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【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合8
- 418 ：無記無記名 ：2019/07/22(月) 02:19:06.04 ID:YhKDyrlvx.net
- 重さ的に90lbだとスローモーかハイレップか
どちらかにするしかないので1分近くかかるんだ
プレスやフライとかだと手のひらで支える感じになるから太くても持ってられる
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