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ベンチプレスMax110キロ目指すスレpart6
- 114 ：無記無記名 ：2019/04/06(土) 07:41:56.61 ID:KDZccENCa.net
- 山本義徳神の101理論をようつべで知って
ベンチプレスのメインセットを2setまでにしたら
MAXがみるみる伸びて草
長々とベンチ台を占領して記録が伸びてない奴らを見ると
憐みの感情すら覚える
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