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自重トレーニングは無駄な労力←ジム会社のステマ
23 :
無記無記名
:2019/06/02(日) 08:00:28.78 ID:GG9Cc2s3.net
言わないだろ
スクワットだってベンチだってエアーでやれば自重トレの分類じゃん
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