■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
筋トレ頻度とOFF日なにしてるか語るスレ
- 31 ：無記無記名：2019/04/04(木) 10:12:32.13 ID:OF4RngJw.net
- トレーニングは毎日二時間と有酸素40分とダッシュ
オフの日は無い
出られない日は逆立ち腕立て、片足スクワット、片手腕立て伏せ、ストレッチ
総レス数 41
8 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★