ベンチプレスMax110キロ目指すスレpart6

622 ：ﾋﾟﾝｸﾊﾞｹﾂ ：2019/07/14(日) 20:07:52.48 ID:5fjnhZP/0.net

本日のベンチ
70x8
小指65cmナロー　82.5x7 80x5
脚上げ　70x5 + 足つき2reps

またしても8rep目で潰れてしまったが、スティッキングポイント越えギリ直前まで粘れた。
次回は挙げたいところ
インクラインフライも良いカンジ

>>621
小指側……!!
すっかり意識するの忘れてましたが、大事ですねそれ!
次回試してみます、ありがとうございます。