ワイに握力の鍛え方教えるスレ

24 ：無記無記名：2019/02/09(土) 21:05:13.49 ID:L8Qk3ytT.net

握力計で出す数値を上げたいのか、COC３などの高難易度グリッパーを閉じたいのか
この２つを実は必ずしも平行して上げれない能力
グリッパーというのはV字の形状だからか母指球筋や小指の手に対する長さなど色々な要素から成るからね
握力計で出す数値のほうがスポーツや日常生活での汎用性は高いと思う