本格ホームトレーニング器具を語るスレ19

497 ：無記無記名 ：2019/10/05(土) 10:32:34.78 ID:vgik7FyXM.net

>>495 50mmのダンベルシャフトを所有していますが、縦に持つ種目は
止めて置いた方が良いと思います。一般的なスクリュータイプの物よりは
カラーが外れ易いです。利点は、ダンベルカールのような円運動では、
手首に掛かる負担が、少ない事です。