☆ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★23reps

1 ：無記無記名 ：2019/04/17(水) 18:57:40.66 ID:q86lRNAI0.net

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ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレです。
片方30kg×10repsで達成です。

前スレ
★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★22reps
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1554199572/

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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

551 ：マイプロ 値上がりかぁ ：2019/10/11(金) 20:06:25.08 ID:gFg3Vmy00.net

スタートポジションに持っていけないってあるか？

552 ：無記無記名 ：2019/10/11(金) 21:07:19.72 ID:2F4MQVUa0.net

素朴な疑問なんだけどスタポジに持っていけないのに挙上重量は上がっていくってあるの？

553 ：無記無記名 (95b8-mT29 [221.105.246.124])：2019/10/11(金) 21:08:19.18 ID:jqpFDEJz0.net

>>551-560
キチガイ雑魚ブタくんｗ

554 ：無記無記名 (95b8-mT29 [221.105.246.124])：2019/10/11(金) 21:08:35.18 ID:jqpFDEJz0.net

>>551-560
キチガイ雑魚ブタくんｗ

555 ：無記無記名 (95b8-mT29 [221.105.246.124])：2019/10/11(金) 21:08:45.45 ID:jqpFDEJz0.net

>>551-560
キチガイ雑魚ブタくん（笑）

556 ：無記無記名 ：2019/10/11(金) 21:08:47.00 ID:2F4MQVUa0.net

>>547
今度からラストレップは「レッグドラァァーィブ！」て言いながら挙げるわ

557 ：無記無記名 (95b8-mT29 [221.105.246.124])：2019/10/11(金) 21:08:57.20 ID:jqpFDEJz0.net

>>551-560
キチガイ雑魚ブタくんお前アホ？

558 ：無記無記名 (95b8-mT29 [221.105.246.124])：2019/10/11(金) 21:09:14.67 ID:jqpFDEJz0.net

>>551-560
雑魚ブタ（笑）

559 ：無記無記名：2019/10/11(金) 21:14:49.45 .net

この発狂してる糞コテってダンベルベンチ7.5kgなんでしょ

560 ：無記無記名：2019/10/11(金) 22:48:46.37 ID:26qtPUGG0.net

>>552
ある
限定的な状況だけど