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【エブリ】ベンチプレスMAX125kgを目指すスレ
- 1 :無記無記名 :2019/02/21(木) 13:12:56.59 ID:wuBKgf220.net
-
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ttps://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1528376515/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 432 :sage :2019/10/22(火) 15:29:40.02 ID:4/KzDrlqa.net
- 中5日ベンチプレス
60*10 アップ
100*11
105*8
維持
まあそんな毎回伸びたりはしないよな
大雨の中ジムに行った自分をほめてあげたい
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