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投擲選手の身体能力・トレーニングを語れ!その5
- 289 :無記無記名:2019/05/02(木) 21:10:21.60 ID:7oFyv9Iz.net
- クリーンなりスナッチなり身体の連動性を高めるためにある種目はいくらでもあるのに
やり投げの動きと遠そうなベンチプレスを投擲向けにカスタマイズするのはなんか理由あるの?
胸の種目で言ったらプルオーバーとかの方が動きとして近そうだけども
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