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バカ 「体脂肪落とすのにランニングが良い」
- 1 :無記無記名:2019/04/09(火) 17:39:29.32 ID:eBT2fj15.net
- 秀才 「体脂肪落とすには、筋トレして、食べる量を減らせば体脂肪は落ちる 要するにデブになるのは食べ過ぎ」
- 419 :無記無記名:2019/09/27(金) 10:45:56.36 ID:JMrezfsg.net
- ジョギングですら30分も走れば300kcal消費するからな
ウォーキングだと100も消費しないんじゃ?
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