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筋肉学校【Muscle school】を語るスレ★2

1 :無記無記名:2019/05/25(土) 11:20:20.30 ID:zBAYKjOe.net
チャンネル(休止中)
https://www.youtube.com/channel/UCbKE0VcW2X6nhGpwteydxNA
競技者を除く一般の方が見た目の良い肉体を維持する為の食事例を解説しています。
大分市パーソナルトレーニング|ワイズボディメイクHP
http://ys-bodymake.com
筋肉学校HP
https://kinnikuschool.com

関連チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCfVQgkD-iB_Ff7Evcimf8eA
過去スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1552787484/

36 :無記無記名:2019/06/23(日) 07:04:05.52 ID:JRSVJsQs.net
レシーブ骨折マン
一家で床屋やっててみんなキチガイなんだってさ!

37 :無記無記名:2019/06/23(日) 11:27:42.07 ID:x8PTwSCM.net
>>36
誰のことか知らんが誹謗中傷はやめたまへ

38 :無記無記名:2019/06/23(日) 13:10:29.63 ID:97bb2pTa.net
そうだよ

39 :無記無記名:2019/06/26(水) 14:31:32.25 ID:sROBRypW.net
ヒロあげ

40 :無記無記名:2019/06/27(木) 08:20:43.13 ID:UndRF8Ji.net
車のレビューは一応続いてるんだな

41 :無記無記名:2019/07/01(月) 04:12:35.40 ID:r8cKdYrX.net
おっそうだな

42 :無記無記名:2019/07/07(日) 18:16:48.68 ID:8umzxdYB.net
ヒロへのありがたいお言葉

トムプラッツからのありがたいお言葉
https://i.imgur.com/ayiOBQK.jpg
https://i.imgur.com/3gOvSBb.jpg
https://i.imgur.com/E5CQSFr.jpg
https://i.imgur.com/MppX1WD.jpg


動画全文
トムプラッツが伝説のスクワットを伝授する【日本語訳】
https://youtu.be/RAsuA9ezYvs

43 :無記無記名:2019/07/07(日) 22:29:40.61 ID:fH9lqEfK.net
お前らまだやってたのか

44 :無記無記名:2019/07/08(月) 09:26:59.99 ID://cDuZQC.net
>>42
ヒロもちゃんとスクワットやってるよ
https://youtu.be/21Q2exHEYgQ
https://youtu.be/4Fk1RNMjbtk

45 :無記無記名:2019/07/15(月) 20:52:27.25 ID:4KQpFuo+.net
ヒロはまたハーレーを買うきかね

46 :無記無記名:2019/07/16(火) 13:06:29.13 ID:uyDcSmTX.net
バイクかってる暇あるんだったらフルでスクワットしろよ

47 :無記無記名:2019/07/16(火) 17:52:34.50 ID:+mnOrU+3.net
最近のインスタはコメントもしないで画像アップのみ

48 :無記無記名:2019/07/16(火) 17:58:35.36 ID:yo1OxxqN.net
デデデンデデデンデデデンデデデン・・・・デデデンデデデンデデデンデデデン・・・・(ドヤァ)

49 :無記無記名:2019/07/17(水) 12:33:30.18 ID:ns0YRDTq.net
フェイスブックのハーレーの書き込み消したのか
ここをこまめにチェックしてんだな
それにしても、消すことないだろうに

50 :無記無記名:2019/07/28(日) 15:31:01.57 ID:QDGkwVl0.net
保守

51 :無記無記名:2019/07/30(火) 05:24:38.76 ID:W4Ts1vNX.net
筋トレするとメンタル鍛えられるって豪語してたが
めっちゃ効いてるの見てると元々のメンタルどんだけ弱かったんだ

52 :無記無記名:2019/07/31(水) 16:32:38.25 ID:64Rwn2AJ.net
>>51
このスクワットでメンタルを鍛えられるのかなぁ?
https://youtu.be/21Q2exHEYgQ
https://youtu.be/4Fk1RNMjbtk

53 :無記無記名:2019/07/31(水) 21:15:07.41 ID:XfL/DB5S.net
えいっ!えいっ!・・・・・・・っあーっ!!!

54 :無記無記名:2019/07/31(水) 21:23:02.01 ID:b78Wd7j9.net
ちくわ使う人って大体肩関節が固いから背骨で担いじゃうんだよ
ちくわ入れても最終的にかかるのは首の骨なのでしんどいんだろうな
肩関節の柔軟を頑張れって感じ

55 :無記無記名:2019/08/10(土) 10:51:48.19 ID:jZTRlTWO.net
>>54
バイバーなら肩とかあまり関係なくね

56 :無記無記名:2019/08/10(土) 10:52:21.54 ID:jZTRlTWO.net
>>55
ハイバーね

57 :無記無記名:2019/08/10(土) 13:32:52.97 ID:sNfcI28B.net
>>56
いや
ハイバーだからこそ
首の骨に当たってしまうんだよ
まともにやったら5セットくらいやってやっと柔軟出てきて、いい位置に来る
まあもっともストレッチするしアップ細かくしてメイン時には何とかいい位置で担げるように俺はしてるけど
そういうことを怠ると、首の骨に乗るから痛いんでちくわ巻く→ちくわのせいで(幅がとるから)
なおさら下の方に乗らずに重心が上に乗っかってしまいますます首に乗ってしまう
それが不快だからフロントスクワット並みに体を起こさないとしゃがめなくなるし深くしゃがもうとすると首によりのっかってしまう

58 :無記無記名:2019/08/10(土) 13:35:59.86 ID:sNfcI28B.net
まあそれにしてもあのしゃがみの浅さの言い訳にはならないかw
動画取るとよくわかるよね俺は今はフルでやってるわ
ただ十分安全な場所にバー乗るようにしてからだけど

59 :無記無記名:2019/08/17(土) 16:03:38.13 ID:HyqPK1TD.net
これってヒロのこと?

103 無記無記名 sage 2018/09/12(水) 23:27:18.83 ID:23i5sbwR
ジムに過去ステロイド使ってたと言ってたジジイがいるんだけど今はチキンレッグで太鼓腹
腕が太いのが自慢でジムに入ったばかりの何も知らない若い人に自慢してる
あんな冗談みたいな体になるならステロイドなんて絶対使わない方がいいと思った

60 :無記無記名:2019/08/17(土) 23:25:36.44 ID:H8raEqPZ.net
>>59
特徴は似ているがヒロさんは自分の城でトレーニングなさっているので違います

61 :無記無記名:2019/08/18(日) 09:11:03.00 ID:edsrZWoi.net
>>59
それなりの規模のジムなら一人位いるよ、こういうジジイ
まともなトレーニーには相手にされないから、初心者を見つけて過去の武勇伝や講釈を垂れる老害

62 :無記無記名:2019/08/24(土) 17:46:06.74 ID:tPVMcKIR.net
今頃ペットボトルチャレンジそして滑ってるw
https://i.imgur.com/XXO5da9.jpg

63 :無記無記名:2019/08/24(土) 17:50:47.34 ID:l158iDOl.net
>>62
何歳?

64 :無記無記名:2019/08/25(日) 08:28:06.39 ID:FZb3w3kO.net
久しぶりに見たら、承認欲求を満たす為にバイクを買いまくっていて、クソワロタwww

65 :無記無記名:2019/08/25(日) 12:54:02.93 ID:NPvnQDmF.net
>>62
インスタやってないとフォローできない?

66 :無記無記名:2019/08/25(日) 16:30:29.35 ID:v3VzVrnw.net
インスタに鍵かけたな
頻繁にここをチェックしてんだなwww

67 :無記無記名:2019/08/25(日) 17:43:30.23 ID:m/s5PKLB.net
ペットボトルの投稿削除されてるw

68 :無記無記名:2019/08/25(日) 23:40:55.20 ID:JtgIsdiQ.net
うけると思ってウキウキで投稿したのに滑ってるなんて書かれちゃ、そりゃおじいちゃんショックよ

69 :無記無記名:2019/08/26(月) 02:25:56.96 ID:1SxzFnov.net
いくらなんでもおじいちゃん過ぎない?あのだらしない顔は何

70 :無記無記名:2019/08/26(月) 12:06:56.54 ID:YcOq4nhY.net
>>69
ステロイドを使うと顔は老ける見たいだから、若い頃に相当使ってたのかもね

71 :無記無記名:2019/08/26(月) 12:45:43.30 ID:UwZArH5d.net
金あるなら美容整形で顔面リフトすりゃいいのに

72 :無記無記名:2019/08/31(土) 18:07:05.52 ID:0NQgzW1Y.net
あげ

73 :無記無記名:2019/09/08(日) 12:53:58.14 ID:TKtN8Ob7.net
胸が女性のように膨らみ…筋肉増強剤で肌に亀裂・幻覚も
読売新聞オンライン 2019/09/05 07:48
https://www.yomiuri.co.jp/national/20190905-OYT1T50146/

 筋トレ(筋力トレーニング)愛好家に健康被害が広まっている恐れがあるとして、
厚生労働省が筋肉増強剤「アナボリックステロイド」の利用状況や流通経路などの調査に乗り出した。
同剤は肝機能障害や生殖機能低下などの副作用があり、実際に被害も報告されている。
インターネットで容易に海外から購入できるため、同省は危険性が高いと判断した場合、輸入規制も行う考えだ。

74 :無記無記名:2019/09/08(日) 12:55:40.42 ID:i8HbfICt.net
デデデンデデデンデデデンデデデン・・・・(ドヤァ)
デデデンデデデンデデデンデデデン・・・・(ドヤァ)

75 :無記無記名:2019/09/19(木) 09:03:17.71 ID:dUOzMTs8.net
筋トレの次はバイク?

76 :無記無記名:2019/09/19(木) 11:49:13.91 ID:5Cbml3L1.net
安倍晋三(64)にソックリ

77 :無記無記名:2019/09/20(金) 11:14:29.76 ID:CgbTOc1U.net
あげ

78 :無記無記名:2019/09/21(土) 06:59:31.36 ID:COKF+AhQ.net
>>76
安部をちょっと強面にした感じw

79 :無記無記名:2019/09/21(土) 08:51:58.83 ID:IxRZxCol.net
筋肉学校はもう帰って来ないのかな?

80 :無記無記名:2019/09/21(土) 09:13:03.89 ID:XrCOHvJL.net
>>30
同世代のktmとの差が凄いな。

81 :無記無記名:2019/09/24(火) 01:03:00.36 ID:vVqym4s/.net
筋肉

82 :無記無記名:2019/10/02(水) 12:45:32.68 ID:1YZCWbnV.net
マッスル

83 :無記無記名:2019/10/07(月) 12:41:24.10 ID:jFOWWoBB.net
ヒロあげ

84 :無記無記名:2019/10/08(火) 08:00:21.33 ID:fkes1JhC.net
筋肉学校復活しないかな?

85 :無記無記名:2019/10/22(火) 00:43:42.88 ID:h+WrpdmU.net
FHC大分もヒロと関係あるのかね?

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