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自重トレーニングは無駄な労力←ジム会社のステマ

73 ：無記無記名：2019/08/06(火) 03:25:54.81 ID:IZLH2MG2.net
自重トレするのに加重やトレーニング器具使って
なんとかフリーウエイトを回避するみたいなのは本末転倒じゃね

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