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ベンチプレスMax110キロ目指すスレpart6
- 385 :無記無記名 :2019/05/16(木) 11:03:55.17 ID:vyqAlXJfp.net
- 100kg 4、3、3、2、1
最近ダンベルベンチしかしてなかったが、久々にバーベルしたらすげー伸びててびっくり!
110kg上がりそうな気がするので来週チャレンジ。
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