/01/22(火) 22:46:51.97 ID:6CN3wYAq.net

筋トレAV

168 ：無記無記名：2019/01/22(火) 23:00:53.86 ID:XB0ftIzB.net

テレビスタッフや一般人は二乗三乗の法則とか知らんから体重の80%は公平なルールだと思ってる

169 ：無記無記名：2019/01/22(火) 23:58:46.18 ID:6CN3wYAq.net

何にせよこんだけ話題になるんだから大成功だわな

170 ：無記無記名：2019/01/23(水) 00:02:32.37 ID:9sEFUvOb.net

顔だけモザイクとかよくわからんし、部分モザイクにした。これでプレートわかるはず。
https://youtu.be/-wxa6PlP2H8
https://youtu.be/rlD1cVqrB4o