肩幅が狭い悩みで筋トレ始めるってマジで無駄だろ

458 ：無記無記名：2020/02/12(水) 11:19:50.75 ID:l38SJI+i.net

https://www.youtube.com/watch?v=2LvGOJRAGrY&t=
6分３８秒〜
左が普通の人で右が大橋源紀さん
見たらわかると思うのだけど、肩幅の差は歴然
大橋源紀さんはトレーニングする前はこんなに肩幅は広くなかったと思う
逆にトレーニングする前からこんなに肩幅が広かったら化け物だよ
高校時代はサッカーやってたそうなので、その頃からこんな肩幅だったら練習にも支障がでる
よってトレーニングで肩幅は広がるが正解