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肩幅が狭い悩みで筋トレ始めるってマジで無駄だろ
- 457 :無記無記名:2020/02/10(月) 23:51:48 ID:Cm6yoL2c.net
- ちなみにアメリカ人の平均バイデルトイドはなんと50cm、日本人は45cm
だけど肩峰幅の平均は40cmで日本人と数ミリしか変わらん
どういうことかというと筋肉量と脂肪で差がついてるわけ
骨格は全人類基本的に仕組みは同じ。身長が伸びれば×0.23されて肩幅が大きくなるわけ
だから日本人の183cmとアメリカ人の183cmの肩峰幅は同じなんだよ
こういうところも面白いよね
すまん、一人で喋ってるがw
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