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ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
- 1 ：無記無記名：2019/07/08(月) 00:50:12.29 ID:ThPE78ZR.net
- ハイパーブリッジを組んで、手幅はジャパニーズグリップで超ワイドにして5～10cm上げるリフター。
可動域が狭すぎて筋肥大効率悪いし、こうゆうせこい行為がパワリフを駄目にしてる自覚はあるんだろうか…（こんな事してるからオリンピック種目にならないんだよ怒）
個人的には手幅は薬指or小指でナローでクールに決めるのが大人の嗜みと感じます
https://youtu.be/xUmw3fvMU9o
- 2 ：無記無記名：2019/07/08(月) 00:56:38.98 ID:3tH+fMYq.net
- これよりはいいだろw
http://instagram.com/p/kJx-wWg5vn/
- 3 ：無記無記名：2019/07/08(月) 00:59:41.73 ID:/QzQ7xgM.net
- つまんね
- 4 ：無記無記名：2019/07/08(月) 05:20:15.58 ID:38t8meY7.net
- 今時ベンチ自体ゴミだろ
マシンのが効くし
バーベルの移動とか何のステータスもないぞ
まだ28インチホイールはかせてる方が目立つしモテるわ
- 5 ：無記無記名：2019/07/08(月) 06:07:23.38 ID:O9xXJnET.net
- 高いブリッジ美しいだろ
特に女子だと
だがケツ上げはダメだ
- 6 ：無記無記名：2019/07/08(月) 06:16:53.85 ID:TrXgCruH.net
- >>5
アホか
あれはケツ上げとほぼ同じだよ
ケツ上げちゃいけないけど何とかしてチートしようとした結果の見苦しいブリッジ
高いブリッジで鳩尾にﾁｮｺﾝと落としてﾌﾟｲって15cm上げる
ワイドグリップ&ブリッジの目的は挙上距離を可能な限り短くすることにあるんだよ
一般トレーニーからしたら、
お前らのｺｽいベンチと俺のベンチ一緒にしてくれるな！うざいわ！気分盛り下がるわ！
ってこと
良く覚えておきなさい
- 7 ：無記無記名：2019/07/08(月) 06:23:02.79 ID:urrq0tfE.net
- >>6
YouTubeで金髪坊主の腹の出まくった奴が
可動域20㎝くらいで200㎏挙げてドヤ顔してるのあったけど
全く羨ましくもないしカッコよくもないし微妙な感じだったな
エビぞりフォームででっぷりした腹の上にバーを落としてるだけ
そりゃ競技者を目指す奴もいなくなるわ イメージ悪すぎる
- 8 ：無記無記名：2019/07/08(月) 07:07:13.90 ID:3XXtyR4D.net
- ベンチプレスを一般トレーニーに返してもらいたいよね
パワリフに使われてベンチシャツと高ブリッジの激狭可動域で信じられない数値を叩きだし200キロも当たり前みたいな世界にさせられた
そんなわきゃない
ナローで可動域大きくケツアゲもブリッジも反動もなしなら150でも十分な肉体になってるだろう
もうヘンテコなベンチプレスは無くなってほしいわ
- 9 ：無記無記名：2019/07/08(月) 07:16:57.55 ID:TrXgCruH.net
- >>7
くそしばの動画にデデドたあの関西人デブかな？
- 10 ：無記無記名：2019/07/08(月) 07:17:22.22 ID:TrXgCruH.net
- ○ 出てた
- 11 ：無記無記名：2019/07/08(月) 10:03:13.50 ID:T295lqiZ.net
- >>1
ベンチ80kgも上がらないゴミがこういう屁理屈こいてんだろうな
早く死ねゴミカスゴキブリ
- 12 ：無記無記名：2019/07/08(月) 10:07:20.43 ID:rcm730XO.net
- パワリフはそういうルールでやってるだけで、
それに従う必要ないし、ましてや別にベンチプレスやる必要ないだろ
- 13 ：無記無記名：2019/07/08(月) 10:25:25.52 ID:dkueLOa0.net
- 世界取るためには必要な技術の１つなんだなぁ
- 14 ：無記無記名：2019/07/08(月) 11:01:18.26 ID:2Yxy4FQa.net
- 敗者の戯言という言葉がピッタリのスレだな
- 15 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:10:38.87 ID:UjVGimuX.net
- >>11
この話もともとベンチ135を目指すスレで議論されてたんだわ
私の実力は関係無いけどナローでクールにビシッとこれくらいは上がるよ。別に凄くないけどね
- 16 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:15:49.55 ID:ymb4y3uA.net
- >>15
後出しはフェアじゃないな
- 17 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:16:23.70 ID:UjVGimuX.net
- >>13
それは分かるけどスポーツにはフェアプレー精神ってあるじゃん。こんなせこい上げ方してたら他の競技者からも不満出るよ。
現にルール改正に上は乗り出してる。
外人はブリッジは置いといてナローでクールに決めてるから大人の嗜みを感じる。
- 18 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:18:12.63 ID:UjVGimuX.net
- >>16
後出し？ちょっと意味分からないです
昨日の時点で135のスレで議論されて埋まってるから見てきなよ
- 19 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:19:09.51 ID:ymb4y3uA.net
- 見ないよ
- 20 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:23:49.19 ID:uSpufVJ/.net
- で、出してる動画がエディという思いっきり外人なのは笑いを取りにきてるのか？
- 21 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:25:43.52 ID:3XXtyR4D.net
- パワリフでブリッジ禁止のルール改正の議論が起きてるらしいし、パワリフファンの人達もそれに賛同すべきだよ。
ベンチプレス一筋にやってきた職人達だしブリッジやベンチシャツなしでも強いだろ？
誰からみても違和感ない強いベンチを見せた方がファンは増えるよ
狭い可動域に固執しても得られるのは失笑だけかと
https://youtu.be/_HWZYWDXyqY
こんなベンチを期待してます
しかしすごい、ベタ寝で陸上選手が230キロ笑笑
- 22 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:27:51.02 ID:uSpufVJ/.net
- ワイド、ナローどちらも出来てあえてナローならまあ拘りだが単純にナローしか出来ないのに嗜みとかただの負け犬の遠吠えだわな。
- 23 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:35:01.86 ID:2Yxy4FQa.net
- >>21
この本人はルールに異を唱えることなく競技としてのベンチに敬意を払って頑張ってるのに、クソみたいな奴が文句つけてるってのが滑稽だよなw
- 24 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:35:23.63 ID:UjVGimuX.net
- >>22
出来ないとやらないは違うね
情け無いハイパーワイドベンチでジム中から失笑を買ってるのを理解した方がいい
- 25 ：無記無記名：2019/07/08(月) 12:41:28.57 ID:uSpufVJ/.net
- >>24
俺はチビでもデブでもないから残念ながら出来ないんだよ。
お前はやろうと思えば出来るチビかデブなの？
- 26 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:04:23.65 ID:3XXtyR4D.net
- >>23
内心はどう思ってるかなど分かりませんよ？
これが本当の鍛えてる人のやり方だ！と示してるのではないかな？
ギアに頼って挙げてると思われたくないので、なるべくエルボースリーブもしないといってるし。
あのね、実名でやってる人が、ディスったりしないんですよ、5ちゃんの名無しじゃあるまいし。
本音なんて誰も言いませんよ？
敬意を払ってる？当たり前です参加するんだし。
社交辞令、常識、この辺もわからん人？
ほんと貴方のような人って、リップサービスとかで、親日家だ！とか諸手上げて喜ぶんでしょうね。
ドル箱の日本です、フィギュア選手が秋田犬飼ったり着物着たりするわけで、貴方みたいな人にファンになって欲しいものですな笑笑
- 27 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:07:44.56 ID:3XXtyR4D.net
- 当たり前ですが、私もリアルなら超絶ブリッジのパワリフ選手と笑顔で握手して写真撮影してもらいますよ。
それが世の中ってものですが、5ちゃんだけにいる人には高度過ぎますかね？
- 28 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:07:55.46 ID:2Yxy4FQa.net
- >>26
彼の試技を使って競技ディスるのは彼に対しても失礼だってのもわからんのだね
さすがお前みたいなクソの思考は腐ってんな
- 29 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:11:43.16 ID:3XXtyR4D.net
- >>28
それはそうかもしれませんか、ネットに公開してる以上は、模範例として使われたとしても仕方ないのでは？
そういう屁理屈やめなさいよ。
なら君は、自分の画像や動画で勝負できるんですか？
必ずトップ選手などを引き合いに出してますよね？パワリフ系は特に。
難癖つけたいだけのネチネチレスは今日の梅雨空のように不快感しかありませんね。
- 30 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:11:49.84 ID:2Yxy4FQa.net
- >>27
なるほど
表では強者に媚びて、裏では馬鹿にして鬱憤を晴らす
それ、ただのゴミだわw
- 31 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:14:07.13 ID:Ps8yDIi4.net
- >>29
難癖つけたいだけのネチネチレスは今日の梅雨空のように不快感しかありませんね。
そっくり返すわ
- 32 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:15:33.03 ID:3XXtyR4D.net
- ケンシロウ君が与えた影響は大きいです。
私もそれまでは下手ながらパワーフォームを習得しようとしてました、そうじゃないと怪我する、ダメだ、と強迫観念を植え付けられてましたので。
ケンシロウ君により、普通に挙げていいんだ、と分かりましたよ。
しかもタイミングよく、いや先を見越してでのフォームなのかもしれませんが、パワリフルール改正も議論されているとのこと。
超絶ブリッジや狭い可動域を主張してる人は、完全に古き悪しき抵抗勢力となっている事を自覚し、より良いベンチプレスの普及に尽力すべきでは？
ますますパワーフォームのイメージ悪くしてますよ。
- 33 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:16:24.29 ID:3XXtyR4D.net
- >>30
画像一枚出せないゴミは何を言ってもなんの説得力もないですよ
典型的なねらーさん笑笑
- 34 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:20:12.21 ID:ymb4y3uA.net
- >>29
ダンベル連結して上げてる動画うpした奴はいたゾ
- 35 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:23:55.96 ID:2Yxy4FQa.net
- >>32
要は挫折してケチつけてるってわけね
かっこ悪w
- 36 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:25:37.68 ID:vWP1DjH8.net
- べた寝ナローをルールにしたら誰か困るの？
- 37 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:38:02.81 ID:UjVGimuX.net
- >>23
ケンシロウくんは245キロを挙げた時に反動とブリッジを情け無い挙げ方と言ってるよ
自分に対しての発言だけど、ブリッジや反動や超ワイドグリップが情け無いと認識してるのは間違いない
これは彼が悪いんじゃなく、一般的な感覚なんです
- 38 ：無記無記名：2019/07/08(月) 13:52:56.01 ID:3XXtyR4D.net
- https://i.imgur.com/UIZb1Zw.jpg
左右バランス悪くまだまだダメなんですが、脚投げ出しナロー気味で135でやってます
パワーフォームより自分ではスッキリ感がありますよ
今は10キロほど下がってますが、秋までには自分のパワーフォームの記録を抜きたいですね
- 39 ：無記無記名：2019/07/08(月) 14:32:53.99 ID:ymb4y3uA.net
- ナローグリップって手首と肘がほぼ垂直
もしくは手首の幅がそれより狭いやつじゃないの？
- 40 ：無記無記名：2019/07/08(月) 15:10:05.34 ID:CXBIq+pd.net
- >>39
ビルダーだとそう
リフターだと81センチより狭けりゃナロー
- 41 ：無記無記名：2019/07/08(月) 15:25:21.40 ID:uSpufVJ/.net
- >>33
自演失敗自爆してる人も何の説得力もないですよねw
- 42 ：無記無記名：2019/07/08(月) 15:31:14.63 ID:CXBIq+pd.net
- 他のスレで糞ブラックとパワリフフォームの件でバトってた者だけどここまでのブリッジは俺もどうかと思うw
後女のリフターの動画で超ブリッジのゼロ距離ベンチとかいうのもあったなw
そこまでブリッジ組めんのはスゲーけどパワーではないわなw
- 43 ：無記無記名：2019/07/08(月) 15:33:01.93 ID:ymb4y3uA.net
- >>40
そこら辺の基準が曖昧では話にならんよね
- 44 ：無記無記名：2019/07/08(月) 15:40:24.53 ID:3XXtyR4D.net
- >>41
自演の定義は曖昧だよね。
自画自賛のための自演と、話題を盛り上げるための複数人演じるのとはまるで性質が違う。
かつ、誰かの誹謗中傷目的ではなく、テーマの盛り上げのためならなんの負い目も持つ必要もなく、そもそも名無しとはI.D.がコロコロ変わることを分かった上での透明人間としてのレスであり、一人だろうが複数人だろうが大した意味はない。
なにより、1名無しとして客観に徹してスレに参加しているものに、思い込むでコテをなすりつけるバカはなんとかならんものか。
そういう基地外が増えたらどうなるかわかるか？
これ、ホワイトだな、これはビリーさん、とか、収拾がつかなくなる。
妄想思い込みからの個人攻撃だらけのレスになり、スレの目的から乖離していく。
要するにだ、大人になろうな、お前ら笑
- 45 ：無記無記名：2019/07/08(月) 15:46:42.69 ID:TrXgCruH.net
- >>22
屁理屈要らんから
- 46 ：無記無記名：2019/07/08(月) 15:50:47.22 ID:ymb4y3uA.net
- >>44
め早言
- 47 ：無記無記名：2019/07/08(月) 16:56:55.15 ID:pYkNUSqx.net
- チビもしくはてか短いだけ
- 48 ：無記無記名：2019/07/08(月) 17:02:05.39 ID:2Yxy4FQa.net
- >>44
自演は自演だよ、バーカw
- 49 ：無記無記名：2019/07/08(月) 17:04:39.35 ID:3XXtyR4D.net
- >>48
いいえ、他人のふりです
- 50 ：無記無記名：2019/07/08(月) 17:17:10.10 ID:UjVGimuX.net
- 日本の世界チャンピオンがこれだからな。
こんなやつジムに居たら馬鹿にされるだろうに
https://youtu.be/tO9M51q406U
- 51 ：無記無記名：2019/07/08(月) 17:19:31.10 ID:pYkNUSqx.net
- 一辺の長さは手の長さにかかわらず81センチが基準
これだと手が短いやつはワイドになるし手が長いやつはナローになる
- 52 ：無記無記名：2019/07/08(月) 18:05:47.58 ID:3XXtyR4D.net
- >>50
10センチだね、鉛直方向に。
もうどうでもよくね、やらせとけよ笑
俺は40センチでやるけどね。
- 53 ：無記無記名：2019/07/08(月) 18:10:52.04 ID:6jipF2UD.net
- この件に関してはプレッサーは反論出来ないだろうね
禁止されてないからやっていいんだって自己正当化して宗教化した結果がコレよ
教祖も痛いとこつかれたって思ってるよ笑
- 54 ：無記無記名：2019/07/08(月) 19:04:36.46 ID:yBgiLhM/.net
- https://www.google.com/amp/s/gamp.ameblo.jp/nanwa/entry-12152387852.html
寄せてるとはいえお前らより大胸筋発達してそうだけどなw
- 55 ：無記無記名：2019/07/08(月) 19:05:45.53 ID:ymb4y3uA.net
- >>51
肩幅の方が影響ありそう
- 56 ：無記無記名：2019/07/08(月) 20:48:46.51 ID:XhD+m5LO.net
- ワイドグリップはいいけど
ルールギリギリの女のブリッジ見た時はなんかもう種目ちゃうやんって思った
- 57 ：無記無記名：2019/07/08(月) 22:46:54.37 ID:nu2ub4xT.net
- ブリッジして踏ん張るとベンチしながら脱糞しちゃうよな
- 58 ：無記無記名：2019/07/08(月) 22:53:08.87 ID:GIjxvREl.net
- >>54
お前ウ板舐めすぎだよ
エアプだらけとおもってんの？
- 59 ：無記無記名：2019/07/08(月) 22:54:58.37 ID:nu2ub4xT.net
- >>58
エアプが98パーだとおもってる
- 60 ：無記無記名：2019/07/08(月) 22:57:18.27 ID:NMJKLm+g.net
- >>58
ブラックレベルよりは上に見える。
ナローであげても最低160kgは扱えるだろうしね。
- 61 ：無記無記名：2019/07/08(月) 23:18:52.97 ID:GIjxvREl.net
- >>59
なんでエアプが態度でかいの？
しねばいいのにね
- 62 ：無記無記名：2019/07/08(月) 23:49:50.78 ID:qpm1Wfa2.net
- 体重63kgで180kg上げられるなら立派なもんだよ
- 63 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:03:47.75 ID:CnRBKCH1.net
- >>62
もうやめとけよそうやって数字だけを作るのがパワリフベンチともう世間にバレたんだよ
では何故低評価があんなに多いんだ？
普通のベンチしてる人達の癇に障ってんだよ
嫉妬とはまるで違う純粋な嫌悪感とわかれよ
- 64 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:08:27.68 ID:TEZdUYFk.net
- >>63
身体でも負けナローベンチベタ寝でも負けるのにただの負け犬の遠吠えじゃん。
- 65 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:11:10.76 ID:CnRBKCH1.net
- >>64
お前は誰に勝てるの？
その辺の高校生にも負けてんだろ
エアプはしねよ
- 66 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:12:20.08 ID:CnRBKCH1.net
- >>64
だしてみなよ画像
ほーれほれほれ、クソ負け犬のごみ野郎
ほんとリアルなら踏み潰し続けてやんのによ
- 67 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:21:55.63 ID:TEZdUYFk.net
- >>66
俺は日本チャンプにケチつけれるほどの体でもないし、記録でもないからね。
文句言うならせめて体からベタ寝ベンチででも勝てるんだろーなぁと思ってね。
- 68 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:22:29.36 ID:TEZdUYFk.net
- 身体かベタ寝ベンチででも
- 69 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:31:48.17 ID:7I1dNY07.net
- >>67
重量勝たないと文句言っちゃダメとか極端だな
現にパワリフのお偉いさんが見るに見かねてルール改正を検討してるじゃん
ルールで禁止されてないから何でもしていいって思考だからフェアプレー精神を損なっている。
個人的にはブリッジ有りで105キロ以下は81cm小指。120級以上は手幅は今まで通りでいいと思う。
- 70 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:46:43.06 ID:rD9D5A5y.net
- >>66
リフターに負けて泣きながらケチつけてる、クソ負け犬のゴミ野郎はお前だろw
- 71 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:49:21.89 ID:TEZdUYFk.net
- >>69
どこぞの誰だったか大胸筋発達すればベンチプレスは重量なんかどーでもいい発言してたからな。
ワイドでやろうが高ブリッジでやろうが大胸筋発達してりゃいいんじゃねーの？
別に重量負けててもいいが筋肉つける為にやってる人間が重量上げる事に特化した奴に負けてちゃダメなんじゃねーの？
- 72 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:52:45.48 ID:rD9D5A5y.net
- 勝手にリフター敵視して延々とケチつけるだけのゴミ人間
リアルでどんなゴミみたいな人生送ってるんだかの興味は正直ある
- 73 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:53:26.46 ID:7I1dNY07.net
- >>71
ちょっと何を仰ってるか分からないです
- 74 ：無記無記名：2019/07/09(火) 00:57:06.06 ID:TEZdUYFk.net
- >>73
ブラックってクソコテの事だよ。ここのスレ主。
都合が悪くなると逃げる逃げ虫野郎。
ただただパワーフォームにケチつけたいだけの屑の話だ。
- 75 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:00:13.88 ID:CnRBKCH1.net
- スレ主は別人
妄想が酷いな
- 76 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:02:53.64 ID:CnRBKCH1.net
- 蛆虫に何を言っても無駄か
トレーニングしてる多くの人達の支持を受けるフォームにシフトするのに賛同したら負け犬とは笑
しかも叩きが目的なだけのエアプ
画像一枚も出せねー腐れが、ほんとカチコロコロしてやりてーよ
- 77 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:06:19.90 ID:rD9D5A5y.net
- >>76
やってみてもらいたいもんだわ、ポンコツの負け犬くん
で、リアルはどんな惨めな生活してるのかな？
- 78 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:09:53.15 ID:CnRBKCH1.net
- スレ主さん、極度にこじらせてる病人エアプだらけのウ板で、建設的な話し合いなど望むべくもありませんが、まぁせっかくのスレなのでゴミを適度にいなしつつ盛り上げて行ってくださいね。
基地外に粘着されてるので私は消えますわ。
どんだけ劣等感の塊なんやろね、、、哀れ粘着どぶネズミ
- 79 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:10:28.88 ID:TEZdUYFk.net
- >>76
オメーのことだよ、屑
- 80 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:12:01.62 ID:CnRBKCH1.net
- >>77
哀れだなお前
長身マッチョ、預金8桁、女歴数百人
作り話と発狂してな笑
ふふ
- 81 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:14:14.29 ID:rD9D5A5y.net
- ＞ブラックってクソコテの事だよ。ここのスレ主。
＞都合が悪くなると逃げる逃げ虫野郎。
＞ただただパワーフォームにケチつけたいだけの屑の話だ。
なるほど、逃げ虫野郎とは言い得て妙だわw
- 82 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:16:39.52 ID:7I1dNY07.net
- >>74
スレ主は私です。ブラックって人と同一ではないですよ！
私はブリッジは認めてますよ。ブリッジしてジャパニーズグリップで超ワイドが見苦しいと感じます。
高ブリッジのナローでクールに決めるラッセルオリヒは大好きですよ。
- 83 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:17:41.95 ID:SZ25z+aI.net
- そういえばブラックさんも消えると言ってなかなか消えないよね
もうそういう人らの総称でいいのでは？
- 84 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:22:09.29 ID:TEZdUYFk.net
- 馬鹿の文体って何故変わり映えしないんだろw
- 85 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:29:40.81 ID:7I1dNY07.net
- >>84
(・ω・)つ薬
- 86 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:30:05.29 ID:B4rWKgvZ.net
- 荒らしは消えてくれないかな
ナローが好きってだけで突っかかり過ぎだよ
なんかナローで嫌なことあったの？
- 87 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:32:15.34 ID:Y7huMAIK.net
- >>1
お前、アーノルドのベンチ否定すんのかよ
今のトップビルダーよりも広くてカッコいい胸してたよ
- 88 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:36:32.78 ID:rD9D5A5y.net
- >>83
クズの総称かw
だいぶ昔からいるみたいだもんな
いい年してよく何年もクズやってて飽きないよなw
- 89 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:37:26.78 ID:7I1dNY07.net
- >>87
だからブリッジは否定してないじゃん
アーノルドのフォーム知らないけど手首を極限まで外に捻ったジャパニーズグリップなの？
ビルダーなら田代さんのベンチ好きだよ。
高ブリッジなもののナローでぶち上げるスタイル
- 90 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:45:19.66 ID:Y7huMAIK.net
- >>89
違う、ブリッジの話ではない
かなりワイドぎみな手幅でやってたんだよアーノルドは
田代とアーノルドのどっちが巨大でカッコいい胸筋なんだ？ん？
- 91 ：無記無記名：2019/07/09(火) 01:51:59.27 ID:7I1dNY07.net
- >>90
そのアーノルドのベンチ見てないから何とも言えない
ベンチがジャパニーズグリップの超ワイドで可動域10cmで効率的に肥大するは思えないね
アーノルドはダンベルフライとか沢山種目やってますよね？別にベンチプレスだけで胸を作った訳でも無いだろうし…
田代とアーノルドどっちがデカイんだって…それならロコニーとアーノルドはどっちがデカイんだって話になって論理的じゃないね…
- 92 ：無記無記名：2019/07/09(火) 02:14:27.73 ID:H6IMMor8.net
- お前らミドテさんの前で同じこと言えんの？
- 93 ：無記無記名：2019/07/09(火) 02:32:08.91 ID:JM2ErUEY.net
- >>91
全体的なバルクではなく胸の形大きさの話だよ
アーノルドはたしかに上部や中部はそこまで凄くなかったけど胸の広さに関しては現代のビルダーの比べても未だに負けていない
その理由はワイドグリップのベンチとディップスのおかげだと俺は思っている
もちろんアーノルドの優れた素質があっての話だが
- 94 ：無記無記名：2019/07/09(火) 04:27:17.80 ID:haXK3C3t.net
- アーノルドはあとジロンダベンチだっけ？
マーカスルールも変形ワイドでやってたよな
ジェイとかウイラーはナローしかやらんし
- 95 ：無記無記名：2019/07/09(火) 06:31:46.04 ID:EckAL5Y8.net
- ルール改正って言うけど、もう何年も全く話は進んでないゾ
風評被害の類だよ
- 96 ：無記無記名：2019/07/09(火) 07:04:27.78 ID:+iDkucsG.net
- >>50
俺がメインで通ってるジムにベンチプレッサーが何人か集まってるけど、
連中全員こんなﾌﾟｲﾍﾟｲベンチでイキってるわ
- 97 ：無記無記名：2019/07/09(火) 07:05:57.76 ID:+iDkucsG.net
- >>60
無理無理
- 98 ：無記無記名：2019/07/09(火) 07:06:20.83 ID:+iDkucsG.net
- >>62
詐欺師
- 99 ：無記無記名：2019/07/09(火) 07:53:20.36 ID:ntqa+FKU.net
- >>97
パワーフォームに幻想抱く馬鹿。
20kgも変わんねーよ
- 100 ：無記無記名：2019/07/09(火) 07:53:34.18 ID:+iDkucsG.net
- ワイド&ブリッジの奴らは普通のベンチやらせたら30kg~50kgは余裕で記録下がるだろ
15cmしか動かさないんだから当たり前だわな
数字だけが誇りでそれでマウント取ってんだから、
普通のベンチにルール変えろ言われたら猛反発するのは必死
- 101 ：無記無記名：2019/07/09(火) 07:55:28.95 ID:+iDkucsG.net
- >>99
おいおい
それは同じ距離動かす場合な
俺ら一般トレーニーはお前らの2~4倍の距離動かしてんだよ
- 102 ：無記無記名：2019/07/09(火) 07:59:53.38 ID:+iDkucsG.net
- 俺なんかは普通にフルベンチやってっからな
81cmラインってのから拳１つ内側で握ってほとんどベタ寝
10cmしか動かさない詐欺師と比べると5倍くらい挙げてるんじゃねえかな
- 103 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:00:32.00 ID:ntqa+FKU.net
- >>101
ベンチプレッサーがナローベンチの練習をやってないとでも思ってんのかね。
これだからエアプは。
- 104 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:02:34.57 ID:+iDkucsG.net
- >>103
俺がメインで通うジムにベンチプレッサー集まってると言わなかったか？
- 105 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:04:06.64 ID:ntqa+FKU.net
- >>89
http://livedoor.blogimg.jp/ironmanjapan/imgs/f/8/f82d8249.jpg
ナローか？
- 106 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:06:34.36 ID:ntqa+FKU.net
- >>104
お前は毎日そいつらの練習監視してんのか？
ナローベンチやらないベンチプレッサーなんか俺は知らんね。
少なくとも補助種目で人気ナンバー1だぞ。
- 107 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:10:05.69 ID:+iDkucsG.net
- >>106
ないない
ホラ吹き
- 108 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:13:34.70 ID:+iDkucsG.net
- >>106
おいカス
15cm動かすのと45cm動かすので20kg未満の違いしか無いと真顔で主張してんのか？
しかもデクラインだし更に動かすエリアも上っ面だけのくせしてよ
真顔ならお前は生まれつきの詐欺師だよ
お前の両親も職業は詐欺師かな
- 109 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:15:33.82 ID:ntqa+FKU.net
- >>107
https://youtu.be/D9iYyIMpNnE
この動画が全てだとは言わんが、少なくとも俺の周りのパワーリフターは全員ナローベンチをやってる。
お前の脳内は知らないが。
- 110 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:18:39.22 ID:+iDkucsG.net
- >>109
ノー
一部を上げて全部みたいに言うな詐欺師
- 111 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:20:10.17 ID:2NrnDE2c.net
- >>100
パワーフォームで250kg上げる児玉さんは足上げで遊びながら200kgを5qep上げる
- 112 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:26:02.03 ID:B4rWKgvZ.net
- >>99
もう諦めろよ
あんなユーチューブみるのは筋トレしてる奴らしかいない
重さは凄いけど、あまりに見苦しいから低評価受けてんだよ
そんなに一般感覚とは違うベンチを守りたいのか？
ベンチプレス ばっかしてるんだし一般トレーニーより強いんだから普通のベンチでいい数字だした方がリスペクトされると思わないのかな
- 113 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:36:57.09 ID:H14u097D.net
- やっぱフォームは綺麗でないとな
- 114 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:41:31.72 ID:W+KQGIRw.net
- ケビンはきれいだよなあ。バーベルを筋力で移動させてる感が強い。
https://youtu.be/zSwKbSr3w20?t=18
- 115 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:42:55.52 ID:B4rWKgvZ.net
- https://youtu.be/tO9M51q406U
高評価34
低評価90
これ嫉妬での数値だと思うか？
ここで抵抗勢力してる連中は、この90人に対しお前できんの？あがんの？って言うんだろうな、それしかないから
一言、カッコよくない、それだけなんだよ
- 116 ：無記無記名：2019/07/09(火) 08:48:09.30 ID:B4rWKgvZ.net
- >>114
カッコイイ！
迫力あるね
- 117 ：無記無記名：2019/07/09(火) 09:19:20.52 ID:+iDkucsG.net
- 挙上距離の違い指摘したら完全スルーしやがるよなw
- 118 ：無記無記名：2019/07/09(火) 09:21:52.42 ID:2NrnDE2c.net
- 俺もスルーされとるが
- 119 ：無記無記名：2019/07/09(火) 09:35:51.12 ID:DD2JgbI0.net
- ワイドグリップで挙げてる奴って何キロ挙げても胸ペラッペラのままだよなw
- 120 ：無記無記名：2019/07/09(火) 10:27:54.38 ID:2NrnDE2c.net
- >>119
ワイドは大胸筋に効いて
ナローは上腕三頭筋
バーローは工藤新一
- 121 ：無記無記名：2019/07/09(火) 10:35:26.02 ID:WIjfhug6.net
- >>120
じゃその大胸筋や三頭筋に効いた強そうな身体を出してみなよ
何かといえば業界トップをだし卑怯だと思わないのか？
じゃ中の中堅以下のクラスはどうすんのって話だよ
へこへこ10センチベンチで120くらいをやるんか？
鍛えて60キロで120キロ可動域大きくやれば皆が賞賛するが、へこへこなら低評価の嵐になるよ。
今の若者がそんな世界に行くかな？
それを見越して、ブリッジなし可動域取れてる普通のベンチにしようって議論だよ
このままでは先細りしていくから
- 122 ：無記無記名：2019/07/09(火) 10:40:11.12 ID:ntqa+FKU.net
- >>119
業界トップのフォームを非難しそいつの身体を出せば卑怯扱いとはね。
- 123 ：無記無記名：2019/07/09(火) 10:50:28.09 ID:2NrnDE2c.net
- >>121
"じゃあ"で始まる文を書く人とは話しても無駄だってじっちゃんが言ってた
- 124 ：無記無記名：2019/07/09(火) 11:10:08.45 ID:0YTkQ49c.net
- 自分もじゃあで始まってるがな
- 125 ：無記無記名：2019/07/09(火) 11:20:24.38 ID:B4rWKgvZ.net
- けん玉でもなんでもエスキパートは凄い
その世界知らなくても、やったことなくても、凄さが伝わってくるし、恐らく一般人がそう思ってもらえるようような技を研究してるんだろう
悪いがパワリフベンチだけは違和感しか湧かない
スクワットやデッドはそんなに変には思わないんだけど、10～15センチってヤバいと思う
ベンチプレス したこと無い人も腕立て伏せはあるだろう
え？これで終わり？？とみんな思うよ
これには凄いテクニックと練習が必要なんです、素人さんには分からないだけです、っては通用しない
素人目にも凄さが伝わるようにするのが競技ってもんだよ
見てて力が入らないんだよパワリフベンチは
へ？で終わるから
挙げろーーーってなって行かないのは可動域があまりに短いから感情移入する余地もない
これが技術ってなら、やめた方がいいよ
- 126 ：無記無記名：2019/07/09(火) 11:42:28.59 ID:sTczayhx.net
- リフターは試合で勝つために練習してるからボディメイク（）の視点で難癖つけるのはお門違いだろう。
異常に高いブリッジ組んでヘコヘコ動かすベンチプレスが格好いいとは思わないが。
リフターだって試合から遠い時期はボディビル的なベンチやってるしな（人によるが）
- 127 ：無記無記名：2019/07/09(火) 11:54:18.88 ID:+iDkucsG.net
- >>102
拳一つと書いたが確認してみるとそんなには無かった
81ラインから内側に3cmくらいだな
- 128 ：無記無記名：2019/07/09(火) 11:55:00.64 ID:+iDkucsG.net
- >>126
ボディメイクの視点じゃねえぞアホ？
- 129 ：無記無記名：2019/07/09(火) 11:56:18.80 ID:+iDkucsG.net
- >>118
お前は逸らしてるだけなんだよ馬鹿
- 130 ：無記無記名：2019/07/09(火) 11:57:37.53 ID:OYXaQ/dT.net
- 始まりは「"」だ
じっちゃんイイこと言ってるよ
身体出せってのは議論じゃなく黙らせようとしてるだけだからな
ベタ寝ナローは目的や嗜好の問題だし愛好者が多いなら大会でも開けばいいだろ
パワーフォームで180でも挙げてからやらんと言うなら分かるが批判は負け惜しみにしか聞こえんわ
- 131 ：無記無記名：2019/07/09(火) 12:05:44.28 ID:Sn5dFSyf.net
- 勘違いして欲しくないのはまともなフォームでやってるリフターがほとんどだということ
多くの日本人と一部の外人が可動域を極限まで減らしたペイプイベンチをやっている。彼らは禁止されて無いなら何をやってもいいって考えだ
- 132 ：無記無記名：2019/07/09(火) 12:31:31.57 ID:TEZdUYFk.net
- そもそもあんな高ブリッジ出来る選手なんか軽量級で低身長尚且つ柔軟性が高い極一部の選手のみでやろうと思っても普通はできない。
バーストの斎藤もブリッジ高くする努力はしてるけどあそこまで高くはならない。別に無駄なプライドでやってない訳じゃない。
- 133 ：無記無記名：2019/07/09(火) 12:42:37.63 ID:386pO9dP.net
- ワイドでやろうが、ナローでやろうが、ブリッジを組もうが、ベタ寝でやろうが人の勝手。
- 134 ：無記無記名：2019/07/09(火) 12:44:03.82 ID:OYXaQ/dT.net
- ルール上で許容されてるなら選手を批判するのは筋違い
ルールの範囲内で勝ちに徹することはスポーツなら当然のことだしな
パワーフォーム批判したりベタ寝ナローマンセー的なこと言う奴は何がしたいんだ？
リフターとはトレーニングの目的が違うと言うならリフターが何してようと関係ないし気にならないだろ
わざわざあのフォームなら+何kg挙がるとか格好悪いとか言うと負け惜しみにしか聞こえんのよな
- 135 ：無記無記名：2019/07/09(火) 12:49:49.95 ID:xiU42G5Q.net
- >>125
勝手に競技を定義してんなアホ
- 136 ：無記無記名：2019/07/09(火) 12:50:53.82 ID:dVp7+C73.net
- 大会とかで高ブリッチで10センチ上げ下げしてるベンチ見て
素人からしたらなにこれってなるのは確かに分かる
俺も最初見た時はこれありなの？って思ったし
- 137 ：無記無記名：2019/07/09(火) 12:53:29.52 ID:0YTkQ49c.net
- ブリッジ禁止になるみたいなことどこかのスレで見たけど、嘘か本当か知らない
そもそもパワリフ興味ない
- 138 ：無記無記名：2019/07/09(火) 12:54:06.80 ID:oDKWbuNB.net
- うるせーなあ負け惜しみ負け惜しみ
なんでそれで勝負しなきゃいけないんだよ
ベンチプレス は体つくりの基本として始めた人が殆どだ
パワリフやって誰が負けたってんだよ
やってないしやる意味ないんだよ
ただ客観的にみて、カッコよくない、それが低評価があんなについた理由だ
負け惜しみで低評価したってのか？
- 139 ：無記無記名：2019/07/09(火) 12:56:43.02 ID:xiU42G5Q.net
- 児玉が足上げブリッジなしのナローで205kgできる時点で
ベタ寝ナロー厨は大アホってのがわかる。
- 140 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:00:40.64 ID:xiU42G5Q.net
- そもそもリフター全員が高いブリッジを組んでると思ってるのかここのアホ共は。
日本だと東坂、斎藤、鈴木、永田、
海外だとギブス、オルヒ、ハーク
低いブリッジでやってる奴はいくらでもいるわ。
- 141 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:02:03.23 ID:xiU42G5Q.net
- >>138
競技にカッコ良さを勝手に持ち出して的外れな批判してるお前みたいな馬鹿が多くて困るわ。
- 142 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:02:09.39 ID:7I1dNY07.net
- >>139
ちゃんとブリッジしてるだろ…嘘はやめようか
- 143 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:03:31.29 ID:oDKWbuNB.net
- 高ブリッジしてない実力者をだすってのは
要するに高ブリッジで10センチベンチはパワリフのイメージダウンになるっていいたいわけだろ？
はい、そういってます
落ち着けよ雑魚
- 144 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:05:06.09 ID:7I1dNY07.net
- >>140
ギブスとオリヒはナローだから迫力あるね
個人的にオーウェンはギリギリ見れるレベル。
- 145 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:06:47.60 ID:oDKWbuNB.net
- >>141
ならそういうユーチューブだせよ
格好良さなんて関係ないのに低評価するとか馬鹿は困るって
炎上して再生回数伸びそうだな、低評価だらけになるがな
困るだろ？なら困らないようにすべきなんだよ
亀田がヘンテコ判定で世界王者になってから採点を視聴者がわかるようになった
競技というのはお客さん無視しては成立しない
内輪だけでやっるってんなら、でてくんじゃねーよ
- 146 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:07:31.16 ID:xiU42G5Q.net
- そもそもここでリフター叩いてる奴はナローの足上げで何キロ挙げんの？
どうせ100kgすらできねーだろうなww
- 147 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:07:35.19 ID:2NrnDE2c.net
- 高ブリッジ否定してる人って自分が高ブリッジ組めるなら嬉々としてやってそう
- 148 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:09:31.72 ID:xiU42G5Q.net
- >>145
一部の低評価多の動画を出してパワリフの全てを掌握した気になってるお前がアホすぎるわwww
- 149 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:09:41.95 ID:oDKWbuNB.net
- もしさトップサイドデッドをパワーデッドと言い張ってやってる団体いても批判や低評価受けないか？
スタポジから10センチ下げてあげて、成功！
批判殺到するだろ？
いやわたしらの自由です、楽しんでます、負け惜しみ？というのか？
300400500と記録ポンポンでそうだな
それで、お前できんの？できんの？ってか？
- 150 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:10:24.08 ID:oDKWbuNB.net
- >>148
あんなのカッコよくない
以上
- 151 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:11:44.60 ID:xiU42G5Q.net
- >>149
高いブリッジのベンチとデッドを同列にすんなアホwwwww
トップサイドのセッティングは誰でも簡単にできるが、高いブリッジは人選ぶ訳なんだが。
そこの違いわかる？お馬鹿ちゃん。
- 152 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:13:07.56 ID:xiU42G5Q.net
- >>150
wwwwwww
一部の動画だけで全てを知った気になってた馬鹿だってことを認めるってことかw
そうかそうかww
- 153 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:13:28.82 ID:oDKWbuNB.net
- 俺はベンチプレス競技は観ても面白いと思うので競技があるのは賛成だ。
そういう人は多いし参考にもなる。
だからこそ、狭い世界でしか認められないやり方から脱却し、皆が納得する形にしてほしいと思ってる。
それを負け惜しみだの言われた話にならないよ？
子供みたいなのやめようよ、、、、更にイメージ悪くさせてるよ
- 154 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:14:10.72 ID:xiU42G5Q.net
- ID:oDKWbuN みたいにワイドベンチプレッサーに親を殺された奴多すぎだろこのスレ。
- 155 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:15:14.35 ID:xiU42G5Q.net
- >>153
お前が納得しないだけの話だろwww
- 156 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:15:36.18 ID:ntqa+FKU.net
- >>149
お前競技ルールって知ってる？
ちなみにここでパワーフォーム叩いてる奴はスモウデッドは大丈夫なんかね。
ベンチはダメでデッドはいいのかね？
- 157 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:17:12.18 ID:oDKWbuNB.net
- >>151
>高いブリッジは人を選ぶ
はい、ここが大きな問題と気がつかないのか？
大柄な人は81ラインではワイドにならない。
90センチくらい握らないと肘の角度が鈍角にならんよ。
そう、小柄で柔軟性高く、手脚短く胴が長い人しか出来ないだろう。
だからダメなんじゃないの？
人を選ぶ、筋トレの基本種目だったのに、特殊な種目にさせられたから、離れる人が増えたんだよ
やってるというと、必ずお前みたいのが、何キロ？え？そんだけ？雑魚ーとなるからな
- 158 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:17:25.01 ID:xiU42G5Q.net
- てかむしろブリッジに関しては日本より海外の方が酷いぞ。
エディとか見てみろよ。
あれを見れば児玉のブリッジなんか可愛く見えるレベル。
まぁエディはダンベルベンチを60kgでセット組むからブリッジ関係なしに強いけどな。
- 159 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:20:51.68 ID:xiU42G5Q.net
- >>157
とりあえずお前はワイドの方が必ず上がるという前提を忘れようかwww
小柄な選手でもあえてナローを選択してる選手がいくらでもいる訳なんだが？
ナロー＝大柄選手じゃねーぞ？
- 160 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:21:30.80 ID:oDKWbuNB.net
- ルール内ならなんでもオッケー
これって行きすぎたら規制されるってのが完全なんだよ？
いいか、そういうバランス感覚があるのが正常な世界だ
ちょっとどうなの？
ルールでは成功となってるから認められてるとは思うけど、やってるお前達はこれでいいの？
そう、内部からちょっとこのままでは、、となったんじゃないのかな
それを自浄力あると誇りに思うべきだよ
プライドもってパワリフしてるなら
- 161 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:23:49.53 ID:oDKWbuNB.net
- まぁ好きにすればいい
どうでもいいことだが、パワリフが更に嫌いになったのでインクラインベンチにするわ
ベンチプレス してるというだけで、パワリフ連中がわらわら集まってくるからな
気持ち悪いんだよ
- 162 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:24:01.69 ID:7I1dNY07.net
- くうしばに教えてた金髪デブは、ベルトをきつく締めて腹の脂肪を盛り上がらせて可動域を減らすとかドヤ顔で語ってたからな
せこい行為が当たり前になってるのは業界として良くないと思うんだが。禁止されて無いなら何をやってもいいって考え方が過剰になり過ぎてるよ。
ジャパニーズグリップだってワイドを更にワイドにして側から見たら異常だよ
- 163 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:27:54.61 ID:2NrnDE2c.net
- 筋肉速報あたりがまとめそう
- 164 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:34:03.82 ID:TEZdUYFk.net
- >>157
そこまで高いブリッジナローでも強い選手いるわな。
自分の身体の特性を最大限に活かしてるだけ。
だからお前は負け犬なんだよ。
- 165 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:34:28.25 ID:TEZdUYFk.net
- そこまで高いブリッジじゃなく
- 166 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:36:33.07 ID:0YTkQ49c.net
- そういうルールなんだから別に良いのでは
ベンチはこうじゃなきゃいけないみたいな
ベンチが強さの基準みたいに扱われていた時代の生き残りなのか、
ボディメイクにもスポーツにもメリットの少ない糞種目に思い入れ強過ぎ
- 167 ：無記無記名：2019/07/09(火) 13:48:32.71 ID:s02dfd29.net
- プロボクサーの減量に街の喧嘩自慢が「体重軽くしてできるだけ弱い相手と戦えるようにするなんて卑怯者の雑魚がすることだ」って言ってるアレと構図一緒だよね
- 168 ：無記無記名：2019/07/09(火) 14:01:14.89 ID:2NrnDE2c.net
- というよりは個人の判断でストライクゾーンを広くしたり狭くしたりして
「ボールでも振れ！」って言ってるようなもの
- 169 ：無記無記名：2019/07/09(火) 14:18:01.52 ID:pb1/b8u1.net
- 当初ルール考えたやつらはまさかこんなブリッジ組める奴が出てくるとは想像してなかったろう
- 170 ：無記無記名：2019/07/09(火) 14:23:46.70 ID:+iDkucsG.net
- >>139
上のアホが言う通りパワリフフォームなら250kg挙げるなら、
その差50kgじゃねえか
- 171 ：無記無記名：2019/07/09(火) 14:27:45.75 ID:+iDkucsG.net
- >>146
俺は脚上げじゃないがブリッジ無し、81ラインより3cm内側に小指グリップで145kgがMAXだが
今は怪我で10ヵ月離脱したあとのリハビリ中だけどな
- 172 ：無記無記名：2019/07/09(火) 14:33:18.67 ID:I/9+n2jJ.net
- >>170
ノーギアは225kgだったはず
- 173 ：無記無記名：2019/07/09(火) 14:34:45.25 ID:I/9+n2jJ.net
- あ、大会公式記録な
- 174 ：無記無記名：2019/07/09(火) 14:40:16.58 ID:+iDkucsG.net
- 児玉みたいな特殊な例は一般化できないのは置いといて、
ノーギアで250kgか225kg挙げてる動画と脚上げナローで200kg動画貼れよ
つうかまともな頭してたら
15cmﾌﾟｲﾍﾟｲベンチと45cmベンチの違いが20kg未満に収まらないのは分かるわな
特殊な例を除いてな
なんつっても挙上距離が三倍違うし一番楽な15cmなんだからな
スクワットで言えばフルとクォーターの違いみたいなもん
- 175 ：無記無記名：2019/07/09(火) 14:44:11.97 ID:F9UZaDLA.net
- ん～？30～50の差がつくって言い出した奴がその証明をするのが先じゃね？
そうじゃないと言ったもん勝ちになるよね
- 176 ：無記無記名：2019/07/09(火) 15:04:14.78 ID:wf1EGZoX.net
- ボトルから10～15センチでオッケーなのがパワーベンチなら
トップから10～15センチでオッケーなスーパーベンチとかも作れるよな
そしたら、そんなのベンチじゃない！って発狂するだろなwwwww
- 177 ：無記無記名：2019/07/09(火) 15:11:48.15 ID:wf1EGZoX.net
- 上から10センチでもベンチといえるよね？
実際プレスするんだしさ。
それなら200あがるよ、実際ラックアップはしたことあるし3センチは動かしたしな。
ガチガチにリストラップしてエルボースリーブして10センチならいけると思う。
これでも個人の自由だよな？
- 178 ：無記無記名：2019/07/09(火) 15:13:39.08 ID:TEZdUYFk.net
- >>177
好きにすればいいよ。何か問題あるとでも思ってるの？
- 179 ：無記無記名：2019/07/09(火) 15:13:46.95 ID:F9UZaDLA.net
- ボトル？
- 180 ：無記無記名：2019/07/09(火) 15:17:48.06 ID:wf1EGZoX.net
- パワリフベンチがさ、ベンチシャツという反発シャツを利用し数字だけイケイケどんどんで上げていったのは事実だよね。
高ブリッジもワイドもベンチシャツを活かすために研究されていったとパワリフの人が書いてる記事読んだことある。
まぁ競技人口増やすためには目立つ必要は分かるが、そろそろ落ち着こうよ。
パワリフ内でもノンギアでブリッジ高く選手の方がリスペクトされてきてるだろ？
やっぱ違和感もってんだよ、全員。
そういうルールだから使わなきゃ損でやってきたろうが、一部ではバカにもされてるのに10センチベンチなんて本当はしたくないって人は多いはず。
パラベンチ という模範例があるし、それに準じて作っていけば誰も批判しない。
パラ系を批判とか無理だからね。
- 181 ：無記無記名：2019/07/09(火) 15:18:56.02 ID:wf1EGZoX.net
- >>178
エアプのあんたには問題ないだろうが、リアルでやってるから、ジムでもみられるし、ネットに出しても批判されると思います。
エアプにはわからないよね、いいなぁ
- 182 ：無記無記名：2019/07/09(火) 15:23:29.78 ID:F9UZaDLA.net
- ボトルってなんぞ？
- 183 ：無記無記名：2019/07/09(火) 15:30:13.57 ID:X1GkA2nO.net
- もうやめろ。死ぬほどくだらねえから。
- 184 ：無記無記名：2019/07/09(火) 15:59:52.18 ID:ntqa+FKU.net
- >>181
ショボい身体してるとそうだね。
- 185 ：無記無記名：2019/07/09(火) 16:15:57.32 ID:BhieuAzZ.net
- >>177
いや無理だと思うよ
ラックアップで3センチしか動かないならむり
実際ボトムから10～15の選手っていないから
エアプってバレルからやめときなよ
- 186 ：無記無記名：2019/07/09(火) 16:19:19.97 ID:BhieuAzZ.net
- >>174
おまえランニングもやってて変なボルダリングのダサい写真ツベのプロフに乗っけてたりしないよなw
- 187 ：無記無記名：2019/07/09(火) 17:15:50.73 ID:PqsvtQqL.net
- 写真貼ったらしばらく静かだったけどまた始まったかw
こいつが噂のブラックね もうすぐ60近いじーさん
写真は10年近く前ね
https://i.imgur.com/JjhlNws.jpg
https://i.imgur.com/PnWXWZm.jpg
- 188 ：無記無記名：2019/07/09(火) 17:47:45.93 ID:W+KQGIRw.net
- 100mの朝原かよ
- 189 ：無記無記名：2019/07/09(火) 17:49:19.51 ID:W+KQGIRw.net
- https://hondana.link/wp-content/uploads/2016/12/shinsai18-asahara540-300x300.jpg
- 190 ：無記無記名：2019/07/09(火) 17:50:21.79 ID:PqsvtQqL.net
- 安倍総理w
https://i.imgur.com/uva8d7a.jpg
- 191 ：無記無記名：2019/07/09(火) 17:56:05.32 ID:xPXd+u5P.net
- ベンチなんかいいほうだろ
デッドなんかそもそも動き自体が魔改造されてるぞ
ワイドデッドはいいけどスモーデッドはあれもうデッドって呼んじゃダメだろ
- 192 ：無記無記名：2019/07/09(火) 18:19:34.37 ID:B4rWKgvZ.net
- ミリタリープレスするようにベンチプレス するようになってまだ一週間だけど、やっとなれてきた。
140キロ4回はなんとかいけたし、81ライン人差し指のときより少し落ちてるけど何とかなりそう。
ただ心配なのは、女を上に乗せるみたく膝は伸ばしてるけど、グッと反ってるフォームが変に見えないかどうかだ。
ジムでやるとき、少しのケツアゲも脚の力でもダメ、クールにやらないとプライドが保てないからね。
脚を伸ばすのがどう見えるのだろうか、、、やっぱキツくなると、腰も膝もグッと力入るからね。
ミリタリーのきつい時と同じ感覚。
- 193 ：無記無記名：2019/07/09(火) 18:31:45.09 ID:EckAL5Y8.net
- 横断歩道の白線の上だけ歩くの好きそう
- 194 ：無記無記名：2019/07/09(火) 21:04:22.25 ID:PqsvtQqL.net
- >>193
草
- 195 ：無記無記名：2019/07/09(火) 22:06:17.13 ID:sTczayhx.net
- 右代選手がケツ上げ胸バウンドベンチやってるけど、彼の肉体に勝てる奴はいない
- 196 ：無記無記名：2019/07/09(火) 22:31:14.78 ID:mkn2soSJ.net
- 誰やそれ
訳のわからんジャップの名前ばっかだすな
- 197 ：無記無記名：2019/07/09(火) 22:35:56.27 ID:sCIPo/3y.net
- 競技のための瞬発力使ったケツアゲバウンドベンチの方が10センチベンチより見てて面白い
真似しようとは思わないが
というか怖くて出来ない
- 198 ：無記無記名：2019/07/09(火) 22:39:20.48 ID:JeXyBHQg.net
- >>197
一般ピープルには難しい
UFCの初代チャンピオンが60kgでチート使ったハンマーカールしてる動画見たけどあれ運動音痴がやったら二頭切るわ
- 199 ：無記無記名：2019/07/09(火) 23:00:30.44 ID:+iDkucsG.net
- >>175
差は20未満しかないって言った奴が先じゃね？
- 200 ：無記無記名：2019/07/09(火) 23:00:55.76 ID:sFAkqtCy.net
- >>177
ラックアップで240上がっても超絶ケツ上げですら180上がらんよ
- 201 ：無記無記名：2019/07/09(火) 23:02:51.23 ID:+iDkucsG.net
- >>186
ランニングはやってるけど
ボルダリングはやってないが？
- 202 ：無記無記名：2019/07/09(火) 23:24:18.40 ID:OAXX8iX6.net
- 児玉選手205キロと東坂選手160キロの足上げベンチ（非ベタ寝）
Twitterの投稿なんでちゃんと貼れてるかは分からないけど
https://twitter.com/bench65269214/status/1110484229178023936
https://twitter.com/WgPaMXcEp0KZt5m/status/831481773292875776
鈴木選手も足上げは激強だけど手軽に貼れる動画が見つからなかった
(deleted an unsolicited ad)
- 203 ：無記無記名：2019/07/10(水) 04:29:43.43 ID:4pWV0Y48.net
- 児玉選手そこまでブリッジ高いほうじゃない気もするけど
俺は81センチラインより内側持ってプレスしないと痛くなるからワイドですることなんかないけど
- 204 ：無記無記名：2019/07/10(水) 05:20:06.39 ID:K6WLCRS3.net
- トップ選手はどんな世界でも突出してる
それを出してパワリフのシャチホコブリッジは正しいとかにしたいのか？
ここで現ルールを執拗に守ろうとするやつらって目的はなんなの？
どの道おまえらは二流三流かエアプだよね
ルール変わっても何にも問題なくエアプだよ
- 205 ：無記無記名：2019/07/10(水) 05:26:49.71 ID:K6WLCRS3.net
- パワーフォームが不可能になったら、筋力強いアスリートやボディビルダーの参戦もあるかもしれないし何より外国人の参戦が増えそうだ
そうなると日本人の独擅場だった特にパワーベンチの記録が非パワリフ専門の人達に塗り替えられパワリフジムの存在価値が薄れることを懸念しての反対なんだろうか
参戦者が増えるということは裾野が広がり結果的に業界全体にはプラスになりそうだけどね
守旧派は常にこんなもんだな
三流やエアプですら抵抗勢力に与してるくらいだし
- 206 ：無記無記名：2019/07/10(水) 05:34:38.38 ID:pVSIj6Tn.net
- パワリフフォームが禁止されたとして新しいルール制定するの難しいよな。
シャチホコを禁止したとしても肩を守るために組むブリッジの高さは個人差出るだろうし。
バーベルの最低移動距離を定めてもボトムとトップの距離を正確に測る器械なんてなさそうだし。
パワリフフォームを禁止した場合にルールをどのようにすれば公平なんだろうね。
- 207 ：無記無記名：2019/07/10(水) 05:37:04.28 ID:ieF1eJh5.net
- >>206
105キロ級迄は81㎝小指のグリップにすれば良い
それならどんなにブリッジしても文句ない可動域になるはず。あとジャパニーズグリップの禁止かな。
- 208 ：無記無記名：2019/07/10(水) 05:38:52.70 ID:qoSVNOVn.net
- 挙上距離でルールを決めるべきだな
デブ短躯参戦禁止ｗ
- 209 ：無記無記名：2019/07/10(水) 05:58:38.79 ID:b10NctHX.net
- >>206
肩を守るためじゃなくて挙上距離を短くするのとデクラインにするためだろ
- 210 ：無記無記名：2019/07/10(水) 06:09:41.19 ID:DJXU0Jou.net
- >>204
トップ選手の動画を出して非難してる相手に、トップ選手の例を出して事実を正せば、シャチホコブリッジを正しいことにしたいのか？ってお前頭沸きすぎ。
ルール改正議論したいなら現状のルールにそって競技してる奴を非難するスレを立てるのではなく、ベンチプレスルール改正議論のスレを立てればいいだけだろ。
- 211 ：無記無記名：2019/07/10(水) 06:13:48.88 ID:Si2jfccc.net
- だからもう何年もルール改正の話は進んでないんだってゔぁ
- 212 ：無記無記名：2019/07/10(水) 06:15:47.60 ID:ieF1eJh5.net
- 非難→ルール見直し→改正って流れじゃないか
先ずは沢山の人がルールを変えるべきと非難されてる事から目を逸らさないで 欲しい
- 213 ：無記無記名：2019/07/10(水) 06:20:23.14 ID:b10NctHX.net
- デッドもスモーは禁止したらどうだ？
あれも距離短くしてるだろ
- 214 ：無記無記名：2019/07/10(水) 06:31:06.18 ID:Si2jfccc.net
- >>212
そういうデータでもあるんですか？
- 215 ：無記無記名：2019/07/10(水) 06:33:36.46 ID:DJXU0Jou.net
- >>213
ここのスレ主はベンチでマウントされて悔しいだけだからそんな議論どうでもいいんじゃね。
ルール改正も速攻で出来るだろうけど。
- 216 ：無記無記名：2019/07/10(水) 06:54:00.71 ID:DJXU0Jou.net
- >>206
ルール改正の問題で言えばその通りだと思う。
でもトップとボトムの距離を測るのなんて意外と簡単に出来そうだと思うんだけどね。
真横からスマフォで撮影してそんなアプリ作ったりとかね。
ただ練習環境でそこまで揃えるのは難しいかも知れんけどね。
- 217 ：無記無記名：2019/07/10(水) 08:14:00.94 ID:pVSIj6Tn.net
- ブリッジ禁止だと肩壊すから高重量に挑戦できないけどブリッジありだとシャチホコ選手が出てきてしまう。悩ましい問題だ。
横からボトムからトップまでの距離を測る機械があればいいんだけどね。
スクワットも映像判定にすればしゃがみの深さの判定も審判ごとの個性によらず公平になりそう。
フェンシングみたいに全て機械判定ができる時代になればいいのにと思う。
- 218 ：無記無記名：2019/07/10(水) 08:46:37.94 ID:0AisSOPY.net
- 鯱鉾ってのは喩えが下手すぎないか？
- 219 ：無記無記名：2019/07/10(水) 08:56:35.01 ID:b10NctHX.net
- >>217
いや、肩壊したくなければ無謀な高重量やるなってだけの話やんw
フルスクワットやると膝、腰、股関節壊すからクォーターでやってる、悩ましい。。
とか言ってる馬鹿いたら批判するだろ？
それと同じ
肩壊すからとか言うなら分相応な重量やって見栄張るなって話な
- 220 ：無記無記名：2019/07/10(水) 09:01:59.38 ID:0AisSOPY.net
- 選手が赤を白にできないように
白を赤にすることはできないと理解した方がええで
- 221 ：無記無記名：2019/07/10(水) 09:23:24.75 ID:O2KFuWUC.net
- >>219
競技ルールの話やってんのになに言ってんの？
- 222 ：無記無記名：2019/07/10(水) 09:29:27.13 ID:EjoGbUVD.net
- ルールに適合出来なきゃただの負け犬の遠吠えなんだよなあ
競技って言葉知ってんのかな?
技を競うんだぜ
- 223 ：無記無記名：2019/07/10(水) 09:41:02.61 ID:O2KFuWUC.net
- >>222
別に競技でやる事が全てではないから自分のやりたいようにやればいいんだけどね。
ただ競技でやってる奴を出来もしないのに誹謗中傷するのはお門違いだわな。
- 224 ：無記無記名：2019/07/10(水) 09:59:04.34 ID:Q0+5xpP3.net
- >>219
いや競技の話だから。
- 225 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:00:49.22 ID:K6WLCRS3.net
- >>215
お前だけだよそんな女々しい考え方
見た瞬間誰もが抱く違和感がネットによって顕在化してきたんだよ
なぜ世界チャンピオンがあんなに低評価喰らう？
低評価してる奴は全員嫉妬か？マウントされてむかつくのか？
いい加減にしろ、お前みたいなのが一番悪質だわ
- 226 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:05:40.59 ID:VtJR3uco.net
- >>1の動画はgoodの方が多い
- 227 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:05:46.49 ID:K6WLCRS3.net
- >>223
誹謗中傷じゃねーよ！
嫉妬だの誹謗中傷だの、そうしてルール改正すべきじゃないのって意見を出す人の人格攻撃をして封殺する輩がいるから、改善されない。
言うと損するから実名でやってる人達は沈黙するか社交辞令に徹するか仲良しのふりをして好感度狙うだけになる。
このスレタイは少し攻撃性があるが、俺は建設的な議論をする場にしたいのに、嫉妬だ、お前がやれんか、とかもう議論の前から喧嘩売ってるとしか思えない。
そういう相手とは話をする事はできないよ。
- 228 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:14:33.77 ID:b10NctHX.net
- >>221
はいはい
ダブルスタンダード
- 229 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:15:49.54 ID:b10NctHX.net
- >>224
肩壊したくないなら競技すんなよカス
屁理屈しつこい
そろそろムカついてきたわ
- 230 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:19:22.10 ID:Zu9/ylDw.net
- https://i.imgur.com/EHJXtiA.jpg
スティキングポイントってこのひとたちは肘何度のとこ？
ボトムで肘角度135度だよね、挙げて真っ直ぐ180度
おれだと肘が60度くらいに畳まれるからキツくなるのは90度くらいのところだけど、既にそこの角度ないよね？
スクワットでいえばクォーターじゃないの？
ボトム静止時、肘の角度90度未満にすればマシになりそう
- 231 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:20:34.09 ID:PuFKZqnG.net
- >>229
どうした?カルシウム足りないのか?
- 232 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:29:51.50 ID:Zu9/ylDw.net
- https://i.imgur.com/Mq2zDds.jpg
DNSとかいうサプリ会社のトレーニング記事の画像だけど、やっぱボトムで肘角度60度くらいになるよ
シンプルに肘角度で良いんじゃないかな
俺は60度推奨するけどね、ミリタリーなんて更に狭いし。
- 233 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:32:53.37 ID:VtJR3uco.net
- バルクか足りない
- 234 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:38:15.67 ID:iskjkdCb.net
- ワイドグリップで何キロ挙げようが見下してるわ
そいつらもれなくペラッペラの胸だしな
何キロ挙げようがバルクが無かったらダサすぎる
バルクがあってそこそこの重量でベンチ→丁寧に効かせてるんだ～カッケェ
ペラッペラシャチホコプレス高重量ベンチ→ぷっww
- 235 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:39:53.19 ID:Gpa6C0MX.net
- ブリッジベンチはとてつもない全身運動になると
知らない奴はやったことがないかクソフォームなんだろうな。
ブリッジベンチとケツ上げベンチを混同しないように
ブリッジベンチ肩の関節を守りながら全身運動になる
これを3回見ろ 足上げもブリッジもべた寝も全部やる
しかし手首と肘と肩の関節を守りながらできねえやつは
ベンチなんかやる必要はねえ むしろやるな！ 上級者か競技者かレスラーでもねえ限り
ベンチは全然やる必要ねえんだ
https://www.youtube.com/watch?v=NZdJyA6QBdQ
https://www.youtube.com/watch?v=3l7IIc9Cx1Y
https://www.youtube.com/watch?v=SSy0FiDO-N8
- 236 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:45:28.64 ID:Zu9/ylDw.net
- 腕立て伏せが原型だったであろう上半身の身体作りの基本種目ベンチプレス を、パワーフォームじゃなきゃやる必要ない、こういう暴論にまでいくわけ？
>>235
マッチョになりたいって初心者に、ビッグ3を勧めるよね？
それはパワリフフォームのビッグ3か？
普通は違うよね？
途中からパワリフフォームにビッグ3は変えねばならないのか？
- 237 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:45:48.10 ID:O2KFuWUC.net
- >>227
俺はルール改正賛成派だがなに言ってんの？
お前みたいな言い方すると自分が弱いからって難癖付けてるって反発食らうんじゃねーの？
- 238 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:49:56.35 ID:Zu9/ylDw.net
- >>235
エアプじゃないなら、貴方のトレーニング遍歴を教えてくれない？
まさか最初からパワリフやってたわけじゃないでしょ。
ボディメイク的なトレーニングジムでも、ベンチスクワットデッドリフト してる人は多いよ？
自宅トレーニーがパワーラック買うのはビッグ3の為だろ。
パワリフフォームでやらねばダメなら、普通のトレーニングの教科書が間違ってることになる。
ウ板にも沢山ある、何キロを目指すスレで、パワーフォームでやらないやつはベンチプレス やめろ、と言えんの？
80だの100だの125だのあるが、そのレベルならブリッジ低くていいの？
- 239 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:50:15.68 ID:VtJR3uco.net
- >>236
俺はBIG3は勧めないがベンチやるならパワリフフォーム勧める
- 240 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:53:24.25 ID:PuFKZqnG.net
- 競技で言うと
ナローで優勝→凄い
ワイドで優勝→凄い
ナローで優勝争い→ワイド慣れれば優勝出来るかもね
ナローでボロ負け→ただの雑魚。言い訳の材料にしたいんか?
- 241 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:56:43.05 ID:Zu9/ylDw.net
- ぶっちゃけパワリフやるわけじゃないと本当はどうでもいいのだが、一番知りたいのは、パワーフォームじゃないと怪我するってところなんだ。
筋トレごときで怪我なんてしたくない、だからパワーフォームをしなきゃならない、そういうイメージをもっていたが、肩甲骨の下制さえ出来ていれば十分なのか、それともフラットそのものの角度に問題があり、デクラインにするためか、説明できるやついんの？
俺は怪我せず楽しみたいだけ。
フラットが危険ってなら、インクラインかディップスにするしね。
このへんハッキリさせろよ、出来るなら。
そう言われてるから乗ってるだけじゃね？ブリッジは肩を守るためだ！と。
ならどうして初心者からそういう指導がない？
ブリッジだってやればやるほど高くなるよね？
フラットの角度は危険ですってなら、そもそもフラットやらんけど、そうなるとベンチプレス ファンが減るから敢えて隠してるの？
- 242 ：無記無記名：2019/07/10(水) 10:57:34.29 ID:VtJR3uco.net
- >>240
わかりみ
- 243 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:00:55.34 ID:Zu9/ylDw.net
- >>240
ここはパワリフ選手の集まりじゃないよ？
単なるギャラリーや一般トレーニーだよ？
それとも現役リフターの集まりとおもってんのか？
めでたいなぁwwww
んでお前はリフターなのか？
そうやってさ、言論を封殺するのやめろって
実力ないやつは何の批判も出来ないって暴論だよ
おかしくね？ってど素人が思っても言える場がないなら5ちゃん ウ板など無用の代表だろう。
名も無き人達の、いや弱者のゴミの声だよ。
お前もゴミなのに上から言いたいんだよね？
何か提言するなら、それなりの力つけてからきなさーいか？wwww
何もしてないくせに、この卑怯者
- 244 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:02:21.15 ID:rP8UCHy1.net
- リフォームの事なら㈲パワーリフォーム
- 245 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:03:27.77 ID:VtJR3uco.net
- 選手じゃないのに口出しするのって居酒屋で野球見ながらプレーに文句言ってるおっさんみたいじゃね？
- 246 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:06:32.76 ID:Zu9/ylDw.net
- もう、嫉妬だの、負け犬だの、言い訳だの、必ず人格攻撃にすりかえるな
もう気持ち悪くなるからいいや
- 247 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:07:23.88 ID:rP8UCHy1.net
- ５ちゃんねるって居酒屋以下だけど
- 248 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:07:55.17 ID:NnYF6t3P.net
- >>241
リフターの上から目線が気に食わないから彼らがやってること否定したいだけってバレてんだよ
すぐにエアプと人格攻撃
画像出せ攻撃で言論封殺
お前は自分のやってることで優越感に浸りたいだけの黒い老害
ここワイドグリップのスレだからな
- 249 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:09:39.22 ID:Zu9/ylDw.net
- >>245
口出しって、、、5ちゃんだよ？
色んなスポーツやアニメや芸能人の噂話やらに部外者がスレ立てて勝手に話してるわけだが？
そう、素人が素人目線で話してる、それが出来るから来てる
それを否定するんか？
もうええわ、
- 250 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:11:09.64 ID:Zu9/ylDw.net
- >>248
上から目線のリフターってどこにいんの？
見たことねーな。
選手してて上からなんてやつ一人もいねーよ、内心はしらんが、それが世の常識、勉強しとけゴミ
- 251 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:16:31.29 ID:nC+gd3b7.net
- 選手が上から目線してるんじゃなくて受け手側が勝手に被害妄想で上から目線って感じてるだけだしな
- 252 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:19:51.35 ID:NnYF6t3P.net
- >>250
ウ板でベンチの話になるとリフターが集まってきて重量でマウントしてくるってお前がずっと言ってることだろ
被害妄想やバイアスがひどすぎて論点がずれる
最終的に俺様の自慢話をしたいだけだから議論にならない
消えるって言ったなら荒らすのやめて消えろよ
- 253 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:21:08.01 ID:Zu9/ylDw.net
- そもそも俺はリフターのパワーフォームに一度たりともズルイだの言ったことはない。
ケンシロウというオーソドックスな挙げ方の若者に魅力を感じたので模倣しようと思っただけだ。
たまたまルール改正の話が出てると知り、俺的にはケンシロウ君のような挙げ方が世間一般にも説得力を持たせるよと、客観的な意見を出してるだけだ。
それのどこが上から目線されて悔しいだの、嫉妬だの、負け犬だのになるんだ？
狂ってやがる。
若者が230キロをナロウ気味、絶対に俺には無理だ。
嫉妬するならここだろ？
だが嫉妬ではなく、羨望し模倣しようとしいる。
こうやって、少しでも異論を唱えるものを、嫉妬だの何だのと貶める、これが何もしてないクソエアプ供の常套手段
俺はリアルでも他ネットでも紳士然としてるが、ここのクソにだけは容赦なくポコポコにしてやりたくなる
どうせ隠れて出てこねーだろうけどよ
卑怯で弱くて陰湿などぶネズミだし
- 254 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:26:14.68 ID:NnYF6t3P.net
- >>253
お前のやってることこそ人格攻撃と言論封殺だ
ずるいとは言わなくても違和感があるだのと批判はしてるだろうが
ちょっと反論されただけで発狂して暴言連発する奴が議論を語るな
- 255 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:30:17.13 ID:O2KFuWUC.net
- >>241
肩甲骨を下げて寄せるだけで怪我のリスクは抑えられる。
アーチ自体を競技ルールに規制しようとしても肩甲骨を下げて寄せれば当然ある一定のアーチ状態になるからどこまでのブリッジを反則にするかの基準が難しい。
>>253
タイトル見てみろ。明らかに煽ってるわな。
- 256 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:47:28.24 ID:nC+gd3b7.net
- どうでもいいだの興味ないだの言いながらルール改正に口出しするのは真剣にやってるリフターに失礼だとは思わんかね
- 257 ：無記無記名：2019/07/10(水) 11:58:51.22 ID:rP8UCHy1.net
- それが５ちゃんねる
- 258 ：無記無記名：2019/07/10(水) 12:28:33.86 ID:pXs+vUrn.net
- ベンチブタプレッサーが肩甲骨を寄せる理由は
腕を伸ばしたまま引っ込め、伸ばした状態でも腕が短くなることで可動域を減らすのが目的
- 259 ：無記無記名：2019/07/10(水) 12:42:55.33 ID:b10NctHX.net
- >>246
そいつらステ公と言ってること同じたからな
批判されると嫉妬だの雑魚だの言って逆ギレする
- 260 ：無記無記名：2019/07/10(水) 12:43:14.00 ID:KRQ9sjjT.net
- ケンシロウくんって投擲ではそこまで結果が出たわけじゃ無いんだよね？
でも投擲で彼より上の選手も彼よりだいぶベンチは弱くなるだろうし彼のようなフォームも無理
- 261 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:02:06.64 ID:K6WLCRS3.net
- >>256
あのさ、そんなこと言ったらルール改正なんて全ての世界で行われなくなるよ？
そもそもパワリフ内部から声があがり、それ部外者の一般トレーニーやらがそれについて話し合うのも失礼なのか？
下手にルール改正を言ったパワリフ内部の人は、世間の反応も見られなくなる
そうなるとお前のような考えの連中に、勝てないから嫉妬だの袋叩きにあい失脚するよな
それが正しいのか？
それともミドテなどが鶴の一声でも出さねば動かないのか？
その思想は独裁者を生むわな
お前はさ、そうして論点をずらし、ルール改正にお前の気にくわない意見を述べたものを、失礼だ！そんな権利ない！黙ってろ！というのか？
そのくせ、その中変わって欲しいだの無責任にいうんだよね、こういう奴って
強者だけのルールでは回らないのが民主的なんじゃねーの？
おまえ、やり口が卑怯だわ
- 262 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:22:54.32 ID:ieF1eJh5.net
- この前100キロでプイプイベンチやってた二人組がいたんだが
140キロでセット組んでる格上のトレーニーのフォームを批評しだしてゲンナリしたよ
身体を全然使えてない。ブリッジ最大まで組めてない。俺があの身体なら180余裕だな。とか。
自分より実力が上のビルダーに対して、あーだこーだ上から目線で批評するリフターが居ることは事実。自分は可動域20センチの情け無いやり方のくせに他人に厳しい
- 263 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:26:53.88 ID:O2KFuWUC.net
- >>6
>>7
>>8
>>17
散々罵倒しといて今更被害者面とはね。
- 264 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:34:24.31 ID:O2KFuWUC.net
- >>262
妄想乙。
お前はそいつらが何故リフターだと理解した？
100kg程度の重量で何故リフター？
お前に聞こえるような大きな声でそんな話をしだしたのか？
それともわざわざ聞き耳でも立ててたのか？
万が一そんな奴が存在するならキチガイだから近づかない方が身の為だぞ。
- 265 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:34:28.29 ID:nC+gd3b7.net
- >>261
5chがまだ2chだった頃に俺は格ゲーにハマってて格ゲー板を見てた時期があった
キャラバランスだの技の発生だの不満点を改善してくれなんて議論も相当数あって
それを真面目に話し合い真剣にメーカーに伝えようとする人が大多数だった
無論、エアプや動画勢もいたが各々の立場から真面目に議論に参加して無知を曝け出せは叩かれていた
どうでもいいなんて言う奴はいなかったよ
- 266 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:43:12.60 ID:K6WLCRS3.net
- ルール改正を改悪ととらえて、改正賛同者の人格攻撃までするとは、異常としか思えない。
逆になんでそんなに困るの？
ベンチプレスばっかやってる人は、全身やってる人より絶対強いよね？
アームやってる人が同じ体格でも素人に圧倒するように、まさにベンチのためにつくった体をだろし
ならそれでいいじゃない
その強さを一般トレーニーやパラベンチみたいなフォームで示せばカッコイイと思わないのか？
パワリフ内部にも本音は可動域狭すぎるのはやめてほしいって人は多いと思うよ、ナロウ気味の人なら特に
誰かだけ損や得をするわけじゃないのがルール改正なんだよ
もうすこし大人になれないの？
そして部外者が話すなってのは完全に暴論だぞ、反省しろ
- 267 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:44:50.83 ID:K6WLCRS3.net
- >>263
それ、全部同一人物にみえんのか？
低評価したやつは、みな同じような意見になると思うよ
口調は5ちゃんに合わせてるだけ、簡単にいえばおまえのような奴に合わせなきゃやってられねーからだよ
- 268 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:45:46.46 ID:PuFKZqnG.net
- 思いません
決められたルールであらゆる技術使って争う
それが競技な
だせえ言い訳こいてないで黙らせるだけの実力持ってからほざけ
- 269 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:46:22.86 ID:DJXU0Jou.net
- >>266
罵倒から始まるから反発食らうんだろ。
反省しろ
- 270 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:49:11.76 ID:K6WLCRS3.net
- >>265
何いってんの？
ルール改正をネラーが勝手に出したんじゃなく、内部から出てきたことを外部の俺らが話そうとすると、嫉妬だ、失礼だ、と封殺してんのはお前だろうが
おまえは一生ゲームしてろよwwwwwww
だめだめーもうこんなゴミとは関わりたくない
これだからゴミは、、、
- 271 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:49:42.43 ID:K6WLCRS3.net
- >>269
俺は罵倒などしてねーよ、基地外
- 272 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:50:30.72 ID:rsE0YY+K.net
- ここで長文での泣き言を要約するとリフターに勝てないからルール変えろ、ってことかな
変えたところで自分の記録が伸びるわけでもないだろうに...
- 273 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:51:05.22 ID:K6WLCRS3.net
- >>268
だからさ、今までの結果に文句なんていつてねーだろ？！あ！
今後良い方向にルール改正して欲しいなってことだろ！
わかんねーならレスしてんなよ！
このばかーばかがー
- 274 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:51:24.00 ID:DJXU0Jou.net
- >>267
別に複数人でも同じ事じゃね？
罵倒してる奴をなだめようとする奴もいないよな。
それらの書き込みを罵倒だと感じるなら、そんな書き方すれば建設的な意見交換できませんよとかなだめろや。
先に煽った書き込み方しといてなだめもせず被害者面とは呆れかえるわ。
- 275 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:51:50.98 ID:nC+gd3b7.net
- >>270
ルール改正って噂だけで何年も止まってるよ
噂に振り回されるなよ
- 276 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:52:28.41 ID:DJXU0Jou.net
- >>273
じゃあそれでいいじゃん。
俺もルール改正は賛成だ。
- 277 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:55:00.27 ID:PuFKZqnG.net
- がんじがらめにしたルールは競技の幅が狭くなり個性がなくなり廃れるだけな
パワーだけじゃなく技術が入り込む余地がないと競技として成り立たない
- 278 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:55:25.77 ID:K6WLCRS3.net
- ちなみに俺はスレ主ではないし、ケンシロウ君の挙げ方みてカッコいいと思ってるだけ。
ただ、重量もそこそこ重くなってきたので、怪我予防を考えるために持ち方とかフォームとか気にしてただけだ。
ルール改正議論があるってことは、なにもパワーフォームじゃなくても怪我しないなら、俺は面倒なのでしないよってこと。
目的わかってますよ？
そうやって、ルール改正に賛同するものを、狭量からくる嫉妬だのに貶めようとする相変わらずの卑劣なイメージ作り。
今のウ板はほんとこんなのばかりなのかねぇ、、、、
- 279 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:55:38.65 ID:NnYF6t3P.net
- >>261
部外者が言いたい放題でビルダーベンチをゴリ押しするから無責任だと言われてるって分からんのか
その態度は失礼じゃないかという意見を「民主的ではない」と叩いてる理屈も意味不明、それこそが封殺
カッコイイなどは個人の嗜好だしやめて欲しい人が多いと思うってのは希望的推測
自分が正論かのごとく印象操作する方がよほど卑怯なやり口だと思うがな
>>262
むしろ二人組のやり方を情けないとか個人の主観で批判してる方が情けない
- 280 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:55:54.67 ID:PuFKZqnG.net
- ルール改正ならベンチ台の高さを自由に変えられるなら賛成だがな
- 281 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:58:27.56 ID:DJXU0Jou.net
- >>278
賛成派からも反発くらってるのも分からんのかね。
- 282 ：無記無記名：2019/07/10(水) 13:58:43.79 ID:nC+gd3b7.net
- あ、噂ってブリッジの高さ制限の噂だけな
手幅だのは一切出てないから
- 283 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:01:35.59 ID:K6WLCRS3.net
- >>277
そういう意見もあっていいのでは？
ただね、行き過ぎると歯止めが必要になる。
昨シーズンまでのフィギュアスケートの構成で、後半はジャンプが1.1倍になるので、金メダルとったザギトワとか後半に全てのジャンプを組み入れてた。
もちろんルール上オッケーだし、後半にまとめるとミスしたらリカバリー出来ず命取りになるのだが最大に高得点狙うには効果的だった。
が、見栄えだよ。
前半一回もジャンプなし、後半ジャンプだらけ、これはどうなの？ってなったのな
俺的には贔屓の日本人選手もそういうタイプだったので、改正はどちらかといえば反対したい気持ちもあったが、フィギュア全体でみたら、改正は良いとおもってる。
後半ミスにより総崩れしたりもしたからね、ザギトワ
こうして、理性的な話しを、結局は5ちゃんで誰も気にしないだろうが、話す余地くらいあっていいはず。
それを！嫉妬だ、失礼だ、もう話にならんよ
- 284 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:01:54.58 ID:DJXU0Jou.net
- >>282
あれも結局セッティング時点から足をベンチ台に乗せては駄目とかかなり曖昧な噂だったよね。
簡単に導入できて尚且つ明確な判断基準となると実際問題なかなか難しい。
- 285 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:04:47.39 ID:DJXU0Jou.net
- >>283
とりあえずアドバイスするがブラックみたいなクソコテと同じような頭の悪い文体はやめといた方がいいぞ。
無駄に反発食らうだけだから。
- 286 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:06:08.11 ID:K6WLCRS3.net
- 俺は選手でもないし、肉体美系だし、ぶっちゃけたらもう十分なベンチプレス の力を持ってる。
ボディメイク系としたらね。
ベンチプレス の爽快感もわかるので、そしてミリタリーより安全に簡便に行えるので、ベンチプレス は好きになってきたのだが、どうしても違和感をもってしまうのが短過ぎる可動域のプレスだ。
たまたま議論もあると知り、ならば是非改正して欲しいもんだなと思っただけだ、1ベンチファンとして。
ここで懸命に反対してる人は、それこそ何故なのか知りたい。
見栄えは可動域大きい方がいいのは認めるよね？
その練習もしてるらしいし、皆が同じルールでやるならいいじゃないですか。
何故そんなに反対すんの？
- 287 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:07:37.74 ID:K6WLCRS3.net
- >>285
そうやって、反対意見言うものがお前のような卑劣なやつにより晒されるから、誰もいえなくなるんだよ！
卑怯は楽しいか？あ？おい！
- 288 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:07:43.56 ID:DJXU0Jou.net
- >>286
ちなみに反対意見てどれよ？
- 289 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:09:21.84 ID:PuFKZqnG.net
- まあ俺は児玉さんのフォームが1番美しいと思うけどね
力と技の極地だよあれこそ
- 290 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:12:46.78 ID:DJXU0Jou.net
- >>289
児玉さんのは誰にも真似できない一つのものを極めた美しさを感じるよね。
俺は鈴木さんのやり方をベースにしてるけどw
- 291 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:15:59.35 ID:K6WLCRS3.net
- 結局自分のやってる事を否定されて発狂してるだけなんだよね、こいつら
そもそもしてるかも怪しいけど笑
ただ、皆んなで揃って変えていこうってのが、パワリフ内部から声が出てることに少しも耳を傾けないってのは違うと思うよ、部外者だけどね
部外者からみると行きすぎてるなぁと率直に思います
それが素晴らしいと思う人とは噛み合わないね
俺は普通の筋トレしかしてこなかったので
- 292 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:18:08.73 ID:rP8UCHy1.net
- スポーツに活かせるトレーニングとしても、ボディメイクの筋肥大にも効果が弱くてケガしやすい上に、パワリフの競技種目としてさえも問題点満載って
大昔からBIG3はトレーニング手段としては存在していただろうに、
やはりデッド、スクの要素とプッシュ要素をわずかに含み、様々なスポーツの
瞬発力の基礎となるウェリフをオリンピックで採用した古代西洋人は天才だ
- 293 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:18:19.59 ID:rsE0YY+K.net
- >>286
他人にケチつけて発狂してないで、好きなフォームでやってりゃあいいだけだと思うが
- 294 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:19:38.16 ID:DJXU0Jou.net
- >>291
で、ルール改正反対意見ってどれよ？
逃げんなよ。
- 295 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:25:45.21 ID:ieF1eJh5.net
- >>268
出たよー。せこいって批判されたら技術だからで強引に意見する。
- 296 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:40:42.21 ID:nC+gd3b7.net
- >>284
審判個人の判断が大きく関わっても不味いしラックのセッティングに時間がかかるようになるのもうまくない
良い案が出ないとルール改正は出来ないよね
- 297 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:42:51.75 ID:PuFKZqnG.net
- >>295
まずルール内であるならセコいという考えすら浮かばないな
あとお前の105キロ級より下は81センチ小指というのも浅はかだよね
体重じゃなくて骨格で見るべきだよね
肩幅、リーチ基準じゃない時点でダメダメ
- 298 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:47:10.13 ID:UyVcbalH.net
- 肉体美系（）
- 299 ：無記無記名：2019/07/10(水) 14:51:18.80 ID:NnYF6t3P.net
- >>291
ガチの重量競技に対してカッコイイだのトンチンカンな口出しするから失礼だって言われてるんだよ
ガチ勢が競技における円滑さや公平公正を期すという点から議論してる中でお前だけが真剣に考えてない
リアルリフターにお前のズレた意見ややってることが認められなくて発狂してるだけの老害
俺もルール改正には賛成派だがひたすら他人を貶めることしかしないお前の論法には反吐が出る
- 300 ：無記無記名：2019/07/10(水) 15:01:42.14 ID:ieF1eJh5.net
- >>297
どう見ても可動域5センチはせこいだろw
ブリッジを腰おってまで高くして、手首をワイドから更に外に曲げてピコピコやってるのはルール内というか、ルールを穴をズル賢く利用してるだけ。で？くうしばに教えてた金髪デブはベルトをきつく巻いて腹の脂肪を盛り上げてるって誇らしげに語ってたぞwww
ルールで禁止されて無いなら何やってもいいとか民度が低すぎるだろw
- 301 ：無記無記名：2019/07/10(水) 15:07:00.34 ID:b10NctHX.net
- >>264
ﾌﾟｲっと挙げてたら分かるだろw
- 302 ：無記無記名：2019/07/10(水) 15:08:43.92 ID:b10NctHX.net
- >>272
そんなステ公と同じこと行ってるから余計に批判されるんだよ
- 303 ：無記無記名：2019/07/10(水) 15:11:07.97 ID:nC+gd3b7.net
- 腹の脂肪で何cm変わるかは知らんけど関西のお寒いノリで喋ってるんじゃないの？
- 304 ：無記無記名：2019/07/10(水) 15:18:31.19 ID:O2KFuWUC.net
- >>301
普通は100kgぐらいでリフター扱いせんわな。
馬鹿なの？
- 305 ：無記無記名：2019/07/10(水) 15:18:50.55 ID:PuFKZqnG.net
- >>300
全然
俺は無理だもん
やりゃあわかるけどケツ浮いてバツつくし
ルール内にそのフォームでおさめるのは至難の業
逆に力入りづらくなるしよほど柔軟性を鍛えぬかないと無理
それはそれで芸術だわ
ワイドもナローも人によって得手不得手がある
ワイドだと逆に上がらんやつもいる
- 306 ：無記無記名：2019/07/10(水) 17:26:10.18 ID:bJ1juYzZ.net
- >>292
しかしあれは危険すぎる
やれる場所も限られテクニックと基礎体力がないと
ほんまに大怪我する可能性出てくるからな
- 307 ：無記無記名：2019/07/10(水) 18:22:08.33 ID:MXBZKfWw.net
- すまん。普通のベンチってワイドじゃなかったの？
- 308 ：無記無記名：2019/07/10(水) 18:24:35.92 ID:PAqCl6/Y.net
- 普通のベンチはミディアムじゃないのか
- 309 ：無記無記名：2019/07/10(水) 18:24:50.04 ID:bJ1juYzZ.net
- 78～90cm以内ならベンチ
それ以外はうんち
- 310 ：無記無記名：2019/07/10(水) 18:28:48.34 ID:DJXU0Jou.net
- >>307
低身長じゃなければ81cm人差し指でもそこまでワイドって感じじゃなく可動域もそこそこあるけどね。
ここでワイドを叩いてる人は低身長かデブが多いんじゃないかな。
- 311 ：無記無記名：2019/07/10(水) 18:33:52.95 ID:kz6OBNzu.net
- 腕短いやつのベンチ自慢は正直ムカつく
大概デッドクソザコだからそれでボコれるけど
- 312 ：無記無記名：2019/07/10(水) 18:39:35.43 ID:iFpfnCD0.net
- >>311
ジム内でデッドの重量なんて見てるやつ少ないぞ
腰痛めてやらないって仲間多いし。そうなるとベンチの重量が全てだと思う
- 313 ：無記無記名：2019/07/10(水) 18:48:26.22 ID:DJXU0Jou.net
- デッドも200kg後半で引いてりゃ注目されるけどね。
そもそもやってる奴も出来る環境も圧倒的に少ないからね。
- 314 ：無記無記名：2019/07/10(水) 18:56:21.05 ID:rP8UCHy1.net
- 最近ベンチやってる人をほとんど見かけなくなった
たまに見るのはおっさんと所謂ひょろがりで多分初心者
ベンチ台使ってインクラインのダンベルプレスとダンベルフライばかり
- 315 ：無記無記名：2019/07/10(水) 19:34:48.26 ID:bJ1juYzZ.net
- YouTubeーの影響かもね
- 316 ：無記無記名：2019/07/10(水) 22:34:15.62 ID:E/6KhUzj.net
- >>315
お前もネットで筋トレに関わってるのに随分な違いだなw
底辺は楽しいか？
- 317 ：無記無記名：2019/07/11(木) 02:04:09.66 ID:p9hYjjz0.net
- いわゆるフィジーク志向ならとにかく綺麗な体を作り上げなきゃならんから
パワリフのように重さを扱えたらみっともないだらしない体でも結構みたいなスタンスと対極
- 318 ：無記無記名：2019/07/11(木) 10:38:43.93 ID:GPHYVlIB.net
- フィジーク志向ボディメイクなら、例え大会出られるレベルでさえなくても
少なくとも自身の体は変化しているんだろうけど
逆にパワリフ志向ってパワリフ大会出てせめて入賞できる人なら良いけど、
そうでなくパワリフ志向だとウ板で自分のトレ画像貼りまくって自画自賛してるブラックみたいになりかねないな
- 319 ：無記無記名：2019/07/11(木) 10:44:36.08 ID:vWHWaij9.net
- 雑魚の嫉妬って根深いな
何一つ勝てないだろうに
- 320 ：無記無記名：2019/07/11(木) 10:52:12.65 ID:vWHWaij9.net
- チビで筋肉も筋力もないクソザコって常に誰かの誹謗中傷してないと生きていけないってウ板みてるとわかるわ
- 321 ：無記無記名：2019/07/11(木) 11:09:22.48 ID:GPHYVlIB.net
- ５ちゃんが唯一の自己表現の場になった人生って哀れ
- 322 ：無記無記名：2019/07/11(木) 11:24:33.53 ID:bzldd1UF.net
- ブラックって色々自慢してるけど実は本当に欲しいものは何一つ手に入ってなくて虚しさに襲われてるのが滲み出てるよ
自己満足さえも叶わないからせめて人から羨んでもらおうと5ちゃんで必死になってる姿は正直見てて切ない
- 323 ：無記無記名：2019/07/11(木) 11:33:37.54 ID:xVAbztzQ.net
- お前らが単にチビで身体もしょぼいから妬んでるだけに思えるわ
- 324 ：無記無記名：2019/07/11(木) 11:36:53.65 ID:358Feg3m.net
- パワリフベンチの異常性が議論されてるのに特定の人物の人格否定にすり替えてるのか
- 325 ：無記無記名：2019/07/11(木) 11:42:46.91 ID:2JZHJqGN.net
- 鈴木佑輔は仕上げたらフィジークの大会でもそれなりの順位いけそう
- 326 ：無記無記名：2019/07/11(木) 11:52:52.69 ID:bzldd1UF.net
- スレ主は>>1で筋肥大効率の悪さも挙げてるけど可動域と筋肥大は直接の関係はないよね
筋肥大は主に速筋持久力の産物だし
あとパワーフォームをせこいと言うのも違う
ステ公がナチュラル然として語るのはせこいけどパワーフォームは堂々と隠さずにやって現状公式にも認められてるんだし
パワーフォームでよければそりゃ挙がるでしょって論調で来るなら負け犬の「遠吠え」だよ（負け犬とは言ってない）
体の柔軟性による有利不利をなくすべきという主張なら分かるけどせこいとか大人の嗜みとかdisりでしかないよね
- 327 ：無記無記名：2019/07/11(木) 11:53:57.24 ID:IKKTdGC0.net
- 何故パワリフのルールを改定させる事に拘泥するんだろね。別にそういう競技なんだから良いじゃん。しかもリフターでもなければプレッサーでもないのに。
自分がパワリフフォームが嫌ならしなけりゃいいだけなのに、なんで他まで強制しようと躍起なんだろ。
リフターに親でも殺されたか、罵倒でもされたか。
しまいにゃ画像だせの常套句だもんな。
- 328 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:08:10.55 ID:UeuHWVy6.net
- ウエイトリフティングには文句言わないの？
- 329 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:13:38.87 ID:Z4gPXInM.net
- >>327
捏造しすぎじゃないの？
改正議論が出てるときいて、部外者だけど一般目線では過度なブリッジや狭過ぎる可動域じゃないベンチの方がクールに見えるって意見が、何故ルール改正しろ！って事になるんだ？
しかも必ず、ならやってみろ！負け犬！などと何故か発狂して騒ぎ立てる。
改正議論をすることだけで、何故そこまで煽る必要があるのか逆に聞きたい。
ウ板のスレで何を議論しようが、なんの影響力もなく、色んな考えを出し合えばいいのに、虎の威を借る狐のように、必ずトップ選手だして、あ？勝てんの？言えんの？って(失笑)
せめて自分で勝負したら？たまついてねーの？笑笑笑笑
- 330 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:19:57.20 ID:2JZHJqGN.net
- ループって怖くね？
- 331 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:21:04.51 ID:UYbIUC80.net
- >>329
トップ選手のブリッジの批判してんだからトップ選手を出すに決まってるじゃん。
ちゅうかその辺で軽い重量やってる奴にそんなブリッジ組めてる奴がゴロゴロいるか？
可動域10cmの一般人なんかケツ上げベンチ以外見たことないわ。
お前の周りにはそんな奴いん？
- 332 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:21:20.07 ID:Z4gPXInM.net
- http://mbcpower.web.fc2.com/13.03.03.html
この人みたく、パラベンチフォームを推奨したりも、バカにする対象になるのか？
リフターみたいだけど恐らくトップ選手からみたら雑魚なのかもしれないが。
あのさ、個人的にクールに見えるってのが、そんなに悪いのか？
もし改正があるなら、そしてこういうフォームでやるってなら、ボディメイクにもなるので、こういうフォームでベンチ伸ばしたいって個人的な意見だ。
それにさ、ウ板は脳内エアプだらけだろうから分からないかも知らないが、筋トレは自分との勝負や自己満の為にやるんだよ。
選手の方が稀なんだよ？
だから勝ち負けなどそもそもなく、お前らが遊ぶために勝ち負けを作ってるだけしゃん、レスバトルで。
俺は俺のままで居たいから筋トレしてる。
まだ40代だが確実に老化に向かうだろうけど、俺は俺っぽく居たいだけ。
誰とも勝負なんて必要ない、そういう人が大半って理解したほうがいい。
そうなると、ちょっとしたモチベーションのため、身体作りと並行して重量追求も無理ない範囲でしたいとと思うのも普通だと思う。
だからこそ、120だの135だの150だののスレがあるわけだが、スレ立て出来ないので、そろそろ150作ってくれ笑
- 333 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:28:19.49 ID:IKKTdGC0.net
- 病気だな。
- 334 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:34:46.95 ID:Z4gPXInM.net
- 俺は俺であるために筋トレをする。
エアプはエアプであるために、他人の使い他人を貶め他人を嘲る、でも残るのは哀れな己だけ。
俺は元々インクラインかディップスしかしてなかったが、肩痛が治ったので今春から本格的にフラットをやり始めただけだ。
ごうにいれば郷に従えばという、それでグリップ幅、持ち方、ブリッジなど研究してみたが、何かスッキリ感がないものの、まぁとりあえず推定値150は取れたのでインクラインより上回ったが、ケンシロウ君の自然体でのプレスを見て、彼のように挙げる事を選んだだけだ。
偶然ルール改正をしったので、俺的には賛同するけどねってのがそんなにおかしいことか？
俺が見つけた動画じゃないが、世界チャンプなのに低評価が多いってのは、世間も可動域狭過ぎるのは好意的にはみてないだろというのもおかしいのか？
何度もいうが俺はスレ主ではないよ。
135スレ無くなったし150もないから、たまたま来ただけだ。
しかしこいつら本当にパワフルしてんの？
というより筋トレしてんの？
罵りたい具体例が見つかって叩くのが楽しいだけなんだろうな。
どうぞ好きにすればいい。
俺は俺でいるだけ、こういう奴を叩きのめす気持ちでやると普段より挙がる笑笑
https://i.imgur.com/3ZCK7PL.jpg
捻り潰したいね、最強クラスのアームバーの話ね
- 335 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:37:23.23 ID:GPHYVlIB.net
- やっぱり時代の流れに逆らってベンチプレスに固執する人間は違うんだな
- 336 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:39:47.27 ID:UYbIUC80.net
- >>332
お前は今やってる選手を馬鹿にして、その上で自分の嗜好を押し付ける書き込みをしてる。
この人はパラベンチのメリットと提案をしている。
お前みたいに否定から入ってないんだよ。
入り口が全く違うのが理解出来ないかね。
- 337 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:40:05.03 ID:Z4gPXInM.net
- さて、150出来るまで消えますわ、こいつらのネガティブなエネルギー浴びすぎると流石にマイナス面が増えるからな
150作ってもリアルでやってる感じの人は本当に少なく、殆どが荒らしになるんだけどね
こいつらがワラワラ来るだけ
もうウ板にはリアルトレーニーはいねーのか？って情けなくなる
- 338 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:43:16.94 ID:Z4gPXInM.net
- >>336
馬鹿かてめーは！
ネットでページつくるのに、他人の否定なんてしねーんだよ！
しねや、ばか！
じゃなにか？ウ板も他人の否定もない爽やかなとこか？
あ？
てめーらに合わせてるだけだし、何より俺はケンシロウのがいいなって、クールっていってただけだ。
そしてルール改正がそういう方向なら賛同したただけ。
それをてめーらが、煽ってきてるだけだろ！
読み返せゴミ野郎
こいつ、まじで呼び出してーな、リアに
くる？あう？
- 339 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:43:48.50 ID:Z4gPXInM.net
- >>336
てめーにがさねーよ！
- 340 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:44:12.85 ID:q/OTvTgh.net
- >>337
そう思うなら消えればいいんじゃないかな
ってか誰よりもネガティブな発言してる張本人の言葉とは思えんわw
- 341 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:47:08.87 ID:Z4gPXInM.net
- 俺はパワフルもビルダーもやってねーから、どんなルールもどうでもええんだよ！
だが、たまたま同じ身長のケンシロウくんが、俺がしてた手幅より狭く、ブリッジ低く、凄い重さ挙げてて感動しただけだ。
もういい！てめーらみたいな腐ったのがトレーニーなわけがない！
関わるのもおぞましい！
一生腐ってろウ板で
- 342 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:49:05.77 ID:q/OTvTgh.net
- >>341
はい、さようなら
もう来ないでね
- 343 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:54:47.79 ID:358Feg3m.net
- パワリフ民って陰湿だね
今のルールがパワリフの内部から批判が上がってるのにそれを直視しない
ルール改正に賛成してる奴をトップ選手を持ち出して煽る
- 344 ：無記無記名：2019/07/11(木) 12:55:26.84 ID:UYbIUC80.net
- >>338
じゃあお前の否定してもええんじゃねーの。
- 345 ：無記無記名：2019/07/11(木) 13:03:29.93 ID:2JZHJqGN.net
- >>343
手幅の批判なんて聞いたことないよ
- 346 ：無記無記名：2019/07/11(木) 13:04:06.84 ID:bzldd1UF.net
- 本気で重さを追ってる人に「こっちの方がクール」「ボディメイクにもなるし」はさすがに頭悪いね
一方的にリフターに絡んでパワーフォームをdisったあげく「バカにされた」「煽られた」は頭おかしい
大多数がベタ寝ナローを望んでるのが事実なら健常者によるパラ式ベンチ競技会とか盛り上がってるはず
それすらないんだから一部の筋肥大ベタ寝派が自分の嗜好を一般的だと勘違いしてるだけって分かりそうなもんだけどね
>>343
＞ルール改正に賛成してる奴をトップ選手を持ち出して煽る
具体的にどのレス？
- 347 ：無記無記名：2019/07/11(木) 13:08:42.30 ID:q/OTvTgh.net
- >>343
陰湿にパワーリフターを叩いてる奴が否定されてるだけだな
最後の捨て台詞もとても良識ある人間じゃねーぞw
- 348 ：無記無記名：2019/07/11(木) 13:17:45.50 ID:2JZHJqGN.net
- パワフルて
- 349 ：無記無記名：2019/07/11(木) 13:25:49.72 ID:K4k1sgYg.net
- ウエイトリフティングのジャークは昔はスタンディングプレスだった
それが状態を過度に逸らしすぎる奴が現れたり脚の反動の判定が難しいなどの理由で廃止されてジャークに変わった
パワーも過度なブリッジやスモーデッドを問題視する派閥もやはりあるしルールが変わる可能性はあるかもね
でもリフターは高重量をルール内であげなきゃいけないから彼らのフォームを叩くのはお門違いだよ
逆にリフターがスポーツ選手のスクワットの浅さなどにケチつけるのも違うが
- 350 ：無記無記名：2019/07/11(木) 13:55:38.22 ID:baPBShne.net
- これってワイドグリップ？
https://youtu.be/l84vmuuuHRg
- 351 ：無記無記名：2019/07/11(木) 14:53:38.42 ID:dtXit3Tt.net
- >>1 ← バカ
- 352 ：無記無記名：2019/07/11(木) 16:04:22.86 ID:GPHYVlIB.net
- 身体障碍者と知的障碍者の競技にケチつけてると支援団体に怒られますよ
- 353 ：無記無記名：2019/07/11(木) 16:11:49.87 ID:kONhRqvP.net
- >>1の動画は消したん？
- 354 ：無記無記名：2019/07/11(木) 17:42:24.11 ID:JpLdOqNk.net
- そもそも叩くならIPFを叩け。
高いブリッジやワイドグリップを認めているのはIPFの方なんだからよ。
- 355 ：無記無記名：2019/07/11(木) 17:44:24.11 ID:JpLdOqNk.net
- そういやけんぴ君にブリッジはインチキだとか言って必死に粘着してたおっさんが、
周りから叩かれてムキになってベンチ動画を出したら案の定ゴミカスだったってのがあったな。
しかもそのおっさんブリッジ批判しておきながらガッツリブリッジしてたし。
- 356 ：無記無記名：2019/07/11(木) 17:47:17.05 ID:JpLdOqNk.net
- ID:Z4gPXInM の身体しょぼくて草。
ナローベタ寝厨は所詮その程度かw
- 357 ：無記無記名：2019/07/11(木) 17:49:57.55 ID:Wdg9l03C.net
- >>356
ほんとそれなw
俺たちの方が絶対いい体だよなw
- 358 ：無記無記名：2019/07/11(木) 18:02:19.95 ID:39050Ndn.net
- >>357
くせぇ。リフターがそんなこと言わねーよ。
- 359 ：無記無記名：2019/07/11(木) 18:07:21.08 ID:JpLdOqNk.net
- >>171
お前さてはけんぴ君に粘着してたおっさんだな？ww
- 360 ：無記無記名：2019/07/11(木) 18:11:18.38 ID:JpLdOqNk.net
- やっぱ>>171はけんぴ君に粘着してたおっさんで確定だな。
https://www.youtube.com/watch?v=Qtd-Vh5flvo
この動画で>>171がまんまこのスレで言ったことと同じことを言ってる奴がいる。
- 361 ：無記無記名：2019/07/11(木) 18:49:17.64 ID:HhI/XNlt.net
- リアルで頑張ってる人がウ板なんか来ちゃだめだよ
ここでトレーニング仲間見つけようとか無駄だよ
そういう所なんだと理解した方がいい
- 362 ：無記無記名：2019/07/11(木) 18:51:27.20 ID:r0FHInUf.net
- >>274
そんなことすら言われないと気付かない馬鹿なんかとは意見交換なんかできないから言う必要なんかなし
- 363 ：無記無記名：2019/07/11(木) 19:00:10.79 ID:GPHYVlIB.net
- Z4gPXInMって
またブラックが自分の画像貼りまくってるのかｗ
- 364 ：無記無記名：2019/07/11(木) 19:07:58.67 ID:HhI/XNlt.net
- ここは人生のポンコツの溜まり場なんだよな
誰かを叩かねば居られない底辺の集まり
- 365 ：無記無記名：2019/07/11(木) 19:11:28.50 ID:358Feg3m.net
- リフターは陰湿だな。粗さがしして自分達の罪を認めない
- 366 ：無記無記名：2019/07/11(木) 19:54:48.90 ID:bzldd1UF.net
- >>349
そういえば昔は上体そらしたプレスやってたね、懐かしい
あとしゃがみの浅い深い、重い軽い等は全て意味があってやってる練習だしチートで数字を盛ることに意味はない
リフターは競技者としてそういうの分かってるからケチつけるとかはしないんじゃないかなあ
そういうことするのは公式の場に出ないリフターもどきの見栄っ張りの輩だと思う
- 367 ：無記無記名：2019/07/11(木) 20:29:15.78 ID:JpLdOqNk.net
- >>365
粗探ししてるのはてめーらだろwwww
- 368 ：無記無記名：2019/07/11(木) 22:16:09.72 ID:MCTGPK9y.net
- 50年100年後も継承していきたいと本当に思えるのかな10～20センチリフトを
未来予想図でさ
内部から変革は勇気いると思うけどパワフルを愛するならより良い未来をみるべきでは
- 369 ：無記無記名：2019/07/11(木) 22:43:37.83 ID:vL8/JIzr.net
- パワフルて
- 370 ：無記無記名：2019/07/11(木) 22:58:18.47 ID:MCTGPK9y.net
- パラベンチのようにオリンピック種目にしたいのかもしれないな
ウェイトリフティングは素晴らしいがあまりに環境や人を選ぶ
ビッグ3を用いたパワリフを一般化させたら公益性もあるよ
体つくりはビッグ3って
ルール内で挙げることだけに傾倒して本来のビッグ3から乖離したパワリフを一般化にするのは大勢にプラスになると私は思う
- 371 ：無記無記名：2019/07/11(木) 22:59:54.97 ID:358Feg3m.net
- カツヤキタムラ式では10cmー20cmのパーシャルでは肥大しません。ハッキリ言います。
言われちゃったねw
- 372 ：無記無記名：2019/07/11(木) 23:04:23.03 ID:kONhRqvP.net
- >>371
10cm～20cmのベンチやってる人は何年も記録が伸びてないの？
- 373 ：無記無記名：2019/07/11(木) 23:10:47.52 ID:pDy7AC6z.net
- そんな10cm20cmの可動域のベンチを実際にケツ上げ以外で見たことないんだけど、批判してる人の周りにはそんなにいるのかな？
どこに行けば見れるの？
- 374 ：無記無記名：2019/07/11(木) 23:39:28.67 ID:v5jKOu2e.net
- 田代誠さんはケツ上げで筋肥大してるけど…
- 375 ：無記無記名：2019/07/12(金) 01:30:28.87 ID:7i7yfefj.net
- >>360
知らんわw
そのけんぴくんってのはななんだよ？
- 376 ：無記無記名：2019/07/12(金) 01:49:31.35 ID:s17uZBG6.net
- せこい行為が蔓延してパワリフが駄目になってるいる、それに対しほとんどのリフターが違和感を感じている
この主張の通りだとするとせこい行為をする人と違和感を感じてる人は同一人物として相当数かぶってることになる
Youtubeで何件か見たことある、競技者の中にも違和感を訴える者が居るという程度の話を盛り過ぎて破綻したのかな
スレ主か画像おじさんか誰か>>373に明確に答えられる？じゃないと訴えてるような状況は実在しないってことになるけど
- 377 ：無記無記名：2019/07/12(金) 02:52:41.17 ID:uWNTXRbr.net
- プイプイベンチの新作来たぞー
https://youtu.be/wtBT-H2W5n4
- 378 ：無記無記名：2019/07/12(金) 02:59:58.48 ID:uWNTXRbr.net
- プイプイベンチで世界記録更新！すごいでちゅねー！赤ちゃん並みの可動域流石です
https://youtu.be/hFdwkbxrk3w
- 379 ：無記無記名：2019/07/12(金) 05:18:49.42 ID:9/bLoT+l.net
- >>374
ボディビルダーがベンチだけやってる訳ないでしょ
単なる趣味だろケツ上げベンチは
ボディビルダーだって時には好きなことやって楽しみたいやろw
- 380 ：無記無記名：2019/07/12(金) 05:25:43.63 ID:9/bLoT+l.net
- >>376
実在しないのに内部でルール改正議論が何故起きたのかな？
部外者のネラーが何か工作でもしたのか？
深夜まで本当しつこいね
一般トレーニーがとても出来ないブリッジが必要ないならボディビルやフィジークだけでなくスポーツ選手やらも参戦者が増えるんじゃないの？って思うだけだ
あのブリッジみて、あー俺たちには真似できないなと、敷居が高くなってるからな
それを批判と受け取るのは被害妄想だよ
しかし気持ち悪いほどしつこいね
頭おかしいニートだろな
- 381 ：無記無記名：2019/07/12(金) 05:31:46.77 ID:9/bLoT+l.net
- 素人の参戦者が増えたら業界が盛り上がって嬉しいと考えることも出来ないのか
そんなごく一部のものだけでパワリフやっていたいの？
ウェイトリフティングと違い、そこまで技術必要ないから高校生でも部活でデッドだベンチだとやってる
どこぞの野球部では200キロとかデッドあげてたな
そうやってビッグ3を一般トレーニーやアスリートは使ってるんだが、そういう人達が特殊なやり方なしでそのままやれる方向に行くルール改正なら部外者ながら賛成するってだけ
それを批判してんのはお前らだけだ！と暴れてんのはお前らだよ
しらねーって、ルール改正なんて俺ら部外者にはどうでもいいこと
たまたま聞き及んだから、やるなら賛成ってのも許されないのか？
部外者が口出すな！か？
へんなやつ
- 382 ：無記無記名：2019/07/12(金) 05:36:38.54 ID:Kd7KtDxp.net
- >>377
女性の骨格的特異性が出る競技ってのも面白いな
- 383 ：無記無記名：2019/07/12(金) 05:46:34.40 ID:9/bLoT+l.net
- あとさ、ルール改正にはアーチ禁止ってのが目玉だろうが、それは今現在のやり方の否定なんだぜ？
それがパワリフ内の一部から出てるって事だろ？
なにか部外者の俺らが勝手にねつ造して批判してるように仕向けてるけど、パワリフ内部に改革派がいるってことだ
お前らはそいつらに、嫉妬だ、負け犬だ、と汚物なすりつけるの？
ほんと顔も身体も出さないとなんでもするな
お前らは卑怯なんだよ
意にそぐわない意見を出すものを口汚く罵り攻撃するだけのクズ野郎だ
- 384 ：無記無記名：2019/07/12(金) 05:48:50.31 ID:9/bLoT+l.net
- 朱に交われば赤くなる、という
これ以上不毛なだけでなく、人間的になんの魅力もなく嫌悪感しか湧かない連中と関わって、己の価値を貶めても仕方ない
じゃーな
- 385 ：無記無記名：2019/07/12(金) 06:04:17.89 ID:37A4GFuR.net
- ちなみに最近ﾌｨｼﾞｰｸの選手なんかの参加が増えてたりするんだよね。
どこぞの誰かみたいに極々一部の選手のﾌﾞﾘｯｼﾞ見てあんな風には出来ないから参加しないってﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな発想じゃないんだろうね。
スポーツでトップの選手見て真似できないは当たり前だけどね。それに色んなスタイルの選手がいるのに高ブリッジの選手だけ見て諦めたりするかね？
屁理屈乙としか言えんねぇ。
- 386 ：無記無記名：2019/07/12(金) 06:27:31.81 ID:EDZFvRgM.net
- 消えるって言って本当に消えた奴いない説
- 387 ：無記無記名：2019/07/12(金) 07:05:54.62 ID:fbSE2Rx4.net
- 反論されたくなくて消えるって言ってるだけだからなw
- 388 ：無記無記名：2019/07/12(金) 07:50:03.33 ID:pgO7/FvH.net
- まあ兎に角思い込みが強いんだよな。ルール改正論者は。
- 389 ：無記無記名：2019/07/12(金) 08:39:42.76 ID:njVhpUJN.net
- クソガリ雑魚のID:9/bLoT+l が発狂しててわろたw
そもそもブリッジが無理なら低いブリッジのまま強くなればいいだけの話。
現にバーストリミット斎藤はそうしてる。
鈴木のように敢えてブリッジを高くしようとしない選手もいる。
リフターに高いブリッジは絶対条件ではない。
クソガリなだけに脳みそにも栄養行ってないのかな？wwwww
- 390 ：無記無記名：2019/07/12(金) 08:44:42.27 ID:njVhpUJN.net
- そもそもワイドで高ブリッジの方が絶対的に記録が上がるなら、
リフター全員がワイドで高ブリッジのベンチをしてなきゃおかしいだろって話。
実際は違うよな？
海外勢でもラッセルやブライス、女子だとトンプソンとかは低ブリッジでナローだ。
児玉大紀に至っては動きをよくするために敢えてブリッジを低くしたとまで言ってる。
- 391 ：無記無記名：2019/07/12(金) 08:48:43.41 ID:njVhpUJN.net
- ブリッジを高く、手幅を広く、
どちらもすればするほど三頭や大胸筋上部、三角筋前部の出力は減っていくからな。
可動域の減少に比例してだ。
だから高ブリッジでワイドのベンチは万人に恩恵があるわけじゃない。
- 392 ：無記無記名：2019/07/12(金) 09:09:35.10 ID:CO5AuW3i.net
- なにやっても
パラベンチ以下なんだから
好きにやってもらえばいいよ
- 393 ：無記無記名：2019/07/12(金) 09:10:20.97 ID:R7v2IMRE.net
- ルール改正が内部から出たって免罪符のように何度も繰り返してるけど
選手から出たのか協会から出たのか把握してる？
どの競技もそうだけど協会なんてクソ外部だぞ
- 394 ：無記無記名：2019/07/12(金) 09:13:01.49 ID:Msuh7xf9.net
- >>392
はいはい笑
- 395 ：無記無記名：2019/07/12(金) 09:19:29.65 ID:PhysQKQ4.net
- そもそも高ブリッジってケツ上げでもない限り尻着いてると制動距離は短くなるけど出力を犠牲にするんだよな
やってみりゃわかる
- 396 ：無記無記名：2019/07/12(金) 11:25:42.57 ID:lF1S1HXD.net
- ルールの改正によってはベンチでも日本人が通用しなくなる可能性は高いな
元からスクワットやデッドでは歯が立たないから最後の砦くらい死守したいか
- 397 ：無記無記名：2019/07/12(金) 11:35:47.16 ID:9U3+99r8.net
- 死守も何もIPFに対するJPAの影響力なんてほぼないだろ
日本人が、日本人は、を連呼するのも的外れだと思う
- 398 ：無記無記名：2019/07/12(金) 11:36:30.86 ID:W/mXUbbo.net
- デクラインハーフベンチ最強～！
- 399 ：無記無記名：2019/07/12(金) 11:47:27.79 ID:15qaH9D6.net
- >>366
パワーリフターは
しゃがみの浅いスクワットもだが
ナローベンチやベタ寝ベンチも
補助種目としてやってるだろ
- 400 ：無記無記名：2019/07/12(金) 11:58:10.15 ID:uWNTXRbr.net
- >>390
ラッセルはブリッジもっと高く組めるし（以前は高かったかった）ワイド適正あると思う
では何故やらないか？外人の感性ではプイプイベンチが非常に情け無い行為と認識してるからだよ。
情け無い行為で勝っても自分の人気が落ちたら意味ないからな。 一般トレーニーやビルダーからもリスペクトされるフォームでやってる。
- 401 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:01:46.35 ID:R7v2IMRE.net
- >>400
ラッセルにそう聞いたんか？
そうじゃないならキミの思い込み
- 402 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:03:59.99 ID:uWNTXRbr.net
- ワイドベンチやってるリフターはブリッジ無しでもナローでも強いんだろ？
じゃあルール改正しても問題ないじゃん？何を焦って否定してるのか意味わからないなぁ
パワリフの幹部が見るに見かねてルール改正を検討してるんだから大人しく受け入れようよ
あと、勝つためにやり過ぎたブリッジやジャパニーズグリップを作った日本人は恥を知った方がいい
- 403 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:06:31.33 ID:wC9lSyJZ.net
- 日本人が～と言いつつ出す動画はほぼ外人（笑）
- 404 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:07:31.96 ID:xddWbhC+.net
- >>403
それなw
そもそもワイドグリップが問題とか聞いた事ねえし
- 405 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:07:47.16 ID:wC9lSyJZ.net
- ああ捏造好きのお国の方かな。
- 406 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:09:34.46 ID:uWNTXRbr.net
- 81センチ人差し指より、実質的に更にワイドを持った状態に出来るジャパニーズグリップ
81センチを隠せばいいというルールを逆手に取った限りなくグレーな行為
今回世界ベンチからこのグリップやってる選手にスタートコールされなかったのあったよね？これも問題視されてる
https://youtu.be/EWgEJitxuvc
- 407 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:10:55.29 ID:uWNTXRbr.net
- >>403
では何故ジャパニーズグリップって名前なんだ？w
ちょっとは勉強しましょう
- 408 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:13:15.36 ID:R7v2IMRE.net
- >>404
まぁ聞いたことないな
- 409 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:14:31.89 ID:wC9lSyJZ.net
- >>407
最初に日本人が始めて外人が真似てるからでしょ？
日本人以外誰もやってないのかな？
- 410 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:19:04.56 ID:wC9lSyJZ.net
- ちなみにスタートコールかからなかったのは単純にある角度から線が見えてたからな。
- 411 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:22:10.67 ID:uWNTXRbr.net
- >>409
そう。だからこんなグレーな行為を広めた日本人はベンチという競技を壊すのに加担した事を恥じるべき
勝つ美学。ええよ。でもな行き過ぎならいけねえ。0距離ベンチを技術とか言いはじめたら、それはもうベンチじゃねえ
いい加減にしろ！おまえらやり過ぎなんじゃ！恥じるべき！
- 412 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:24:33.41 ID:uWNTXRbr.net
- >>410
あのさ、何で81センチ人差し指がルールになってるか理解しましょう
81センチよりワイドにしない為でしょう。それを技術と称してせこいやり方で更にワイドにしてる。これは改正の予知があります
- 413 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:24:42.75 ID:7sG7z8ju.net
- ベンチではないというのはおかしい
プレスではないという方が良いだろう
- 414 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:31:10.19 ID:CO5AuW3i.net
- ワイドのほうがめちゃくちゃ胸筋にくるから
ボディやってて胸目的でベンチするならワイドのほうが遥かにええよ
- 415 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:34:24.90 ID:CO5AuW3i.net
- せこいとかチートってグリップよりもブリッジなんじゃない？
ナローとワイドで可動域数センチしか変わらんと思うで
それよりも66の外人や高橋スタッフのブリッジはさすがにせこい言われてもしゃーないでしょ
- 416 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:42:10.68 ID:s17uZBG6.net
- >>399
そう、どれも意味があってやってる事だと分かってるリフターが他競技の補助トレにケチつけるかいな？っていう
俺の主観だけど半端な人間ほど他の競技や違うスタイルに口出しやケチつけをしてるように見えるね
- 417 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:43:27.14 ID:pgO7/FvH.net
- だから改正するんならするで良いじゃん。選手はそれに合わせるだけ。
何故ここまでブリッジやワイドを憎むのか分からん。
手前勝手な美学の押し付けされても、はあ？としかならんよ。
- 418 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:47:45.49 ID:gPMk6G1u.net
- >>416
そんなもんだよねー
似て非なるものに対して
「それ、どういう効果あるの？」
これって
文字だけだと煽ってるように見えるだけで
単純に興味本位だよね
- 419 ：無記無記名：2019/07/12(金) 12:58:41.36 ID:7sG7z8ju.net
- ブリッジは理解できる
柔軟性競うのは確かに違う
- 420 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:16:25.53 ID:s17uZBG6.net
- >>418
他人より自分の成長に興味が向いてるアスリートは無益な煽りはしないと思う
>>383
＞一部から出てるって事だろ？
つまり「せこい行為の蔓延でパワリフが駄目になっててほとんどのリフターが違和感を感じている」は妄想・誇張と認めるわけね
内部実践者の改革派に汚物なすりつけてるとか事実無根だし
>>411
ルール解釈よりあなたの事実解釈力が問題だわ、いや悪意か
最終的な主張が「日本人は恥を知った方がいい」って、ここに何しに来てんの？左翼？
- 421 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:22:51.87 ID:uWNTXRbr.net
- >>420
何も言い返せてないな…w
幹部だけでは無くて、パワリフファンからもブーイングがあることを理解しなさい（苦笑
- 422 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:24:22.31 ID:R7v2IMRE.net
- 81cmより広くするのが反則なら81cmより狭くするのも反則
- 423 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:25:23.95 ID:7sG7z8ju.net
- 真似すりゃよいだけ、ブリッジは限界あるがこれは出来るだろ
- 424 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:26:01.12 ID:njVhpUJN.net
- ID:uWNTXRbr がガイジすぎて草
- 425 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:27:37.73 ID:R7v2IMRE.net
- >>423
いやー俺はできんな
というか手首壊しそうだからしない
- 426 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:28:11.37 ID:njVhpUJN.net
- そもそも人それぞれ向き不向きがあってナローやワイドにしてるって話なのに
クソガリ低脳のID:uWNTXRbr には理解できねーみたいだなwwww
- 427 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:29:17.96 ID:njVhpUJN.net
- そもそもID:uWNTXRbrはナローのブリッジなしで何キロ挙げるのよ？ww
どうせ100kgも挙がらずギロチンだろうがなw
- 428 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:36:08.06 ID:s17uZBG6.net
- >>421
一部からブーイングが出てる、事実はそれだけ
便乗して「クールじゃない、せこい、日本人は恥じろ」って騒いでも関係ない話だから否定されて終わりだよ
- 429 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:36:58.21 ID:7sG7z8ju.net
- >>425
やろうとすれば出来るぐらいの柔軟レベルでしょ
ブリッジに関しては、限界値が高すぎる
- 430 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:38:01.54 ID:uWNTXRbr.net
- ベンチ100とか言ってる時点で香ばしいなw
パワリフ基地は何を言っても非を認めない
せこいと世界中から叩かれてるのにwww
- 431 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:40:03.78 ID:uWNTXRbr.net
- とりあえずIPFにジャパニーズグリップについても意見メールしとくよ
パワリフ民の対応次第では穏便に済ませようと思ったが限界だ
パワリフ民は陰湿すぎるな。
- 432 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:40:16.82 ID:7sG7z8ju.net
- 非が無いのだから、認めるわけが無いだろう
何も違反していない
- 433 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:47:27.05 ID:uWNTXRbr.net
- もう切れたわ。とりあえず意見しとく。規制されないと気付かない愚か者よ
There is an opinion about bench press
There has been some debate over the recent overage bridge, but there is something I would like you to argue about one more.
It is a Japanese grip. I would like you to discuss the lift that twists the wrist further outside than 81 cm.
- 434 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:50:04.60 ID:7sG7z8ju.net
- 問題あるなら、すでに論議されているだろうに
本人はこれで脅しているつもりだから面白い
- 435 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:52:44.91 ID:32LQFE66.net
- 実際議論はされてるだろ
- 436 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:54:37.34 ID:7i7yfefj.net
- 結局けんぴくんって何なん？
俺がそのけんぴくんってのに粘着してた変なオッサンで確定らしいが
何が確定なん？
- 437 ：無記無記名：2019/07/12(金) 13:56:46.06 ID:YawnqpyS.net
- 自分に意見してくる人を「ルール改正に反対してる！」と思い込んで喧嘩腰になってるのが根本的な間違い
- 438 ：無記無記名：2019/07/12(金) 14:24:59.81 ID:MvamzvOZ.net
- 独りで自演してるやんこれ何こいつパワリフとか言う前に病院行ってこい
分からないとでも思ってるのかな下らん
- 439 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:15:07.38 ID:eOkkXIyi.net
- 俺も思ってたちょうど良いスレ
パワリフがボディメイク系の筋トレに与えた悪影響は計り知れないよ
>>1のへこへこベンチもそうだがローバーのアホみたいなスクワットも同じ
- 440 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:19:52.19 ID:W/mXUbbo.net
- ボディビルダーの多くがそもそもベンチプレスをやらないと聞く
自分で良くないと判断したのならやらなければ良いだけ
判断力が無いのは自分のせい
- 441 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:20:07.52 ID:YawnqpyS.net
- >>1の動画削除されてね？
- 442 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:21:02.53 ID:Fl959Hwj.net
- ベンチに関しては「上腕が床と平行になるまで下げる」じゃダメなの？
胸に着くまでって本当アホみたいなルールだと思う
- 443 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:24:44.57 ID:W/mXUbbo.net
- >>442
なるほどねぇ
スクもそうなんだから判定出来ない訳ではないし、極端なブリッジなんか組んだら
逆に床平行まで降ろせないし
- 444 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:24:53.29 ID:wC9lSyJZ.net
- >>442
競技でやるんじゃなければ好きにすればいいよ。
いちいち他人に許可とる必要ない。
- 445 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:31:59.89 ID:PJj9LuOj.net
- >>440
それは違う
ウ板の80や100目指すスレみてみ、珍しくエアプじゃないのが沢山いるよな
ビルダーもフィジーカーもスポーツ選手もパワリフも最初はベンチプレスを普通にやってた
ビルダーはねベンチプレスで舐められたくないから言わない人が多いんだよ
本来十分なはずの130キロや140キロなのに、なんだそんなもんか、みたいな輩が出てくるからな
フォームが違うと言うとアウト、フォーム違ったら挙がるっての？？ってお約束の返しがくる
さらに悪質だと、パワリフがズルいフォームといってんの？と邪推してくる
面倒くさいから嫌なんだよベンチプレス
必ず、因みに何キロくらいあげますか？と悪意なくても聞いてくるからな
判断力とかそういう問題じゃない
嫌なんだよ本音は
それに1発のためにベンチプレスしてる訳でもないのに1発を必ず聞かれるしな、、、うんざりだな
その点ダンベルといえば、そもそも本当の実力ないと50キロなんてスタポジにもこれない
なのでダンベルメインって事にしてると分かれよ
筋肉は様々な刺激を与えたほうが発達が停滞しない
ダンベルだけなんて効率悪いに決まってる
ベンチとダンベルを適度に切り替えてやるのが一番なのは誰でもわかる
でもいいたくない、お前みたいなのにネットで勝手なことを言われるから
お前みたいなクソが沢山いるから嫌で仕方ない
わかったらしね
- 446 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:39:12.31 ID:PJj9LuOj.net
- エアプは聞き及んだ話しか出来ないからリアルで教えてやる、感謝しとけ
81内側に小指 可動域40センチ
145キロ2回(昨日)
81ラインに人差し指 可動域35センチ
145キロ6回(今さっき)
広くもつとバランスの安定性が上がる
更に可動域狭いのは本当に楽に感じる
可動域35センチですらこうだ
ワイドの方が胸筋に刺激を入りやすい研究データもあるらしいので試してみたが、筋肉使ってる気があまりしない
可動域10～15センチの人は膝の角度が140度くらいだが、俺はワイドでも90度だ。
結局本当のワイドグリップには肩幅や腕の長い人は出来ない、要は外国人にはそもそも無理だ。
低身長で腕の短い人だけワイドグリップが可能なのが現行ルールだ。
大柄な人は91センチラインを作れば人差し指でやっとワイドになる。
- 447 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:39:24.00 ID:YawnqpyS.net
- ビルダーはなるべく低い重量で効かせる事を目的にしてるから重量でマウント取られても別にって感じだろ
- 448 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:40:59.67 ID:S3UozKg9.net
- >>445
ビルダーなめるな。
お前みたいな負け犬根性丸出しの理由でベンチをやらない訳じゃねーよ。
筋肥大する為なら高重量だろうと低重量だろうとなんでもするわ。
お前みたいな中途半端な奴はそれが分からんだろうがね。
- 449 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:42:18.57 ID:PJj9LuOj.net
- 肘の角度で解決する気がする。
スクワットだってしゃがみこみだよな？
肘角度90度をスタンダードにすれば、特段の事情でもない限り、これより広いのは失格にすれば可動域は自ずから担保される。
- 450 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:44:33.14 ID:PJj9LuOj.net
- >>448
じゃてめー、身長体重ベンチいってみなよ笑
あとよ、負け犬根性とかじゃねーや
うざいから言わないだけ
それをやらないと思い込むのは早計といってる
あっ、日本語通じないやつな、はいはい、今度はビルダーになったのか？雑魚
- 451 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:45:15.80 ID:PJj9LuOj.net
- >>448
てめーぶっとばされてーの？
- 452 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:46:05.30 ID:W/mXUbbo.net
- >>445
筋が通ってない妄想長々とご苦労様
- 453 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:47:08.40 ID:PJj9LuOj.net
- ゴミにはうんざりだ！
- 454 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:47:17.23 ID:njVhpUJN.net
- >>433
クソみたいな英語力でドヤ顔してて草ァ！！
- 455 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:48:05.63 ID:PJj9LuOj.net
- どうせてめーらは、不細工チビデブのゴミだらけなんだろ？wwwwwww
消えてしまえ、ゴミクズども
- 456 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:49:11.18 ID:PJj9LuOj.net
- おまえらみたいなのが生きてることがおぞましい
ゴミクズか
- 457 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:50:10.80 ID:W/mXUbbo.net
- >>445
＞その点ダンベルといえば、そもそも本当の実力ないと50キロなんてスタポジにもこれない
なのでダンベルメインって事にしてる
どういうこと？ボディビルダーはダンベル50㎏も挙がらないと？
しかも、バーベルベンチとダンベルベンチしか胸種目無いみたいな言いっぷりだし、
そもそも「本当の実力ないと50キロなんてスタポジにもこれない 」とか
相当レベル低そう
- 458 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:50:56.57 ID:njVhpUJN.net
- ID:PJj9LuOj = ID:uWNTXRbr
は同一人物かな？WWW
- 459 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:51:24.15 ID:W/mXUbbo.net
- ＞本来十分なはずの130キロや140キロ
とかも
- 460 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:54:55.41 ID:7i7yfefj.net
- 90度だと個人的には手幅広すぎる気がする
175cmリーチ175
- 461 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:55:35.92 ID:uWNTXRbr.net
- そうだ、そうだ
プイプイベンチプレッサーは恥を知れ！
- 462 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:56:45.68 ID:njVhpUJN.net
- >>461
自演してんなよwww
- 463 ：無記無記名：2019/07/12(金) 15:57:38.76 ID:7i7yfefj.net
- ﾌﾟｲっとしか挙げないのはみっともないな
あの人プレートいっぱい付けてるよ凄い！
からのﾌﾟｲ
ガッカリ感半端ない
- 464 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:02:19.84 ID:uWNTXRbr.net
- >>446
あなたに同意します
良かったら下記ページからIPFに意見メール出来るのでプイプイベンチについて意見して下さい
貴方の意見がルール改正の一歩になります
一緒にプイプイベンチを根絶しましょう
https://www.powerlifting.sport/contact.html
- 465 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:03:27.40 ID:njVhpUJN.net
- ID変えて自演してて恥ずかしくないのかなwwww
- 466 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:04:12.56 ID:njVhpUJN.net
- そもそもあんなクソみたいな英語力のメールなんか読んでもらえる訳ねーだろww
- 467 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:07:32.43 ID:uWNTXRbr.net
- >>454
具体的にどの辺りが可笑しな英語か言って貰えませんかね？＾＾
- 468 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:08:54.79 ID:uWNTXRbr.net
- >>466
具体的に言って貰えますか？
貴方は英語喋れる知性を感じませんが＾＾
- 469 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:12:21.84 ID:uWNTXRbr.net
- 英語指摘厨だんまりで草
おまえら本当に口だけだよなあ？
- 470 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:16:07.61 ID:njVhpUJN.net
- >>467
全部だw
まぁ何個か言えばまず自分の提案を言うのにThere is~で始めてるのが意味不明だし、
そもそも提案ならopinionじゃなくてsuggestionなw
- 471 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:16:17.76 ID:YawnqpyS.net
- "ら"って複数形にするのやめてね
- 472 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:20:40.24 ID:njVhpUJN.net
- あと
"I would like you to discuss the lift that twists the wrist further outside than 81 cm."
の" twists the wrist"とか手首を捻るになってるしなwww
- 473 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:25:01.10 ID:uWNTXRbr.net
- 内容伝わればいいだろwおまえみたいな奴は何年たっても英語喋れないんだよ
- 474 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:26:13.00 ID:W/mXUbbo.net
- uWNTXRbr<ヽ｀∀´>＜英語に文句があるならGoogle翻訳に言うﾆﾀﾞ
- 475 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:28:39.99 ID:njVhpUJN.net
- それにfurther outside than 81cm にするくらいなら
outside of 81cmでいい。
てか思ったけど現行のルールに81cmよりも外側をもっていいルールなんてなくね？ww
普通にルール違反じゃんこれw
正しくは81cmに人差し指までだわ。ID:uWNTXRbrはルールすら把握せずメールしたのか？ww
- 476 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:29:02.34 ID:uWNTXRbr.net
- >>474
人種差別するような人がクレイジーハイパーブリッジワイドグリップ民なんですね
みんなで毎日プイプイやってるんでしょう笑
- 477 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:30:02.27 ID:njVhpUJN.net
- >>473
おいおい間違いを指摘されてムキになんな雑魚w
こんなの中高生でもわかるレベルだっての。
- 478 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:30:58.95 ID:uWNTXRbr.net
- >>475
焦ってもムダムダ
判断するのはIPF。ファビョってんじゃねーよみっともない
- 479 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:31:29.31 ID:ldnUP/Br.net
- メールなんて文面からしか人となり伝わらんから、変な英語は伝わるものも伝わらないぞ
論文とかと同じ
- 480 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:32:24.64 ID:njVhpUJN.net
- >>478
お前がルールを間違って解釈してる時点で論外だっつーのwwwwwwww
読んでもらえる訳がねぇ。
- 481 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:32:38.93 ID:uWNTXRbr.net
- >>477
おまえの英語の指摘ずれ過ぎてて恥ずかしい奴だな
一回海外行って本物の英語触れてこいw
- 482 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:34:03.28 ID:njVhpUJN.net
- >>481
はい、どこがどうズレてるのか指摘どーぞWWW
- 483 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:34:53.50 ID:njVhpUJN.net
- google翻訳しか使ったことがない奴が本物の英語とかWWWW
- 484 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:35:12.92 ID:uWNTXRbr.net
- >>482
指摘全部へりくつなんだわ。とりあえずIPFからの返信待つわ。楽しみだな＾＾
- 485 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:35:33.74 ID:njVhpUJN.net
- 内容伝わればいいだろw とか抜かしてる奴が
まともに英語を知ってるとはとても思えんわw
- 486 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:36:09.77 ID:njVhpUJN.net
- >>484
はい、どこがどう屁理屈か説明してごらん＾＾
逃げんなよ＾＾
- 487 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:37:11.12 ID:uWNTXRbr.net
- ID:njVhpUJN(18/18)←こいつ頭大丈夫か？こんな基地相手にすると疲れるからスルーするぞ
英語の文章とかスレチ甚だしきよ
- 488 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:37:17.00 ID:njVhpUJN.net
- IPFにそんなルールはないw って返されて終わりだろどうせ＾＾
- 489 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:38:03.82 ID:njVhpUJN.net
- >>487
お前が先に英語を持ち出したんだろマヌケww
論点すり替えて逃げんなよ＾＾
- 490 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:47:40.37 ID:pgO7/FvH.net
- ブラックwww
- 491 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:51:30.16 ID:sRKrDSbz.net
- ボトムで上腕を地面と水平以下にするってルールにすればいいんじゃないの？
これならみんな公平じゃん
- 492 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:55:40.65 ID:ldnUP/Br.net
- とりあえずthere isとか回りくどいし主体性がないね
なんとなく伝わるけど、やりとりしようとは思わんな
- 493 ：無記無記名：2019/07/12(金) 16:57:42.88 ID:CO5AuW3i.net
- 可動域制限ってのが一番分かりやすいと思うわ
ラックアップしたあとのバーから胸までの距離
そうすれば腕が短くてブリッジの高い日本人はブリッジ組めなくなる
腕の長い外人はワイドでブリッジ組めばいい
両者とも可動域は同じだから文句もないだろう
- 494 ：無記無記名：2019/07/12(金) 17:26:14.21 ID:S3UozKg9.net
- >>450
競技をやったこともやるつもりもない奴が競技者の気持ちを語るな屑。
- 495 ：無記無記名：2019/07/12(金) 17:27:43.37 ID:7i7yfefj.net
- 競技ってワードが万能だと主張したい脳足りん
- 496 ：無記無記名：2019/07/12(金) 17:31:10.89 ID:S3UozKg9.net
- >>495
反論出来ないなら黙って消えろ。
- 497 ：無記無記名：2019/07/12(金) 17:34:53.44 ID:wTvtMk70.net
- >>495
競技をやったこともない
大会関係者でもない
観客程度かそれ以下の輩がピーピー喚くな
- 498 ：無記無記名：2019/07/12(金) 18:14:28.47 ID:m5kQBj/5.net
- http://www.diamondblog.jp/official/yoshinori_yamamoto/2016/02/17/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%81%AE%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%AF/
山本氏のこれは本当か？
ワイドグリップは胸に効くと。
俺様のような長身マッチョの欧米人体型だと85センチラインでもワイドにならんが、効くならやるぜ？
エアプども、俺様のために情報集めろ、カス
- 499 ：無記無記名：2019/07/12(金) 18:19:01.30 ID:m5kQBj/5.net
- 俺様はエアプのおまえ達と違い、ミリタリーもお前らゴミとは違うレベルでやってるから、胸上部や肩はミリタリーでつくるから、ベンチには胸板だけでいい。
だがチマチマフライだのやるのはクソ面倒だ。
俺様のためにお前ら無能な暇人はよ、85センチライン人差し指とかで効くか探してこい！
パワリフのルールなんざどうでもいい、俺様にプラスになる事だけ探せ、わかったな？雑魚ども笑笑笑笑
- 500 ：無記無記名：2019/07/12(金) 18:19:49.03 ID:m5kQBj/5.net
- お前らは俺様のオモチャとして今後も生きていけ笑
それしか役にたたねーからな笑笑
- 501 ：無記無記名：2019/07/12(金) 18:26:16.81 ID:RA7E8OYN.net
- >>498
動きがフライに近くなると考えるとワイドの方が胸に聞くのは普通では？
- 502 ：無記無記名：2019/07/12(金) 18:38:46.06 ID:7i7yfefj.net
- けんぴくん粘着断定してた奴逃げた？
- 503 ：無記無記名：2019/07/12(金) 18:41:29.67 ID:7i7yfefj.net
- >>496
頭悪いなあ
競技なんてワード出しても無駄だっつってんの
ﾌﾟｲﾍﾟｲベンチがセコくてみっともないのは事実だから
- 504 ：無記無記名：2019/07/12(金) 18:52:24.68 ID:S3UozKg9.net
- >>503
絡んでくるな屑。お前はID:PJj9LuOj かね。
- 505 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:18:42.32 ID:s17uZBG6.net
- ＞プイプイベンチプレッサーは恥を知れ！
動画に出てたの外人さんばかりだしそっちに言うべきかと、google翻訳でもニュアンスだけは伝えられると思うし
81cmラインで手幅は制限されるけどブリッジは無節操に高く出来るから提案なら>>491みたいに出すべきだね
こちらにふぁっぴょん文化はありませんので悪しからず
>>498
そもそもボディメイク目的でベンチやりながらリフターに張り合いたいって考えが頭悪いね
コンテストにも出ず競技会での記録もなくネットだけでイキってるとあれもこれもって想像が膨らむんだろうけど
それぞれ目指すものが真逆だってことを理解しといた方がいいよ
- 506 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:30:27.42 ID:tnj66hsU.net
- >>505
長文乙
んでお前のスペックは？
- 507 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:33:09.22 ID:tnj66hsU.net
- >>505
頭悪いだろうから教えるとね
面倒だから言わないボディメイク系が一定数いるだろうってことね
バカにはわからんか、バカには
方向性が違いますから、といっても、バカが食いつくからな、わかる？
バカには想像力もないか？
なぁバカ
んで、お前のスペックは？
ほーら、ほらほらほら
いえよ
- 508 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:39:11.71 ID:tnj66hsU.net
- バカには言外の意味もわからんのな
あー面倒だから避けてるなってわからんのねー
質問されて、最近はしてませんが、昔は、、、とかはぐらかしてるのもわからんの？
じゃーよ、体つくりにさ、バーベルベンチはクソなのか？
そうじゃないよね？
なのにビルダーはバーベルベンチをしないのが当たり前みたいなの、勝手に作り上げてるが、競合したくないんだよ、わかれよバカ。
ビルダージム行ってるが会長もコーチもベンチやってるし、俺にもさせるよ？
ただし、乳首上のビルダー式
高すぎるブリッジや過度な下制には、それパワリフだからって、否定される
これが現場
ビルダージムでは、バーベルベンチプレスを行わないってデータだしてみ？
な？バカちゃんども
やってんだよ、だけどクソ面倒なので、言いたくないからダンベルメインですが、お約束になってるだけ
なかやまきんに君の動画みてみ？
普段バーベルしないアピールしまくってるやん
- 509 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:42:39.41 ID:tnj66hsU.net
- https://youtu.be/OS-nXdAr1T0
普段しません、それほど興味ありませんアピール
お前らバカは、ビルダーはベンチプレスしないってまにうけてんの？
ちゃうちゃう、しまくり、ただしきかせて可動域でかいやつ
当然大してあがらないし、なにしろ目的は肥大
10rmくらいをメインとして丁寧にやる
が、は？そんなもん？みたいなバカがいるからな、バカがよ！
そういうバカがウゼーんだろうと頭良いとわかる
バカにはわかんねーだろうな、バカにはな！
しねよ
- 510 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:44:02.91 ID:7sG7z8ju.net
- 発狂しすぎだろ
- 511 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:45:08.97 ID:tnj66hsU.net
- なぜそうなるかわかるか？
バカが10センチベンチで、ベンチプレスの数値こそ強さの証！みたいなバカがいるからだ。
下手に反論すると、大騒ぎするバカがいるからな！
バカは死ねばいい
てめーらみたなバカのせいなんだよ全て
ゴミの分際で発言など本来ありえない
ゴミはきえろ
- 512 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:45:37.46 ID:s17uZBG6.net
- >>507
ネットに画像やスペック出して事足りるならコンテストも競技会も要らないんだよね
何枚貼っても誰からもリスペクトされずネタキャラ扱いされてるんだから気付けよって思うけど
効かせてボディメイクしながら重量を競いたいなら自分の流派でも立ち上げれば？D1GPみたいにさ
パワリフにケチつけてそっちに引っ張ろうはおこがましいよ
- 513 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:46:25.34 ID:tnj66hsU.net
- バカやゴミなど生きてる価値ねーよ！
さっさと消えろ！
社会に迷惑かけずに、消えろ！
- 514 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:49:41.31 ID:tnj66hsU.net
- バカのゴミには、大会に出てる人が上位と何故か思い込む。
それはリアルを知らないからだ。
ネットの中でしか居られないゴミクズだからだ。
リアルでの強さやモテのために鍛えてる人が大半だ。
モテというと、またモテたこともないバカが騒ぐが、例えば女が大会でるためにジムにいきまくるか？
何故男なら大会にでる必要がある。
ばーか！リアルで俺様状態でいるためなんだよ！
ばーか！
- 515 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:52:35.78 ID:s17uZBG6.net
- あなたは公式の場で評価されることから逃げてネットに画像上げてイキってるだけのおじさんという立ち位置
もう一つ教えてあげるけどリアルでの「凄いですよね」は軽い社交辞令だから5ちゃんでは通用しないよ
- 516 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:54:31.15 ID:tnj66hsU.net
- バカはたくましく見える風貌が、どれだけリアルでプラスかも理解できない。
ほんと、ばっかだなぁ笑笑笑笑
お前らはさ、どんだけ踏みつけても何ら罪悪感わからんのよ、そういうゴミなんだぜ？
弱くても心正しい人を叩くなんて不可能や。
だがよ当たり前のように、バカだの何だの日常茶飯事になってるてめーら腐った弱者は、いくら踏みつけてもなんも感じない
だからお前らは俺のオモチャなんだ
役にたってるんだぜ？
さついなど恵まれたリアルではねーからな！
お前らをブチころころしてやりてー！それがパワーになる
- 517 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:57:15.31 ID:tnj66hsU.net
- 平然と悪意や敵意を向けてくるクソ、慇懃無礼なクソレスをするクソ、どのみちお前らは生きてる意味のないゴミクズだ
ね？ねね？本当に生まれてきて良かったと思ってます？
苦しくない？
ネットで他者を貶めて生きてるだけの毎日やろ？
さっさときえな
- 518 ：無記無記名：2019/07/12(金) 19:59:39.50 ID:7sG7z8ju.net
- 体が変われば、心も変わるとは言うが
変わらない人は闇が深すぎるのかね？
- 519 ：無記無記名：2019/07/12(金) 20:01:58.68 ID:s17uZBG6.net
- 自尊心は別に養う必要があるということですな
次行きましょう
- 520 ：無記無記名：2019/07/12(金) 20:05:20.43 ID:pgO7/FvH.net
- ブラック落ち着けよ。お前がなんぼ見下してエアプだのバカだの雑魚だの言っても何も変わらん。ここで騒がずに英文メール（）を沢山送って直訴するのが一番だ。
- 521 ：無記無記名：2019/07/12(金) 20:09:09.13 ID:s17uZBG6.net
- その通り
上腕の角度がボトムでは水平以下トップでは60度以上
ボトムでの止めが1秒未満や上げ下げそれぞれ3秒未満はファウル
12レップス成功できた重量で競う
引き分けの場合は体脂肪と筋量測定、公明正大な審美基準に基づく判定、薬物禁止
こうすれば参加者増えるはずっスって提案してみればいいよ
- 522 ：無記無記名：2019/07/12(金) 20:17:29.07 ID:37A4GFuR.net
- 負け犬が発狂しちゃった。
- 523 ：無記無記名：2019/07/12(金) 20:24:07.92 ID:37A4GFuR.net
- ボディメイク系が舐められるのでルールを改正して下さいってメールすればいいんじゃないかな。
- 524 ：無記無記名：2019/07/12(金) 20:31:24.76 ID:aSo9Wc2+.net
- ブラックの自演だらけじゃんここw
- 525 ：無記無記名：2019/07/12(金) 22:07:37.45 ID:Xu+cBf6w.net
- 仲良くしろよ雑魚同士w
- 526 ：無記無記名：2019/07/12(金) 22:10:48.43 ID:Xu+cBf6w.net
- 冷静にみて遊ばれてるなw
リアルで勝てそうもないと過剰反応するからな
そこを上手く使ってわざと煽らせてるぞ
- 527 ：無記無記名：2019/07/13(土) 00:09:39.17 ID:fnQn5N7u.net
- リア強そうな奴を叩きたい気持ちはわかる
ユーチューブやツイッターで強い奴らだけ楽しそうだもんな
女も好き放題だろうなクソなのにな
せめてレスで懲らしめてやろうぜ卑屈パワーをなめるなってな
- 528 ：無記無記名：2019/07/13(土) 06:26:59.58 ID:3kjb4uEd.net
- 結局、パワー系とボディメイク系でイガみあってんのか？
俺みたいに特に指向を持たずにやってる一般トレーニーが一番バランスとれた考え方してると思うわ
俺なんかは元々ボクシングの補強でやり始めて、
今は筋トレオンリーになっちまったけど筋トレが楽しいからやってる
そんな俺的には正直ﾌﾟｲﾍﾟｲベンチに関してはセコいと思うと同時に理解できないことも無いんだけどな
どうせならもっとダイナミックにやれと思うがな
- 529 ：無記無記名：2019/07/13(土) 07:29:47.39 ID:1rsF2vph.net
- >>528
頭のおかしい奴が一人で暴れてたの
- 530 ：無記無記名：2019/07/13(土) 08:25:09.05 ID:Dqpjf6xl.net
- そもそもブラックって誰？
- 531 ：無記無記名：2019/07/13(土) 09:12:57.35 ID:MmPKjF5l.net
- 妄想でコテになすりつけてるだけだろ
頭おかしいやつらだらけだしな
- 532 ：無記無記名：2019/07/13(土) 09:14:22.71 ID:MmPKjF5l.net
- >>528
怪我リスクない程度のワイドなら俺は結構胸に効くよ
- 533 ：無記無記名：2019/07/13(土) 09:15:06.21 ID:yaCbSYsd.net
- ブラックはちょい前にも自演失敗して見苦しい言い訳してたからなぁw
- 534 ：無記無記名：2019/07/13(土) 09:29:58.32 ID:82JxMr7T.net
- >>533
お前さ、どんな私怨があるか知らないが、そうやってわざわざ荒れるように仕向けるのやめたら？
そんなに嫉妬してんの？
- 535 ：無記無記名：2019/07/13(土) 09:37:57.60 ID:MmPKjF5l.net
- 荒らしたいやつらだらけで本物臭ってないよな
レスバ出来たらこいつらは何でもいいんだよ
日常の不満を5ちゃんで晴らしたいってことなんだろ
普通のネットでは暴言や差別発言でバンされてもおかしくない言葉が日常茶飯事に使われてる
狂ってるんだよいる奴ら全員
- 536 ：無記無記名：2019/07/13(土) 09:54:43.52 ID:28XTM5yL.net
- とブラックがIDを使い分けて申しております。
- 537 ：無記無記名：2019/07/13(土) 09:59:30.83 ID:A99vrD+2.net
- ブラックの発言は全部ブーメランになってるのが哀れだよな
- 538 ：無記無記名：2019/07/13(土) 10:20:57.22 ID:4ZINnEgf.net
- 安倍総理を若くしたかんじのこいつがブラック
https://i.imgur.com/kaxQRix.jpg
https://i.imgur.com/2h6HXbH.jpg
- 539 ：無記無記名：2019/07/13(土) 10:35:54.04 ID:zalwbgow.net
- 三種やってるけど意見書いとくわ
・ナローとワイド
ギアベンチが主流だったからワイド優勢だけどナローに適正がある人いると思う
自分はナロー練習も結構やるから、81センチライン人差し指と小指で5キロ変わらん
・ブリッジ
鬼ブリッジが組める人は有利なのは間違いない
ただ、通常ブリッジの人は可動域を減らすより胸を立てて大胸筋下部を有効に使うことを主で考えてる人が多いのでは？
平たく言うと出力を高める！になるのかな
・ルール改正
自分は人よりはブリッジ組めると思ってるけど、別にブリッジの高さとか可動域制限かけてもらっても構わない それに従うまで
極一部困る人はいると思うけど、何だかんだみんな対応するでしょ
議論は結構だが、絡まれてバカにされるのは腹立つわ
短距離選手に、普通走るのにスパイクなんてはかない！一般人はラン二ングシューズで走ってるからランシューで走れ！って言ってるようなもんやぞ
- 540 ：無記無記名：2019/07/13(土) 10:40:09.79 ID:6pPcb2hG.net
- 今時レスバとかなんて言葉使うなんて珍しいな
脳が通常じゃないから平気でそんな言葉使えるのか
チラチラこのスレ見てても独特な言葉使ってるから自演認定されることに気付いてないな
気持ち悪い
- 541 ：無記無記名：2019/07/13(土) 10:54:48.33 ID:cuS6X6Gy.net
- みんな自演しないの？俺は回線使い分けしてるよ
- 542 ：無記無記名：2019/07/13(土) 11:09:07.23 ID:pFpyulFa.net
- >>528
ボクシングで言えばグローブ厚いからダサい、大きいからズルイって言われてるようなもんだよ
真面目に考えて意見言うのとお気楽にケチつけるのは違うって分からん人には分からんのかなあ
- 543 ：無記無記名：2019/07/13(土) 11:27:25.31 ID:jph0UgBA.net
- ベンチは止めなきゃいけないってルールが可動域短いベンチを助長してる気がする
止め無しでSSC使えるようになれば適度なブリッジのメリットも出てくるからまた変わるかと
それにしてもケツはみんなつけなきゃいけないのに身長や脚の長さに合わせてベンチ台の高さ変えられないのはおかしいと思うわ
幅だって体格によりけりだし
- 544 ：無記無記名：2019/07/13(土) 11:49:10.19 ID:DJlMOPtD.net
- 長身マッチョが憎くて仕方ないんだろうな
醜くくても心くらいはまともに生きればいいのに更に醜悪になるためにウ板に粘着か
犯罪者にならないだけマシかな、外出ないでね
- 545 ：無記無記名：2019/07/13(土) 11:57:27.81 ID:DJlMOPtD.net
- >>543
そういう感想とか述べ合うのが普通の人だと思うよ
でも中にはヒステリックになる人達が多くてね
アーチ禁止って議論あるっていうから、高度なのは出来ない一般トレーニーが多いので、そうなれば今まで敷居が高かったベンチ大会にも普通の自宅トレーニーとかも参加できそうだし賛成っていうだけでキレる基地外だらけで驚いたよ
ブリッジしなくてもお前より挙がる！嫉妬だ！負け犬め！とね
ほんとわざとパワリフのイメージダウンをやってるとしか思えない
まぁろくでなしだらけなのが今のウ板だから仕方ないけどね
因みにウイングスパン185ある俺は、81ラインを人差し指で隠して思いっきりワイドにしても、ミディアムと殆ど変わらず肘はがっつり90度未満に曲がるけど、広く持つ分可動域は短くなるので、肘の負担というか、スティッキングポイントは確実に短くなるね
これは肘の負担軽減にはよいので、ワイド気味のミディアムは採用してます
エアプが多いので何のことか分からないかもしれないが笑
140で5回とれたので、来月には150は確実やな
プレート買わなきゃならんのよ、140までしかないので
- 546 ：無記無記名：2019/07/13(土) 12:05:13.90 ID:DJlMOPtD.net
- 法律を学んだことも無い人、社会で使った事も無い人も多そうなところだが、法の遡求適応は認められてないのよ。
ルール改正がなされても、だからといって現行ルールでの記録になんの瑕疵もつかないんだよ？
どんなルールも社会情勢の変化にさらされるし、それが健全でもある。
ここでルール改正に賛同するものを、まるで誹謗中傷するかの如く叩く人達がいるが、それは民主的じゃないよね。
よい部分は残し、あまり好感持たれない部分は改善し、そうやって伝統は作られていくんだよ。
私怨か何かしらないが、名無しで参加してるものに名指しで煽り、写真を無断転載し、そういう行為を正当と思うならしていけばいい。
卑劣な輩な脅しにくっするほどヤワじゃないんだよね。
卑怯者は惨めな人生をおくり、誰にも看取られずに消えたらよかろう。
自分で選んだ卑劣な人生だし。
- 547 ：無記無記名：2019/07/13(土) 12:06:50.43 ID:ToaE+0g5.net
- 令和新撰組は和製１２使徒、山本太郎はミニ救世主
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/liveelection/1562924884/l50
- 548 ：無記無記名：2019/07/13(土) 12:10:58.09 ID:DJlMOPtD.net
- と、どんな問い掛け呼び掛けにも、悪質なネラーというのは、なにも感じないことも知っている。
良心の呵責など、とうに無くしてしまっているのだ。
5ちゃんは楽しいかね？
だがね、こんなサイトさえなければ、卑劣な真似を平気で行うことは出来ず、自らをドブネズミのように貶める必要もなかったんだよ。
心当たりのあるネラーさん、そろそろやめたらどうかな？
令和もずっとこうして他者を罵り嫌がらせをし無駄なレスでのマウント取りに終始するつもりかね？
一度くらい本気で頑張ってみなさい。
何か変わるかもしれない。
何のために生まれてきて、生かされているか、俺に因縁レス返すより今一度自分について考えなさい、わかりましたね？
- 549 ：無記無記名：2019/07/13(土) 12:13:54.79 ID:2ZFlOW6t.net
- https://i.imgur.com/g2KUwif.jpg
- 550 ：無記無記名：2019/07/13(土) 12:14:55.62 ID:d3Kpr0Jg.net
- 法とか民主的とかどの口がいうんだ？
あとな、いちいち憎まれ口叩くな。
- 551 ：無記無記名：2019/07/13(土) 12:26:11.54 ID:w+de9h2n.net
- >>548
一番このスレにクソレスしてるクソコテが何言ってんだかね。
- 552 ：無記無記名：2019/07/13(土) 12:44:06.57 ID:pFpyulFa.net
- >>543
そうなると余計上の方でピコッと動かすだけって人が出てきそうだしバウンド判定も難しくなりそうじゃない？
>>545
つまりあなたのやり方こそがクールでありパワリフ競技の門戸を広く開放するために皆それに倣うべきだと？
ならここで愚痴らずリアルでガチのパワリフジム行ってパワーフォームはクールじゃないって「未来志向の意見」をして来れば？
「俺は参加の敷居を低くしたいだけっス」っていう高潔な志がどう受け取られるか１対多なら肌で感じられると思うよ
- 553 ：無記無記名：2019/07/13(土) 13:13:46.17 ID:wQUKKZnD.net
- >>552
頭おかしいの？
ゴミみたいなスレしかないウ板の雑談をしてただけですよ？
バカなのしぬの？
わるい、女来たのでまたねーん笑
- 554 ：無記無記名：2019/07/13(土) 13:14:35.18 ID:wQUKKZnD.net
- 攻撃対象がリアルであればあるほど、こいつら喜ぶからな
ほんとろくでなしだらけだ
- 555 ：無記無記名：2019/07/13(土) 13:38:42.81 ID:OpnF8bAf.net
- そもそもウイングスパンって身長との対比が何より重要じゃないの
- 556 ：無記無記名：2019/07/13(土) 14:09:46.22 ID:0Uo2dxOU.net
- 何故かウグイスパンに見えた
- 557 ：無記無記名：2019/07/13(土) 14:45:03.42 ID:Dqpjf6xl.net
- ID:DJlMOPtD
とりあえずブラックは動画を出しなよwwww
口だけで140kgなんていくらでも言えるからなw
- 558 ：無記無記名：2019/07/13(土) 18:07:42.82 ID:9BjauVpK.net
- ブラックその歳で伸び過ぎじゃね？
1年前は130kgとか言って無かったか？
- 559 ：無記無記名：2019/07/13(土) 18:52:38.02 ID:V0jXX9GG.net
- 結局したいことは個人攻撃か
- 560 ：無記無記名：2019/07/13(土) 18:59:24.28 ID:j4nt7BiU.net
- なんでみんなブラックさん嫌うんだ？
いい人じゃないかって書くと自演とか書かれるんだろな
- 561 ：無記無記名：2019/07/13(土) 19:11:21.57 ID:uf4IHs5x.net
- >>560
どこがどういい人だと思う？
- 562 ：無記無記名：2019/07/13(土) 19:11:48.68 ID:28XTM5yL.net
- いい人だと思うことをここに列挙せよ。
- 563 ：無記無記名：2019/07/13(土) 19:13:38.15 ID:V0jXX9GG.net
- 独善的だから反発は多い
割と正論が多いが協調性は皆無
背が高いマッチョってのも嫌われる要素
- 564 ：無記無記名：2019/07/13(土) 19:15:22.77 ID:9BjauVpK.net
- 背が高いことに関しては素直に羨ましいわ
185くらいって理想の身長やん？
- 565 ：無記無記名：2019/07/13(土) 19:16:25.00 ID:j4nt7BiU.net
- 普通に会話成立するとことか
背丈が似てるとこ
いい人って書いたけど俺からするとってことだな
- 566 ：無記無記名：2019/07/13(土) 19:18:55.57 ID:uf4IHs5x.net
- >>563
その程度じゃ反発されないわな。
頭の悪い発言がツッコミ要素満載だからだろ。
都合が悪くなるとすぐ逃げる、もうこないといいつつ速攻戻ってくるのも嫌われる要素だな。
画像出そうと出さまいと嫌われるタイプだから容姿なんか無関係に嫌われてる。
- 567 ：無記無記名：2019/07/13(土) 19:24:00.72 ID:uf4IHs5x.net
- 背が高いから嫌われるとか被害妄想も甚だしい。
今時180cm代なんか珍しくもなんともないわ。
- 568 ：無記無記名：2019/07/13(土) 19:47:07.98 ID:V0jXX9GG.net
- 陰湿なアンチが常につきまとってるのでスレが必ず荒れる
スルー耐性が全くないからすぐ怒る
- 569 ：無記無記名：2019/07/13(土) 20:14:10.24 ID:pFpyulFa.net
- 会話成立しないし(笑)でも嫌われるとまでは…ただ必死で羨ましがらせようとするのが滑稽でネタキャラって感じ
ただ被害妄想が激しくて紳士「然」からいきなり発狂するからリアルで関わる人は気い遣うだろうねえ
あとクールなベンチってこういうのかな？
https://www.youtube.com/watch?v=thKd0Z2Hmx4&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=Cu4-2sZx01A
でもジャパニーズグリップとかハイパーブリッジとか言ってる人って実際には上の2本ほどにも出来てないイメージ
パワリフを批判するなら下の動画の程度にはカタチ出来てるんだろうな？と言いたくなるのは人情ってものかと
https://www.youtube.com/watch?v=2BVWgcUcxIg&feature=youtu.be&t=8m23s
極端なフォームばかりを集めたYoutubeを見てパワリフをバカにしながら実はベンチ下手クソってのが一番格好悪いと思う
- 570 ：無記無記名：2019/07/13(土) 20:21:18.51 ID:A99vrD+2.net
- ボディビル志向にしては中途半端
昨今のsnsでは箸にも棒にもかからないレベル
本人もそれに気付いて重量でマウントする方向にシフトしたいようだがそれもやはり中途半端
なのにやたらと上から目線で一日中的外れなレス連発
可哀想な人だよ
- 571 ：無記無記名：2019/07/13(土) 20:27:44.13 ID:uf4IHs5x.net
- >>570
中途半端でも別に問題ないんだけどね。自分の好きなようにすれば。
ただ他人のやり方を貶して自分の中途半端なやり方を押し付けるから反発食らう。
- 572 ：無記無記名：2019/07/13(土) 22:13:25.87 ID:imDGT200.net
- 何で他人の目がここまで気になるのか？
ベンチ何キロ？って聞かれたら
貴方と違って稼働広いんでって返せば良いのにリアル強者なんだろ？
- 573 ：無記無記名：2019/07/13(土) 22:52:10.60 ID:+VcmAW4m.net
- 嫉妬乙
- 574 ：無記無記名：2019/07/13(土) 23:29:52.47 ID:bAUnmg6p.net
- >>538
(笑)
これ、知恵袋にもいるあのブラックじゃん(笑)
- 575 ：無記無記名：2019/07/14(日) 03:45:03.83 ID:l1uuDqmn.net
- ぶっさんアホすぎて笑えるわ。
- 576 ：無記無記名：2019/07/14(日) 07:46:05.15 ID:OfF/p8dI.net
- チビデブの嫉妬が酷いな
- 577 ：無記無記名：2019/07/14(日) 08:03:46.60 ID:v7SwUDYt.net
- ブラック、お前は木偶の坊w
- 578 ：無記無記名：2019/07/14(日) 11:52:25.02 ID:kwiK9quz.net
- エクステンドのBCAAセール祭りきてるね
http://soo.gd/dVdQ
- 579 ：無記無記名：2019/07/14(日) 12:10:51.64 ID:ToRghN0e.net
- ナローでベタ寝だろうが重量がへぼかったらダセェわ。
鈴木みたいに210kgとかのレベルじゃなきゃな。
- 580 ：無記無記名：2019/07/14(日) 12:41:36.30 ID:8O+1frWL.net
- ベンチプレッサーの方の鈴木選手腕めっちゃ太くてカッコいい体してるよね
- 581 ：無記無記名：2019/07/14(日) 13:44:01.35 ID:Q6yBaVsa.net
- パワーリフターがベンチの重量でマウントとってくるんだよ(;つД｀)
だから俺ルールに変えよ
反論する奴らエアプの社会的に何の役にもたってない奴ら(((￣へ￣井)
- 582 ：無記無記名：2019/07/14(日) 18:44:40.55 ID:xaktbQm3.net
- てめーは何キロ挙がるんだ？
どうせ150すら挙がらないエアプだろ？
ウ板のクソ虫と違ってリア勝ち組の俺は弟子も女も居るし金にも不自由してねーんだよ笑笑笑
毎日匿名で他人を貶めてマウントするだけが生き甲斐のゴミクズに関わっても時間の無駄だな
体重の1.5倍をも挙上する筋肉紳士の俺が求めてるのは>>565のように事実を客観視出来る大人のレスだ
画像一枚出せない卑怯者は消えな！
ふっとばすぞ！
※本人不在につき代筆
※以下無限ループ
- 583 ：無記無記名：2019/07/14(日) 18:45:47.01 ID:zm1QIGVc.net
- 上でフォームにケチつけられてた本堂って人今日試合で215kgあげたみたいだね。66kg級で。
- 584 ：無記無記名：2019/07/14(日) 19:07:04.44 ID:F6ZXTv8a.net
- https://youtu.be/GvkAPY8axn8
素晴らしいと思いますよ、こういう動画は。
59キロしか体重ないとか、まさに素質と鍛錬の成果です。
バカが個人攻撃人格攻撃のため、話を滅茶苦茶にしてますが、こういう誰もが、ナイスプレス！と思えるようなルールに変えたら良いと思いますね。
ズルイだの何だのじゃなく、素人からみて誤解を招かなくて済むようなルール改正に賛同と私は再三再四述べてます。
ケチなど私はつけてません、低評価を多く受けケチつけられてことに懸念をしてるんですよね。
何故実力あるのに、素人が低評価打つようなルールにしてるのか！
ということです。
間違ってますかね？
これ以上人格攻撃をしたいなら、ツィッターしてますので、直接連絡をとり、直接お話ししましょうよ。
その内容を録音し、世間にきいてみましょうか？
どうなんですか？
- 585 ：無記無記名：2019/07/14(日) 19:13:23.53 ID:v7SwUDYt.net
- 個人攻撃の為に話を無茶苦茶にしてる？
いやいや、お前の話の前提が滅茶苦茶だからw
- 586 ：無記無記名：2019/07/14(日) 19:15:34.61 ID:zm1QIGVc.net
- まさにメンヘラちゃんw
50過ぎでメンヘラってのもすげーなw
- 587 ：無記無記名：2019/07/14(日) 19:19:38.94 ID:F6ZXTv8a.net
- 君達さ、自分のやってること、悲しくならないのか？
どれだけ私に私怨があるかしらんが、ルール改正の議論あるなら、私は賛同するけどね、という一個人の意見だ。
このスレ主でもないですよ？
私は長身であり、手脚も長いので、ボディビルダーにもパワーリフティングにも向かないことは30代でしっていた。
だが単に筋トレが好きだからやっているし、それで報われてないとも思っていない。
楽しいからね、筋トレは。
ワイドも胸筋への刺激が増すならそれも有りと思っている。
ただ、1観客1視聴者とし、あまりに短い可動域はうーんなんだかなぁ、と思うのは率直な感想だ。
私が貼った画像の人のは素晴らしいと思うし、可動域狭い人もそういう鍛錬もしてるだろうに、わざわざ誤解されるような事になるのはルールに問題がある。
それに気がついた運営サイドが、ルール改正を議論し始めたのは、私は良いと思う。
もう一ついうと、私は日焼けは大嫌いだ。
皮膚に良くないし。
それがボディビルやフィジークへの興味をかなりなくさせたのだが、もし選手の健康を考慮し、日焼け禁止にしてくれたら私としては賛同するだろう。
これは私が出る出ないではなく、日焼けしたことのない弟子やインドア派のトレーニーも沢山いるし、日焼けを半ば強要されない大会にしてもらえたらいいなとは思う。
- 588 ：無記無記名：2019/07/14(日) 19:29:32.68 ID:F6ZXTv8a.net
- 所謂個人攻撃を快楽としてるネラーの存在は昔から嫌という程しっている。
なので会話が成立するとは元々思っていない。
好きに罵ればいい、それが愉悦なのだろうし。
私はトレーニーは皆仲間だと思っている。
だからこそだ、エアプは昔から大嫌いだし、存在自体がおぞましい害虫とかわらない。
ここにくると失われてきていた、怒り、が純粋にわく。
リアルでも他のネットでも、怒り、なんてものは無縁な生活を送っているのでな。
怒り、はアドレナリン分泌になる、そうトレーニング時のな。
こうして、存在自体許せない腐れエアプと関わり怒りを増幅させ筋トレに転化してきたが、あまりにエアプが増えすぎだ。
以前はまだリアル派も多かった。
もう無理だろう、ベンチプレス 135も150スレも極一部ガチはいたが、殆どがそうでは無かったからな。
素質が並な、そして同レベルの趣味トレーニー同士、snsなどある程度建前が必要な交流ではなく、ここで本音で語り合えるようなそんな戦友が欲しかったな。
もうウ板には、そうした世界は望めないんだろう。
一つの時代は終わったんだろうねぇ。
- 589 ：無記無記名：2019/07/14(日) 19:32:20.92 ID:zm1QIGVc.net
- ただただ自分の価値観を他人に押し付けて自分の美学のみが全てみたいな発言する奴に誰もついてこないわw
どーせリアルでもまともに誰にも相手されてないだろ。負け犬根性丸出しの中年は。
- 590 ：無記無記名：2019/07/14(日) 19:36:40.15 ID:D+A3umX4.net
- バカほど要点まとめられなくて無駄な長文になるという典型例
- 591 ：無記無記名：2019/07/14(日) 19:39:05.28 ID:zm1QIGVc.net
- >>588
本当に戦友が欲しいならどんなことでもいいから自分の限界までチャレンジしてみろや。
重たさはこれぐらいで十分やー
絞りもそこそこカッコ良かったらええわー
とかそんな中途半端な自分の価値基準で満足してて戦友もクソもあるか。
それならそれで自己満足だからこれで十分だと自己完結しとけ。
- 592 ：無記無記名：2019/07/14(日) 19:45:05.50 ID:SQNSVcn+.net
- >>590
この書き込みよく見るけどコピペ？
- 593 ：無記無記名：2019/07/15(月) 10:05:08.06 ID:+gUCyVjL.net
- >>584
言ってることは分かるし間違ってないと思う
俺も今のとこはパラベンチ式が良さそうと思ってるしそれが駄目な理由があるのか議論になれば面白そうとも思ってる
意見自体には賛同だから、見境なしのエアプ認定やマウントされ判定やリア自慢を少し我慢してもらえない？
5ちゃんなんてオラついてて口悪いのは文化みたいなもんでしょ
なのにムキになって>>76や>>78みたいなこと言い出されると賛同という立場を取りづらくなるし議論したくても出来ないよ
俺間違ってますか？
- 594 ：無記無記名：2019/07/15(月) 10:15:44.56 ID:YxfEXJID.net
- こんな場末の掲示板で喚いている時点で
- 595 ：無記無記名：2019/07/15(月) 10:38:47.57 ID:DiisRUD0.net
- >>584
お前こいつだろ？w
https://www.youtube.com/channel/UC0cpdRrVHensZGR80vy_Kmg
- 596 ：無記無記名：2019/07/15(月) 12:03:16.00 ID:uUx3nbTB.net
- >>595
何この雑魚
- 597 ：無記無記名：2019/07/15(月) 14:21:41.89 ID:jasqPFGh.net
- >>584
これでドーピング無しなら凄すぎるな
- 598 ：無記無記名：2019/07/15(月) 14:26:27.68 ID:jasqPFGh.net
- >>588
戦友てw
- 599 ：無記無記名：2019/07/16(火) 22:16:29.04 ID:nXKF8Eqi.net
- ボトムで止めず伸張反射で切り返してMAXを自己申告してる奴って何なの？
- 600 ：無記無記名：2019/07/17(水) 03:26:52.13 ID:ISqTj5u+.net
- >>599
一般的にはそれでいいんじゃね？
- 601 ：無記無記名：2019/07/17(水) 11:39:11.87 ID:Kz8SXHDL.net
- 競技としてのベンチプレスで大会に出ようと思う奴以外はどんな挙げ方するかなんて二の次
- 602 ：無記無記名：2019/07/17(水) 11:42:27.05 ID:jYNJCA1I.net
- パワリフのルールなんてパワリフやってない人間には関係ない
- 603 ：無記無記名：2019/07/17(水) 12:12:24.49 ID:2Ar7Dce6.net
- パーシャルやハイパーブリッジに文句つけてる奴が止め無しのチートでドヤるなよっていう
- 604 ：無記無記名：2019/07/17(水) 12:15:07.96 ID:M3tAH8vG.net
- なんか筋トレしてる奴は陽気なマッチョみたいなイメージあったけど、実際は外ヅラだけ良くて、陰口とかわけのわからん価値観の押し付けとかキモい奴多いのな。
お前プロなの？って一言で全部終わるくせに。
所詮趣味程度でやってる奴ばっかりなんだからいちいち偉そうに講釈たれんなよw各人好きなようにやればいいじゃん。
仕事でもあるまいしw
- 605 ：無記無記名：2019/07/17(水) 12:43:43.23 ID:pjy/sSOZ.net
- 何を今更
- 606 ：無記無記名：2019/07/17(水) 13:30:21.22 ID:oTCDr6ax.net
- 趣味であろうとも可動域5センチのペイペイベンチやってる奴は嘲笑の的だよ
- 607 ：無記無記名：2019/07/17(水) 13:32:35.83 ID:oTCDr6ax.net
- 斉藤選手も今回ジャパニーズグリップしてなかったしいい感じの記録だった
しかしペイペイベンチで215キロあげた選手にぼろ負けしましたとさ笑 選手も馬鹿らしくなるよね
- 608 ：無記無記名：2019/07/17(水) 13:42:48.06 ID:i1IbZB46.net
- 他人の趣味を嗤うなんて品性を疑うワ
- 609 ：無記無記名：2019/07/17(水) 13:50:21.22 ID:/8cf4gB1.net
- 家から出たことないニートが選手の気持ちを語るとは（笑）
- 610 ：無記無記名：2019/07/17(水) 14:23:25.64 ID:nDnwNaFd.net
- >>606
ようブリッジ組んでも雑魚の負け犬WW
- 611 ：無記無記名：2019/07/17(水) 14:36:42.22 ID:XSmGUqZC.net
- >>601
いやー、
もしベンチ○○kg挙げるって申告するなら尻上げはあかんやろw
個人的にはベンチプレっサーベンチの極端に挙上距離短縮してるのも認めたくないわ
- 612 ：無記無記名：2019/07/17(水) 14:59:20.07 ID:jYNJCA1I.net
- 公式記録の話ならパワリフで、そうでない奴の挙がった話なんてどうでも良いじゃん
- 613 ：無記無記名：2019/07/17(水) 15:01:13.33 ID:XSmGUqZC.net
- パワリフを基準にされてもw
- 614 ：無記無記名：2019/07/17(水) 15:10:28.63 ID:5TzMm7AC.net
- >>611
お前に認められなくてもかまわんけど？
公式に認められるのが大事なんだし
お前みたいな木っ端が喚いたところで何かあるの？
- 615 ：無記無記名：2019/07/17(水) 15:11:19.74 ID:Z7YnQoqg.net
- ん～、俺は他人の挙上重量は大きい方がモチベ上がるし
一々「尻上げですか？」なんて聞くのも野暮だし気にしないな
- 616 ：無記無記名：2019/07/17(水) 15:20:12.40 ID:pjy/sSOZ.net
- ベンチを何キロ挙げるかどうかが
生き甲斐のやつもいるから
分かり合えないよ
- 617 ：無記無記名：2019/07/17(水) 16:11:32.39 ID:Z7YnQoqg.net
- 他人を下げたところで自分が伸びる訳じゃなし
気にするような事じゃないと思うけどね
- 618 ：無記無記名：2019/07/17(水) 17:38:20.87 ID:+1nsSc3T.net
- いやあれは流石に斉藤選手可哀想だろ…
クソセコイフォームでプイっと5cm上げて215キロで優勝って…まともな神経してるならアンフェアと感じるよね
66キロ級で240上げて日本記録もあり得るよ。だって彼は殆ど0距離ベンチだもん
それで重量級の方々は納得出来ますか？本当に恥知らずだわ。こういったベンチプレスが競技を壊してる事にそろそろ気付けよ
- 619 ：無記無記名：2019/07/17(水) 19:34:59.22 ID:5hByd4+c.net
- >>618
じゃあ他の選手もやればいいだけじゃないか。
重量級なら同じ技術を身につけたらもっと挙がるだろ。
- 620 ：無記無記名：2019/07/17(水) 19:56:48.73 ID:nDnwNaFd.net
- >>618
ルールで許されてるから問題なし。
大会どころかまともにトレーニングしたことない奴が競技を壊してるとか何言ってるんだかwwww
- 621 ：無記無記名：2019/07/17(水) 20:06:15.48 ID:ZrJqClNF.net
- 背骨が柔らかくて腕が短い人が勝つ競技でええやんけ
- 622 ：無記無記名：2019/07/17(水) 20:20:15.65 ID:2Ar7Dce6.net
- >>618
ルールが悪いと批判したいのか選手を恥知らずだと非難したいのかはっきりさせてくれ
- 623 ：無記無記名：2019/07/17(水) 20:34:08.10 ID:5hByd4+c.net
- 競技は違うが野球でいうなら俊足の選手が放つ内野安打がズルいとか言ってんのと同じだろ。
- 624 ：無記無記名：2019/07/17(水) 21:11:56.27 ID:XSmGUqZC.net
- >>618
全面同意
- 625 ：無記無記名：2019/07/17(水) 21:13:04.46 ID:XSmGUqZC.net
- ルールを悪用する奴が
- 626 ：無記無記名：2019/07/17(水) 22:04:12.60 ID:YKVZETVb.net
- 59とか66でベンチだけしてる連中もチートだぞ
パラベンチの下位互換だろ
スクもデッドも全くやらんのだからw
パワリフはチートたらけだわw
ローバーにスモウに5センチベンチw
障害者のほうが公平公正なルール守ってるとはなw
- 627 ：無記無記名：2019/07/17(水) 22:10:24.86 ID:+1nsSc3T.net
- >>622
まあ選手責めたらアカンな。ジム行ったら冷静になったよ
ルールは早急に変えるべきやな。批判の意味が分かってない人は実際の試技見たのかね…今はブリッジどれだけ高いか選手権になりつつある。バレエの落ちこぼれがベンチの世界に集まったら終わるで
- 628 ：無記無記名：2019/07/17(水) 23:05:38.20 ID:9N0hwZOp.net
- こんなの見つけたぞw
https://i.imgur.com/V6Tk6Nb.jpg
https://i.imgur.com/7JAiIHk.jpg
https://i.imgur.com/4VoOsF5.jpg
- 629 ：無記無記名：2019/07/17(水) 23:07:53.15 ID:9N0hwZOp.net
- いい歳して不良にあこがれだしたみたいだけど以外と似合っててカッケーなw
https://i.imgur.com/cFosOik.jpg
- 630 ：無記無記名：2019/07/17(水) 23:19:18.71 ID:xIH9L0JP.net
- >>629
老けた中学生w
- 631 ：無記無記名：2019/07/18(木) 01:34:21.98 ID:pn72wdR6.net
- この件については選手のモラルじゃなくルールの問題だから感情論は抜きにして改正議論を進めるべきだろう
もはや競技の方向性が変わってきてるっていう批判を甘受してまで今のルールに固執する意味もないだろうし
公式ルールでMAX何kgって言えば誰からもバカにされないって形が理想だな
- 632 ：無記無記名：2019/07/18(木) 08:05:54.16 ID:zzXhZdXG.net
- >>628
こんな奴がワイドベンチ批判してたのかよW
- 633 ：無記無記名：2019/07/18(木) 08:07:04.59 ID:zzXhZdXG.net
- >>626
別にパワリフ勢もちゃんとルールを守ってやってるわけなんだが。
- 634 ：無記無記名：2019/07/18(木) 12:42:19.55 ID:Gm23k7Cb.net
- でも大胸筋手っ取り早く大きくしたいし...
- 635 ：無記無記名：2019/07/18(木) 12:46:42.91 ID:Jb/ztLtX.net
- まあスポーツとしてやってるんだし、何も知らない一般人が見て盛り上がれないどころか冷めるようなルールは改正すべきだよね。あと手足が長くてスタイルがいい人ほど不利なのとかもさ。
- 636 ：無記無記名：2019/07/18(木) 12:55:28.99 ID:TPyEFebK.net
- オフサイドか否かで審判の判断がコロコロ変わっちゃうサッカーとかな
- 637 ：無記無記名：2019/07/18(木) 12:58:22.44 ID:CdCUyRpY.net
- ホモの締め出しと、パワーラック周りだけ広くしてくれたら別にいいわ
無駄に多い有酸素のバイク類どかしてスペース空けてくれや
- 638 ：無記無記名：2019/07/18(木) 13:59:19.38 ID:1Xgt5Dr0.net
- 普通にボディメイクとしてベンチプレスしてるけど、
ブリッジて普通全然できなくね？
こぶしプラスαくらいしか空かないわ
- 639 ：無記無記名：2019/07/18(木) 14:05:16.37 ID:2iN9+1SA.net
- 背中の柔軟性なのでそれもまた練習です
- 640 ：無記無記名：2019/07/18(木) 15:21:06.41 ID:wR8rw5/R.net
- >>635
お前バカ？
パワリフにスタイルの良さなんて関係ねえだろ。重量を如何に人より挙げるかだけなのに。
スタイル求めるならフィジークだのその辺のトレしとけって話だ。
- 641 ：無記無記名：2019/07/18(木) 15:44:16.82 ID:V92RcEEu.net
- ベンチシャツなど使ってでも頑なに重量だけ皆で追い求めたパワリフ界が、フィットネスブームに乗りたくなって、一般目線を気にし大衆迎合するようになってきたってことじゃね？
閉鎖的なハードコア路線脱して、多くのフィットネスファンを獲得したくなったんだよ。
改正を否定してる奴らは何が嫌なの？
キョンシーみたく腕も下ろせなくなるベンチシャツが好きで仕方ないとか？
- 642 ：無記無記名：2019/07/18(木) 15:47:00.90 ID:TPyEFebK.net
- それコピペ？
- 643 ：無記無記名：2019/07/18(木) 15:47:06.16 ID:V92RcEEu.net
- 俺はバーベル使ってボディメイクもしたいから、パワリフの実力者の人達がボディメイクにもなるベンチプレスを試合でやってくれると、動画みて勉強になるから改正には賛成だよ。
同じくらいの背丈の人とかを参考にできるのもありがたいから。
いい加減なユーチューバーより選手の方が信用出来るし、そういうルールに変えて貰えたらいいな。
- 644 ：無記無記名：2019/07/18(木) 15:53:16.80 ID:TPyEFebK.net
- それもコピペ？
- 645 ：無記無記名：2019/07/18(木) 15:56:00.92 ID:V92RcEEu.net
- カッコよくも強くもなる、これが理想型じゃないの？
ビルダーフォーム、リフターフォーム、と2種類あることが混乱を招いてる。
多くのフィットネスファンは、ビルダーでもリフターでもない。
選手の人達からみたら半端かもしれないが、そこそこのマッチョボディに、そこそこの重量、、この二つを求めてるのが普通なんだよ？
できればこの二つをうまく伸ばせるベンチフォームがあるとオールインワンで済むんだけどね。
私見でいうと、ブリッジは拳一個で十分だけど肩甲骨の下制は怪我防止に必要。
また、ワイドは胸に入りやすいので、手首痛めない程度にワイドに持つのもいい。
が、可動域がないとやはり見映えもしないし、筋肉への刺激も半端になりそうなので、可動域は？25～30センチは必要に思う。
女性や小柄な男性で20～25センチかな。
- 646 ：無記無記名：2019/07/18(木) 15:57:51.25 ID:sGjS136y.net
- ルールのグレーゾーン、盲点を攻めてるのに指摘されたらルール内だからー！と逆ギレ
モラルに反する迷惑行為を繰り返してる人が法律で禁止されてねぇからって逆ギレしてるのと変わらないな
いい加減大人になろうよ。5cmのプレスして何が楽しい？見てる方は「プププッ」って笑ってるよ。あれなら俺も出来る。あいつセコイだけって後ろ指さされてるの気付こうよ…
- 647 ：無記無記名：2019/07/18(木) 15:58:06.56 ID:TPyEFebK.net
- コピペで手抜きしだしたら終わりだな
- 648 ：無記無記名：2019/07/18(木) 15:59:19.27 ID:V92RcEEu.net
- 結局は可動域なんだろうね。
え？今ので終わり？はマズイよね。
もう可動域チェックだけで全てが解決する気がする。
理想は35センチくらい欲しいけどね、見映え的に。
- 649 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:04:29.51 ID:7eNJ64cK.net
- >>637
公営行ってるけど
稼働率低いエアロバイクが大量に有るのに、更に新機種を入れてるのマジで謎
どうやら利用者目線でなく、予算を都合良く消化する事だけ気にしてる模様
職員もトレーニング知識皆無の清掃要員なので、器具のレイアウトも全く改善されない…
軽量クリーンやスナッチが出来る、簡易プラットフォームが有るのに壁際の鏡にベタ付けで設置して
さらに、ド真ん中にプレスベンチを設置してあるんだぜ？
おかげで、リノリウムの床(ホコリや水分が有ると滑るしデッドの音もデカい)でクリーンや床引きデッドをやってるし鏡も良く見えない
最近だと
単体レッグプレスの無い施設なので入れて欲しいのに(クランチ、バックエクステンションとの複合ステーションタイプで全てクソマシン)
壊れてもいない左右独立型のレッグエクステンションマシン(少し利かせ辛いが、良いマシンだった)を、最大重量の低いノーマルタイプに入れ替えてしまった…
マジで何の意味が有るんだよ!!
…ってスレチだったなスマン
- 650 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:05:02.03 ID:sGjS136y.net
- このベンチプレス見て凄いって思わない人は居ないし、迫力あるしモチベ上がる
プレッサーはセコイことばっかり考えないで魅せるベンチプレスお願いしますよ
https://youtu.be/Vyw1Az5gNl8
- 651 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:08:02.23 ID:2iN9+1SA.net
- ベンチプレスやってる人はそのベンチで高重量挙げてる人を凄いと思うからやってるだけ
- 652 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:16:14.73 ID:sGjS136y.net
- 言っとくが僕はベンチが大好きだ。少しキツイ言い方だったがベンチの未来を想っての発言だよ。
将来的にオリンピック種目にもなって欲しいし、ベンチで飯が食える世の中になって欲しい。
そのためにはルール改正が必要ってわけ。
ルール改正をしないと可動域を馬鹿みたいに縮めてズルしようとする輩が出てくるからな。
こんなチートベンチは世間じゃ認められない。
例えばテッペンチャレンジで可動域5cmのプイプイベンチで武田真治に勝ったとする。そうすれば番組終了後にクレームの嵐だ。間違いない
- 653 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:18:12.41 ID:lNqsJFEK.net
- >>649
要望書でも出してみては？
- 654 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:22:07.52 ID:VYpoUW7B.net
- >>652
https://uranaru.jp/topic/1018354
- 655 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:27:24.73 ID:E+XAcxD6.net
- なんだよブラック。お前しつこいぞ。今までの流れを頭悪いから理解出来んのだろw
- 656 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:30:03.03 ID:DotbG2Pc.net
- ニッチの極みである競技ベンチプレスが特異なルールで楽しむのは勝手だけどね
ボディメイクのために行う大多数のトレーニーにまでその基準を押し付けるのがよくない
- 657 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:33:44.17 ID:9/uQiEIb.net
- >>655
負け犬の遠吠えみたいでみっともないよ
- 658 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:37:43.37 ID:vdIrV73A.net
- 個人攻撃はやめなよ
煽り耐性ない人みたいだけど意見としては普通に分かる
画像貼って嫌がらせして意見させないとか酷いだろ
- 659 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:43:22.90 ID:9/uQiEIb.net
- まともな意見言われたら、お前ブラックだろ？って個人攻撃する人恥ずかしくないの？
- 660 ：無記無記名：2019/07/18(木) 16:46:40.44 ID:pn72wdR6.net
- >>646
逆ギレなんか誰もしてないしモラルに反する迷惑行為っていう例えは違うな
お前個人が認めてないだけの話をさも世間一般の意見かのようにすり替えてプレッサーを貶めるとは
いくらベンチが大好きだとか取り繕っても何の説得力もないわ、好きにやってろ
- 661 ：無記無記名：2019/07/18(木) 17:00:11.22 ID:pn72wdR6.net
- >そこそこのマッチョボディに、そこそこの重量、、この二つを求めてるのが普通
少なくとも競技とトレーニングの区別も出来ない奴の意見がまともじゃないことだけは確かだわ
- 662 ：無記無記名：2019/07/18(木) 17:20:33.23 ID:Iy71L1Y/.net
- イチローも1人で内野安打コツコツやってたらチームメイトに
ガチ襲撃喰らいそうになったんだよなw
それ以外にもルールブックには載ってない反紳士的行為で
何度もボールをガッツリ当てられたりしてるし
日本人ってこういったグレーゾーン突いて来るから
他の選手も含めて海外で評判悪いのも確か
ジャパニーズグリップも決していい意味で使われてないよね？
- 663 ：無記無記名：2019/07/18(木) 17:48:33.43 ID:VYpoUW7B.net
- >>662
一部の馬鹿に評判が悪いだけでほとんどの人にとってレジェンドだけどね。
- 664 ：無記無記名：2019/07/18(木) 18:18:19.43 ID:bovPgeBt.net
- >>657
どの辺が？具体的に頼むわ。
- 665 ：無記無記名：2019/07/18(木) 18:54:53.86 ID:JwAkCMIf.net
- どんだけ嫌いなのかしらないけどわざわざネット探しまわり画像貼りまくるとかどんだけ？
京都の事件とかみると犯人像が被るよ逆恨みぽいし
- 666 ：無記無記名：2019/07/18(木) 21:15:59.18 ID:pn72wdR6.net
- >>662
サッカーでは日本選手の目にレーザーが当てられバトミントンでは空調の風が不正に操作された
バレーボールでも隣でウォーミングアップしてる日本選手の顔面にボールが叩きつけられた
グレーゾーンの反紳士的行為ってこういうことだしお前がやってることもそうだ
エクストラワイドグリップはどの国の選手もやってることなのに日本人を貶めるのは基地外じみた因縁付けでしかない
- 667 ：無記無記名：2019/07/18(木) 23:49:27.55 ID:GK2JSZUM.net
- パワリフはパワリフでやっててくれと思うわ
そのほうが見た目が重要視されるジム以外の
日常のほとんどのシーンで無双できるから
- 668 ：無記無記名：2019/07/18(木) 23:54:42.30 ID:8y7OE5RF.net
- どゆこと？
- 669 ：無記無記名：2019/07/19(金) 05:24:40.11 ID:YzKtNMEd.net
- >>665
もやしって固定が京都アニメーション放火犯とちょっと被ってんだよな
身長、年齢、入れ墨、キチガイ2chネラー、
- 670 ：無記無記名：2019/07/19(金) 09:42:18.11 ID:u1GtzTFu.net
- >>650
ステロイダーを引き合いに出す時点で大アホ
- 671 ：無記無記名：2019/07/19(金) 09:44:09.91 ID:u1GtzTFu.net
- >>652
まともにトレーニングしたことない奴がベンチの未来とかほざくなよwwww
それに全員がハイブリッジじゃねーし。
ハイブリッジで記録が伸びない人もいることも考慮せずによくそんなこと言えたなこのアホは
- 672 ：無記無記名：2019/07/19(金) 09:45:02.50 ID:Q3eGhT87.net
- >>670
なぜ？
- 673 ：無記無記名：2019/07/19(金) 09:45:16.37 ID:u1GtzTFu.net
- >>645
それは所詮お前だけの理想だろW
押し付けてくんな
- 674 ：無記無記名：2019/07/19(金) 09:46:44.02 ID:u1GtzTFu.net
- >>672
そもそもここで議論されてるリフターはナチュラルだろーが。
- 675 ：無記無記名：2019/07/19(金) 09:48:10.81 ID:u1GtzTFu.net
- だいたい重量を競う競技なのに見た目を求める奴は何なんだ？
- 676 ：無記無記名：2019/07/19(金) 09:52:23.79 ID:Q3eGhT87.net
- >>674
ハイブリッジであってそれは関係ないでしょ
いつからそういう風になったの？
- 677 ：無記無記名：2019/07/19(金) 10:15:27.25 ID:FCdXvT3S.net
- 今回はグリップ幅のスレであって、前の肩甲骨やブリッジの話ではないのでは
- 678 ：無記無記名：2019/07/19(金) 10:16:47.48 ID:Ag0Gyjj8.net
- >>1がまずブリッジの話しとるからな
- 679 ：無記無記名：2019/07/19(金) 12:15:53.89 ID:WibZEhJD.net
- >>676
ステロイド使ったらブリッジが
高くなると思ってんじゃねw
- 680 ：無記無記名：2019/07/19(金) 12:24:45.07 ID:8DUnBeML.net
- ブリッジはせこいだのなんだのケチつけるくせにお薬使ったインチキ野郎はいいのかw
- 681 ：無記無記名：2019/07/19(金) 12:41:37.47 ID:E14+MIET.net
- ブラックはバカだから理解出来ないんだよ。
やつは自分が正しいと信じてるから尚更なw
- 682 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:05:30.06 ID:v6HRuZ87.net
- とりあえず足上げナロー止有りで130以上上げられない子は
ブリッジとか肘にケチつけるの禁止
語れるレベルじゃないし
ようつべでケチつけまくってやつはいざ動画あげたら
ただの反動利用したクソベンチだったし
そのくせイキっててっぺんチャレンジとかしててクソ受けたけど
- 683 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:12:38.38 ID:v6HRuZ87.net
- >>652
実際可動域5センチのやつってどんだけいるかなｗ滅多にお目にかかれないレベルじゃないかなｗ
例えば誰だろ？教えて、つーかいるかなｗ10センチでも女性ならありえるかな男性でも限られてくるんじゃね
あ、ケツ上げのことか？それなら知らねｗ
5センチって目の前ものさしあるならみてみ
有り得んでしょwwwちょっと言いすぎやろwwww自分で馬鹿だと思わん？ｗ
しかもブリッジや可動域でチートやらやらズルやらザコかよw
あ、俺にケチつけたかったらブリッジなし足上げナロー止有りで160上げてからな
- 684 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:14:23.44 ID:v6HRuZ87.net
- ほんまいつも大会用のフォームで練習してるとでも思ってんのかねここのザコくんたちわ┐(´д｀)┌
- 685 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:21:18.53 ID:bZh7hqBL.net
- 同じことを繰り返してるエアプ供
こんなバカしかいないのがウ板の実情
- 686 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:32:21.93 ID:kITHvlN7.net
- 自己流ベンチで公式記録は持ってないんだろ？同じ穴の貉なのか同じ人物なのか知らんけど言ってることが同レベル
- 687 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:40:48.83 ID:X8M22lBv.net
- デカいこと言っていいのは本人証明付き自撮り動画あげれるやつだけ
それ以外は全て口だけ番長
- 688 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:47:17.36 ID:bZh7hqBL.net
- https://youtu.be/Cu4-2sZx01A
この人背が低いのか結構ワイドだしブリッジ作ることも推奨してるけど可動域は普通にある
可動域の明らかに短いベンチは多くの一般トレーニーが違和感を覚えると何故分からないのか
バカはそんなのは一部だと言うが、ルール改正はそういう一部のやり方に内部から不満が出たらからと理解出来ないのか？
パワリフやっててルール改正必要なしと言うなら、ここでルール改正賛成派に因縁つけるんじゃなく、内部に対して仲間同士でルール改正に異を唱えればいい。
ここで一般トレーニーの一般感覚をなじっても仕方ないのではないか？
動画は高評価率が高いが、もしこの評価打ってる人達がここに参加すれば、一般感覚での意見では可動域短過ぎるベンチには違和感を抱くはずだよ。
上から目線でパワリフ選手の代弁者気取りして罵ってる奴、お前が本物なら中に向かっていえ。
一般トレーニーの意見には、謙虚に受け止めるのが普通なんじゃないのか？
この動画みたいなのを勉強しながら多くの一般トレーニーはベンチプレス してんだよ。
そうやって長年やってた普通のベンチプレス にパワリフ界も擦り寄ろうってなら、挑戦しようって若者も増えるんじゃないか？
増えたら困るのか？
- 689 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:48:25.04 ID:Ag0Gyjj8.net
- パワリフに興味ない部外者がパワリフのルールに文句つけるのが御門違い
それ以外にはない
- 690 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:49:01.41 ID:bZh7hqBL.net
- >>687
それはそうだろう
では貴方からどうぞ
- 691 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:56:18.88 ID:bZh7hqBL.net
- >>689
お前ばかだろ？
5ちゃんなんてエアプだらけだ
興味があるイコールなんでも賛同じゃない
漫画スレみてみろ
伏線がどうだの、矛盾だの、失敗だの、好き放題作品にケチつけたり賛美したりしてる
漫画など作者が絶対権力者であり、読書など読ませて貰うだけだ実際は
だが、読書受けを無視しては成り立たない
パワリフ内部者または競技者しか何もいう権利がないなど暴論もいいところだ
ベンチプレス をしててパワリフしてない人は何割だ？
99%はパワリフしてないんだよ
多数決なら圧倒してる
だがパワリフルールもそれは自由ではある、所詮趣味だし
だからそれにわざわざケチつけんじゃなく、ルール改正だの聞こえてきたから、それは良いんじゃないの？と意見いうのは生意気だというのか？
何様なんだよ、お前は。
- 692 ：無記無記名：2019/07/19(金) 13:58:32.12 ID:bZh7hqBL.net
- 読者、なw
因みにワンパンマン スレをよくみてる
原作がいいだよ、アニメはダメだの、リメイク版がいいだのダメだの議論は尽きない
そういうことを発言出来るようデザインされて5チャンは存在してんじゃないの？
それを否定するなら5チャンやめればいい
- 693 ：無記無記名：2019/07/19(金) 14:02:24.41 ID:Ag0Gyjj8.net
- お前はファンや読者ですらないだろ
- 694 ：無記無記名：2019/07/19(金) 14:06:17.05 ID:FCdXvT3S.net
- アニメでしか見てないけどワンパンマンは楽しいな
- 695 ：無記無記名：2019/07/19(金) 14:06:49.62 ID:bZh7hqBL.net
- 競技ルールというものには公共性がある
相撲でも野球でも部外者がルールを閲覧できる
それは外部に理解される事も目的としてるからだ
関係者以外はルールに感想も述べられない、のんてのはとんでもない暴論だ
誰か個人の誹謗中傷してるわけではなく、ルール改正で一般ベンチプレス ファン寄りになるならイイネってのがそんなに憎いのか？
このスレは本当におかしい人が多い
ルール改正賛成者を、ケチつける不届き者とし、罵詈雑言を尽くすのが目的の人格破綻者が暴れてるだけに思う
どうせ何もしてないキモオタニートなんだろう、リアで犯罪だけはやめてくれよ！
- 696 ：無記無記名：2019/07/19(金) 14:09:08.70 ID:bZh7hqBL.net
- >>694
http://galaxyheavyblow.web.fc2.com/
俺もアニメ(リメイク村田版)からのファンなんだけど、ワンのが原作だよ。
最初は絵が汚くて受け付けないけど、読んでる内にハマるww
無料なので是非
- 697 ：無記無記名：2019/07/19(金) 14:24:22.47 ID:bZh7hqBL.net
- ちなみにこの動画の人の、サムレスグリップは俺はダメだと思ってる。
万が一に大変な事故になるからだ。
高校生などが真似して重大な怪我に結びついてからでは遅いのだし。
こうして、ケチではなく、意見をいえる場は必要に思う。
彼なりの正当性もあるんだろうけどねサムレスに。
俺には筋肉への効きより怪我の危機の方が重く思う。
- 698 ：無記無記名：2019/07/19(金) 15:37:43.63 ID:kITHvlN7.net
- 人によっては可動域をかなり狭めることが出来てしまう現行のルールが問題なわけだろ
ルール守ってやってる選手をズルい扱いとかボディメイクを兼ねたいって話はズレてるから否定されてるんだよ
リフターへの敵愾心や被害妄想が強すぎて客観的な視点を持ててないことを自覚できんのだろうな
- 699 ：無記無記名：2019/07/19(金) 16:09:08.78 ID:n408kphq.net
- >>698
どんな被害を受けました？
妄想は貴方の方ですよね、そういう人格攻撃をしたいだけですよね？
恥をしりなさいよ。
あと、敵愾心をもつとしても、それはウ板に蔓延る不快なゴミに対してです。
なぜなんの関わりもないリフターに敵愾心や被害妄想を抱く必要があるんですか？
何か実害あったと妄想されてますか？
そうして、意見の合わないものを、ネガティブな感情からの非理性的なケチつけと貶めるのもやめてくれませんかね。
たしかにこのスレタイは否定的な文言ですが、わたしはスレ主ではないし、大胸筋への刺激のためにワイドグリップは私も採用してますよ。
そういう会話でなく、単に他者を、いや個人攻撃を企図した陰湿なやり方に私は心底怒りを覚えます。
- 700 ：無記無記名：2019/07/19(金) 16:15:48.73 ID:kITHvlN7.net
- >>699
すぐにリフターがマウントしてくるってブー垂れてたのを忘れたのか？
あとさ、自分じゃ主張のどこが間違ってるか分からんから否定する奴は理解力のないバカに思えるんだろう？
間違ってるのは俺の意見が一般的、俺が正しい、否定する奴は耳を塞いで罵るってスタンスだよ
内容云々以前に人間性の問題だし人格攻撃してる奴を責められないレベルで酷いわ
このスレでゴミとかエアプっつう単語の使用回数は誰が一番多いか数えてみろよ
- 701 ：無記無記名：2019/07/19(金) 16:16:29.83 ID:Ag0Gyjj8.net
- >>695
罵詈雑言はやめたまへ
- 702 ：無記無記名：2019/07/19(金) 16:17:00.05 ID:n408kphq.net
- ルール改正の噂をしり、どこまで議論が進んでるかは知りませんが、一般開放ではないが、普通のベンチプレス しかしてない多くのトレーニーも参加しやすくなるし良いのではないかな？
と意見したことが、何故、敵愾心だの被害妄想だのになるんですかね？
こうして、気にくわないレスは全て人格攻撃、擁護レスは自演と罵る、そうやってウ板で好きにやってなさいよ、だらかって人生何も好転しませんよ！
- 703 ：無記無記名：2019/07/19(金) 16:28:20.11 ID:E14+MIET.net
- ズレまくってんだよ。
- 704 ：無記無記名：2019/07/19(金) 16:37:31.45 ID:kITHvlN7.net
- >>702
誰が意見そのものを否定した？
意見に付随してルール守ってるリフターをズル扱いしたり罵りを混ぜることに対して言ってるんだけど？
ごちゃ混ぜにして非理性的なケチをつけるのか？
- 705 ：無記無記名：2019/07/19(金) 16:54:26.07 ID:pyU6Y7R3.net
- まあ可動域に何らかの規定を設けて競うようにした方がいいとは思う
例えば未土手さんのベンチみたいに狭い可動域なんかだと流石に見てて卑怯な気がするからな
ルールでOKなんだから別にいんでね？と思いつつもアンチが絶えないのも十分に理解出来るし
未土手さんはデッドやスクワットは認めるけどベンチが凄い残念…
- 706 ：無記無記名：2019/07/19(金) 17:22:20.84 ID:Ag0Gyjj8.net
- >>705
名前間違えてる
- 707 ：無記無記名：2019/07/19(金) 18:05:07.35 ID:yiKOMWX6.net
- マグマあかねとかわけわからんな
プレスしとらんし、あれがまかり通るのは競技として問題あるわな
ゼロ距離とかブリッジの練習かと思いきや試合でもあのまんまだし、白上がってるのはビビったわ
- 708 ：無記無記名：2019/07/19(金) 18:06:48.06 ID:an1noP7B.net
- >>707
初めて見たけど笑ったわ何これ
- 709 ：無記無記名：2019/07/19(金) 18:15:17.45 ID:yiKOMWX6.net
- >>708
ルールではOKかもしれんが、日本代表として勝ちまくってるのは流石にどうかと思うな
別にハイブリッジ、ワイドグリップはなんとも思ってなかったが、これ見るとな
競技上はこういうのが究極系と考えるとパワリフやる気も失せる人多そう
- 710 ：無記無記名：2019/07/19(金) 18:28:40.87 ID:lVsKNrmp.net
- >>707
66キロ級の本堂さんも似たようなものだよ
ほぼゼロ距離
- 711 ：無記無記名：2019/07/19(金) 19:26:20.43 ID:YGF2sxtT.net
- >>704
ズル扱い誰がしました？
そういう攻撃的な人もいるかもですが私は現行ルールに則ってるならば何も思いません。
あのね、世の中色んな意見はありますよ？
そのたびに牙を剥くのではなく、建設的に話せるように、敵意や悪意を出さねば良いのではないですか、そういう人に対しても。
私は単にルールが大衆向けになるのは、賛成とするだけです。
ねつ造は辞めてくれませんか？
少なくとも私はケチはつけてません。
可動域大きいプレスをクールとは言ってますが、だからといって反射的にそこまで否定的にとらえるのは、過度な拡大解釈に思えます。
反対の考えの人にしてみたら、反対意見を賛美するものがアンチにしか見えないのかもしれないが、そこはもうすこし理性的になれませんか？
意見が対立しても、だからといって否定とまではならないんですよ。
望んでいるのは、改正改善、です。
過去を廃絶、そんなこと言ってません。
もしかして高齢のネラーさんなのかな？
守旧派は時に危険思想に陥りますよ。
深呼吸してください、ね？
- 712 ：無記無記名：2019/07/19(金) 19:54:03.80 ID:iflOEIai.net
- 一般トレーニーは高いブリッジ組めないからパワリフに参加しないの？
ルール改正されるかどうか知らないけど改正されたらそれに合わせるだけだろ
- 713 ：無記無記名：2019/07/19(金) 20:16:46.76 ID:LnwvIKlO.net
- 高いブリッジじゃない選手の方が多いんだら、負け犬根性丸出しの逃げ虫の発想だよね。
自分の美学とやらを貫いて競技で勝てばよりカッコいいんじゃねーの？
- 714 ：無記無記名：2019/07/19(金) 20:17:43.91 ID:kITHvlN7.net
- >>711
チートとズル扱いの違いが分からんけどまあどっちでもいい
>>711が本当ならニートだエアプだ画像出せだの煽りマウントはナシで議論なり意見交換を頼むわ
同じ競技なのにやってることが違い過ぎるのは俺だって不自然だと思ってる
それにハイブリッジ可動域10cmがパワリフだと思われてボディメイク系とトレーニング論さえ交わせないのはもったいないとも思うし
- 715 ：無記無記名：2019/07/19(金) 20:20:05.23 ID:jeCMq2LZ.net
- >>712
何を企図してルール改正議論が出てるのか、それを考えるのはパワリフ関係者じゃないのかな？
一般トレーニーは、自分らが書籍やネットやパーソナルなどで学んできたベンチに近くなれば目標にしたり出来るなぁってだけ。
ベンチ専門にやってる人達に、なら勝てる！なんてアホなこと誰も言ってませんよ？
殆どの一般トレーニーはブリッジも手のひらか良くて拳一個程度しかブリッジできません。
高ブリッジすればするほど、カッコいい胸になると教えられた訳じゃないので、そこに注力してないんです。
分厚い胸板、太い上腕、そのためにベンチをやってるんですよね。
そういう中にも強者もいるでしょう、ボディメイク系の人達に。
楽に参入できるような土壌作りじゃないのですか？
垣根を上げて閉鎖的にいくより、多くの若者を引き込んでベンチブームを作れるかも！って計算ではないのですかね？
それを否定するなら、内部に向かってすべきです。
見た目作りしてるような奴等に参戦させるな！って。
私ら部外者には、確実に参戦しやすくなるのは事実なので、それを否定する部外者は普通はいません。
自分が参加するしないではなく、その方が面白そうな気がするからです。
完全にミーハー感覚ですが、それを咎められる言われはないですよ。
- 716 ：無記無記名：2019/07/19(金) 20:29:37.84 ID:jeCMq2LZ.net
- どのみちミーハーな部外者ですよ、殆ど。
もしパワリフ関係の方々がいらっしゃるなら、今までの伝統を変えさせないように内部に対し嘆願すべきではないですか？
フィジーク導入にも賛否両論があったと思います。
個人的には私は良いと思ってません。
ガチマニアなボディビルダーがいるなら、なんていうか、マニアはここまでやるかー的な？
なんか体育会系で良かったです。
もしかしたらパワリフ関係もそうかもしれません。
広く開放するより、コアな方がマニアには楽しめるかも。
ここは私にはわからんです。
立場により感覚は変わるでしょうから。
- 717 ：無記無記名：2019/07/19(金) 20:41:45.37 ID:jeCMq2LZ.net
- まぁでもフィジークを導入し、爆発的に増えたのも事実ですよね。
私は好きではないですが、質より量をとりあえず増やせたのは事実。
そうなるとベンチをやる若者もクソ増えてるはずです。
ここを取り込みたいのではないですかね？
私はどのみち何処にも参入しません。
ボディビル、フィジーク、パワリフ、ユーチューバー、何処にも出ませんので、本来どうでもいいです。
暇つぶしにsnsにたまに載せてるレベルの完全な趣味トレーニーですから。
だから本当ならルールもどうでもいいんですよね。
目的が有るとすれば、マイブームのみです。
長くベンチしてる人にはムカつくかもですが、真剣にフラットベンチを始めたのは今年の4月からです。
もちろん経験はありますが、グリップ、幅、下制、おろす位置、もう奥が深くて笑
たのしんでますよ、今も、飽きるかもですが。
4月に120キロで10回だったのが、やっと130キロで9回まで伸ばせました。
ナローやったり色んなやり方をしてきて、今は比較的ワイドにしつつ、ちくび少し下におろす、ブリッジは5センチでいい、そんな感じにまとまってきましたよ。
まだ40代ですが50代60代と無理なくやれる趣味の中にベンチ、これも良いかもと思ってますよ。
ボルタリングって知ってますか？
私もやってますが、これは本来はロッククライミングですよ。
その、いわば一般ウケ版です。
そうした時代かもしれませんね。
後はパワリフ関係者の人達の民主的な判断でしょう。
- 718 ：無記無記名：2019/07/19(金) 20:42:22.00 ID:kITHvlN7.net
- >>715
口出しすまんが誰もそれを咎めてなどないから落ち着いてくれ
言ってること分かるけどボディメイク系のトレーニングじゃ一発が強くならないのは分かるだろ？
筋量が劣るリフターに勝てない、そうなると次は1RMは公平じゃないとか話がどんどんずれていくわけよ
このスレはパワリフ競技において選手もファンも納得出来るフォーム・可動域と、それを採用するにあたっての問題点の議論だろ？
- 719 ：無記無記名：2019/07/19(金) 20:43:02.74 ID:E14+MIET.net
- んと、議論も何も論外。
- 720 ：無記無記名：2019/07/19(金) 20:59:41.62 ID:LnwvIKlO.net
- だいたいここでルール改正に反対してる奴なんて皆無に等しいのに何故反対するんだーって時点でズレてるわな。
でこっちがルール改正に対して具体的に真面目に議論しようとしても全くのってこない。
まともにルール改正議論なんかする気ねーのに自分立場を正当化する為にルール改正がーガー言ってるだけだからなぁ。
- 721 ：無記無記名：2019/07/19(金) 23:38:26.18 ID:Ag0Gyjj8.net
- >>720
それな
- 722 ：無記無記名：2019/07/20(土) 11:39:47.61 ID:eBx5HFeI.net
- プイプイもプレスしてるとは言い難いしゼロ距離に至っては完全に別物
ベンチプレスじゃなくラックアップ＆シャフトコンタクトと呼称変更すべきレベル
https://www.youtube.com/watch?v=FOq5hqqSkQ0
彼女は規格外・想定外だろうけどこれがまかり通って未だルール改正されてないとは
フレックスリフティングじゃなくパワーリフティングというならこの程度にはして欲しい
https://www.youtube.com/watch?v=ADhT3PoobJw
- 723 ：無記無記名：2019/07/20(土) 12:10:19.21 ID:GRioR4JN.net
- パワリフの連中って尻上げベンチや浅いスクワットに文句言う人多いけど
自分はブリッチ組みすぎの謎運動やデッドとはもはや呼べないようなスモウデッドやってんのによく人のこと言えるなと思う
- 724 ：無記無記名：2019/07/20(土) 12:10:52.38 ID:744McAL6.net
- >>722
パワリフ素人なんだけど2つ目の動画の何が赤判定なのか分からない
2つ目が駄目なのにゼロ距離ベンチは大会で勝てるの？
- 725 ：無記無記名：2019/07/20(土) 12:17:23.09 ID:7ihZFp1H.net
- >>723
変な体型で変なフォームを追求するデブのお遊戯は内輪だけで盛り上がるなら自由だけど外界にその価値観を押し付けないでほしいわな
- 726 ：無記無記名：2019/07/20(土) 12:27:22.95 ID:78JxTD3u.net
- >>725
勝手に内輪に入ってきて文句言ってるのがこのスレだけどな。
- 727 ：無記無記名：2019/07/20(土) 12:33:21.87 ID:9BdLvImz.net
- ほんとそれ。正しいベンチプレスなんて存在しないものをマイルールで作って押し付けてる。
しかも「ニワカボディメイク（笑）」ごときが
別に重量追わないなら、60kgとか軽いの使って「効かすw」とかで勝手にやれば良いだけじゃん。
- 728 ：無記無記名：2019/07/20(土) 12:57:54.68 ID:LNT1DcCN.net
- 半端者だからこそ取るに足らない肉団子の遊びが気になるんだろうな
他の競技でいっぱしの実力者になっていればパワリフなんて眼中にないだろ
- 729 ：無記無記名：2019/07/20(土) 13:44:29.39 ID:eBx5HFeI.net
- >>724
バーの傾きとか乱れを厳密に見られるからね
フィギュアリフティングとまではいわないがシビアだよ
パラ・パワーリフティングの公式記録なら誰もケチつけようがないと思う
パワリフもこんな形から大幅に逸脱しないようなルールに改正出来ないもんかな
- 730 ：無記無記名：2019/07/20(土) 14:58:07.97 ID:5vDg8lfc.net
- ハイブリッジなんてしなくても強い人はたくさんいるんだし、肘が水平以下みたいな可動域制限はさっさとつけちゃえばいいと思うわ。スクワットでやれてんだしベンチでもやれるだろ
- 731 ：無記無記名：2019/07/20(土) 15:16:43.64 ID:u7RY2nLe.net
- >>717
お前けんぴ君に噛み付いてたおっさんだろ？w
https://www.youtube.com/watch?v=k8DuoJ3Qd_4
- 732 ：無記無記名：2019/07/20(土) 15:19:04.51 ID:u7RY2nLe.net
- 「パワリフの連中って尻上げベンチや浅いスクワットに文句言う人多いけど
自分はブリッチ組みすぎの謎運動やデッドとはもはや呼べないようなスモウデッドやってんのによく人のこと言えるなと思う」
逆にハイブリッジ叩いてる奴はなんで尻上げベンチや浅いスクワットに文句付けないのかなぁwwwwwwwwww
ボディメイク(笑)だからか？wwwww
- 733 ：無記無記名：2019/07/20(土) 15:23:49.90 ID:u7RY2nLe.net
- だいたいハイブリッジのワイドでやる選手の方が少ないのに、パワーリフターは全員ハイブリッジでワイドでやってると勝手に決めつけてかかってくるからタチが悪い
- 734 ：無記無記名：2019/07/20(土) 16:22:46.97 ID:90AMypxa.net
- >>733
ワイドグリップは結構当たり前のようになってない？
- 735 ：無記無記名：2019/07/20(土) 18:00:27.97 ID:sBoPmler.net
- 単純にルール作ってるの日本のパワリフ勢じゃないし、日本何てたいした発言権もない
ハイブリッジも必須じゃないから
初心者の参入を制限するとは思えない
- 736 ：無記無記名：2019/07/20(土) 19:10:23.85 ID:o0HJDcMU.net
- >>722
ゼロの人はギネスに登録すべきだと思う
- 737 ：無記無記名：2019/07/20(土) 19:24:20.55 ID:xv766z//.net
- >>736
世界選手権であと2人ほど外人の女の子で同じようなのあったよ。
- 738 ：無記無記名：2019/07/20(土) 23:00:36.92 ID:VwbOuCL1.net
- 尻上げや浅いスクワットは試技では失格になるけど、トレーニングとして文句を言うパワリフ選手は知らんな
つべのコメント欄で文句言ってる有象無象は多いけど
- 739 ：無記無記名：2019/07/25(木) 19:22:44.52 ID:L0yu+kBu.net
- [キチガイ] 足立区役所すぐキレる課 Part 2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1558386910/
↓
正論家 北野真事
ライター、社会起業家、正論家。 反論、誹謗中傷、◯害予告なんでも受け付けます。
- 740 ：無記無記名：2019/07/25(木) 20:55:51.80 ID:DFTsufcO.net
- スレの主旨がよく分からんなぁ…
ボディメイクとパワリフじゃベクトル自体が違う。
どっちも正義だし、否定すること自体がナンセンスだろ。
- 741 ：無記無記名：2019/07/26(金) 00:28:47.54 ID:OBqhyp4t.net
- ボディメイクにはフラットベンチでのベンチは必要ないんですか？
- 742 ：無記無記名：2019/07/26(金) 02:41:55.34 ID:goEBjxIv.net
- >>741
ボディメイク目的なら、30度くらいのインクラインベンチが
もっともバランスよく胸筋を鍛えられる、というトレーナーもいるね
インクラでも胸筋下部には入るから
- 743 ：無記無記名：2019/07/26(金) 07:32:33.43 ID:XZZmn2LE.net
- インクラインよりも、フラットの方が上部に入るし、全体的にもバランス良く鍛えられるってなんかの記事で見たけど。でも結局トップビルダーなんかもインクラインしてるし、真偽は不明。
- 744 ：無記無記名：2019/07/26(金) 07:41:52.50 ID:aQdzSGMg.net
- >>743
刺激の大きさそのものはフラットでやるほうが
大きくなるけど
インクラインでやると上部への負荷の比率が
上がるから結果的に上部を優先的に鍛えられる
ってことだよ
- 745 ：無記無記名：2019/07/26(金) 08:33:05.57 ID:glPyNY64.net
- 根拠なんか何もないが筋肥大で言えば鎖骨から下乳ラインまでが長い人はインクライン等で多角的に鍛える必要あるが、短めの人はフラットベンチをひたすらやり込むのが効率いいと思う。
短めの人もセット重量が120kg超えるぐらいから成長の具合見てインクラインも入れて行ったほうがいいとは思うけどね。
- 746 ：無記無記名：2019/07/26(金) 08:45:11.02 ID:Bm35ZeXY.net
- 筋電図では上部もフラットの方が高い数値出てたはず。
結局インクラインは三角筋に刺激が逃げてるだけだろう。
- 747 ：無記無記名：2019/07/26(金) 09:59:34.04 ID:Y+PyQqAM.net
- 自分の体感や感覚で判断しろよ
- 748 ：無記無記名：2019/07/26(金) 10:30:15.09 ID:glPyNY64.net
- 勉強して参考にするのは良いけど最後は体感だからね。
そういう感覚が鈍い奴は成長も鈍い。
- 749 ：無記無記名：2019/07/26(金) 11:17:10.84 ID:nOWhlco8.net
- >>744
俺はチンニングとバーベルロウの違いみたいなもんだと思ってる
両方とも主動筋は同じだけどチンやプルダウンは背中の広がり、バーベルロウは背中の厚みがつくし
重量のかかる方向と筋肉の角度で効果が変わってくるんじゃないかね
フラットの方がインクラインより上部に効くってかなり昔から言われてるけど、上部に効かせるために実際なねフラットやってるようなやついないでしょ
そもそもそれが事実ならインクラインやるやつがいなくなるだろうしな
事実、上部にバルクつけるならインクラインの方が明らかに効果的だし
筋電図で測定した筋肉の動員量が多いことと実際の効果の有無は違うってことでしょう
- 750 ：無記無記名：2019/07/26(金) 11:22:58.58 ID:nOWhlco8.net
- というか、フラットやった後と、インクラインやった後で明らかにパンプ感や筋肉痛のきかたが違うだろ
よほどのアホでない限りどっちが実際に上部に効果あるか判るはずだよw
フラットの方が効くと言い張る奴がいたらこいつインクラインで効かせられない雑魚なんやろなとしか思わんわw
- 751 ：無記無記名：2019/07/26(金) 11:40:05.53 ID:XZZmn2LE.net
- ピンポイントで上部に効くのはインクライン。
負荷は分散するけど、上部にもちゃんと入ってるのがフラット。
で良くね？
- 752 ：無記無記名：2019/07/26(金) 11:54:23.82 ID:EzO7uEPj.net
- パラベンチのようなフラットなら大胸筋全体に効くんだよ
パワリフベンチもパラベンチに近いルールになればボディメイク系とパワリフ系の二刀流が増えそう
見た目の良さと強さが高次元でバランス取れて理想的だとおもう
そもそも大多数の選手志望ではない一般トレーニーはそのためにベンチプレスを取り入れてるのだし
- 753 ：無記無記名：2019/07/26(金) 11:56:17.12 ID:EzO7uEPj.net
- 両団体がある意味歩み寄りを模索してると思うべきなのに価値観が違うんだからナンセンスだと声高に言ってる奴は酷い見た目のベンチ豚か顔が悪く見た目にコンプレックスとかあるのかな
- 754 ：無記無記名：2019/07/26(金) 12:21:58.64 ID:glPyNY64.net
- >>753
> 価値観が違うんだからナンセンスだと声高に言ってる奴
そんな奴どこにいる？
- 755 ：無記無記名：2019/07/26(金) 14:10:47.33 ID:CxhE9kN/.net
- 罵倒ジジイはステロイダーであることが判明
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1560852401/88-89
- 756 ：無記無記名：2019/07/26(金) 14:29:29.97 ID:lsYNmEEj.net
- >>752
パラベンチってあれ通常パワリフの選手がやってることまんまやってるぞ
その上でああ見えるってこと。事情知らない、一緒にトレもしたことないでしょ
会話なんて共通する部分おおいよ
- 757 ：無記無記名：2019/07/26(金) 15:32:46.06 ID:TG9CYacC.net
- >>755
ブラックか？
俺がその書き込みしたあと姿消したなw
- 758 ：無記無記名：2019/07/27(土) 14:35:26.64 ID:qvglJQVy.net
- ステ疑惑サバ読み疑惑が具体化したら消えるってマジでホラックだったか
使用重量やスペックの割に質問のレベルが低く突っ込まれると画像出せよと発狂してたのもユーザーと考えれば辻褄が合う
ステ使うのは個人の自由としてもナチュラルだと誤認させるような発言を積極的にするのは人として一線を超えてるわ
日焼けだ可動域だと問題提起をしてるようで実は薬物検査があるところには出られないだけというお粗末なオチだったな
- 759 ：無記無記名：2019/08/01(木) 16:29:24.98 ID:s5hZlgEi.net
- ブラックさんロイダーだったのか
ロイダーは悪いことじゃないしどうどうと公言してくれればいいのに
- 760 ：無記無記名：2019/08/01(木) 18:59:03.67 ID:Vb292Kv+.net
- ロイダーがあれこれ口挟んできても、そりゃロイダーだからだろって感じだな
- 761 ：無記無記名：2019/08/07(水) 23:06:43.73 ID:BJEdO6tJ.net
- 基地外粘着されたら相手せずスルーするだろ
ステしてない証明なんて選手しか出来ないし
- 762 ：無記無記名：2019/08/08(木) 02:17:15.70 ID:PLItsBYM.net
- あの程度の体でユーザーってこたないと思うんだけどなあ
長年トレーニングしてて、ステ使ってやっとあの体とか虚しすぎるやろ
- 763 ：無記無記名：2019/08/08(木) 10:30:56.36 ID:SRxWQPsa.net
- だから虚しいんだよ
- 764 ：無記無記名：2019/08/08(木) 13:11:18.96 ID:W24xs5Ef.net
- 47無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa81-FX/1 [182.251.69.146])2019/07/20(土) 07:20:05.60ID:EhEGwEnDa>>52
＞私は長らく80～85キロの細マッチョでいたのだよ。
＞また125ではなくインクライン130くらいだったよ。
＞それはまあよい。
＞増量する予定もなく、このまま細マッチョで良いやと思ってたが、禁煙始めたらとにかく脳が腐って大変だった。
＞脳に刺激がこないんだわ、禁煙鬱ってやつ。
＞私は禁煙外来も使わず自力で突破を選んだので、本当に苦しんだものだ。
＞脳の活性化には糖質が必要だった。
＞辛党の私が味覚がおかしくなり、甘い紅茶にクッキーとか笑そんな生活を半年送った、勿論ハードトレーニングもだ。
＞ソバやウドンも2人前は当たり前に食ってた。
＞そしたら体重がとうとう100キロになったのだよ。
＞15キロの増量は凄まじく、何もかもが軽くなっていった。
これに対する反論 >>755 はちゃんと時系列を追ってて説得力があるからなあ
趣味のベンチでさえ意味不明な両立論にこだわり続けて非パワリフというスレまで立てたほどの人物
仮にもボディメイク系ガチナチュラルならステロイダーがしらばっくれるのが何よりも許し難くて叩きまくるはずと俺も思う
基地外粘着アンチを謗りつつもスルー出来ないのがブラックさん
中にはシンパも居るわけだし誓って100%ガチナチュラルならきっちり論理立てて反論して欲しいけどね
- 765 ：無記無記名：2019/08/08(木) 15:18:41.20 ID:EG1MZcQh.net
- よくベンチで肩甲骨よせて胸張って手幅は肩幅よりやや広めでって見るけどさ、これだと挙げたとき大胸筋が収縮しなくて全然効かなくないですか？
肘が肩より内側に入って肩が身体の前に内転してる状態が一番大胸筋に刺激入ると思うんだけど。
- 766 ：無記無記名：2019/08/08(木) 15:26:07.73 ID:BiQwMfHn.net
- >>765
逆に肩が前に出てたらストレッチされないだろ
肩甲骨開閉させながらベンチプレスするのか？
ベンチプレスは収縮種目じゃないよ
- 767 ：無記無記名：2019/08/08(木) 15:32:31.03 ID:xtp67mo+.net
- >>765
バーベルダンベルマシン問わず基本中の基本だけど…
変な身体してるだけじゃね
- 768 ：無記無記名：2019/08/08(木) 18:42:54.12 ID:EG1MZcQh.net
- >>766
>>767
猫背なのが関係してるんだろうけど
肩が開いた状態だと負荷が後背筋と肩の付け根に分散される感じがするんだよな
肩内転させると確かに伸展範囲は狭くなるけど重量が胸の上にダイレクトに乗って挙げた時に大胸筋全部がぎゅっと収縮して効いてる感覚があるんだよな
- 769 ：無記無記名：2019/08/08(木) 18:55:20.71 ID:1DxZHv8y.net
- ミッドレンジ種目で収縮感重視とか本末転等だなぁ。
他種目にすりゃいいんじゃね。
- 770 ：無記無記名：2019/08/08(木) 19:50:28.54 ID:W24xs5Ef.net
- 胸を張ってる方がフィニッシュポジションで大胸筋の収縮感は強いけどなあ
肩が前に出るほどに水平屈曲の可動域限界までの余裕が大きくなって収縮感が弱まるのでは
- 771 ：無記無記名：2019/08/08(木) 19:56:55.23 ID:BiQwMfHn.net
- >>768
フライをやり込んだほうごいいかもね
- 772 ：無記無記名：2019/08/08(木) 19:59:47.38 ID:xtp67mo+.net
- >>768
もしかして始めたばかりの初心者とか？
何処の部位でもそうだけど効かせれるようになるまである程度は時間かかるよ
はじめたばかりで、まだ効かす感覚も掴めてないような状態で、胸は肩甲骨を閉じない方がいいとか言ってるなら…話にならないけど
>>肩が開いた状態だと負荷が後背筋と肩の付け根に分散される感じがするんだよな
おかしいよこれ
しっかり肩甲骨閉じて胸がはれてれば肩が開くわけがない
もしかして、肩甲骨の下制が出来てないんじゃないのかね？
下制したうえでとじないといけないんだけど
それに、広背筋に負荷が分散される感じがするんでしょ？
それって明らかに胸がはれてないだけだよ
ただ不慣れで下手糞の初心者の戯言だと思うからちゃんと見直せばいい
- 773 ：無記無記名：2019/08/09(金) 12:46:52.03 ID:KXMjSzSK.net
- 効かせるってターゲット筋を意識して限定的に刺激を入れるってことだけど
効かせるって言ってる人はそれが上手になればなるほどMAXは下がるって分かってるのかな
ベンチプレスで効かせるとか意味が分からん
- 774 ：無記無記名：2019/08/09(金) 14:15:17.84 ID:kNdTTgyv.net
- お前トレーニングしたことないだろw
効かせれるようになればそれだけ神経系の働きが良くなって大きな力を発揮することが出来るようになる
ビルダーは肥大目的で効かせるトレーニングする
パワーフォームでやってるパワーリフターやベンチプレッサーも効かせるトレーニングを普通に取り入れてる
ベンチプレスで効かせる意味がわからん？
他の奴に解らんのはお前の頭の中だよ
今更いったい何を言ってるんだこいつ
- 775 ：無記無記名：2019/08/09(金) 16:50:34.84 ID:KXMjSzSK.net
- >>774
効かせれるようになればそれだけ神経系の働きが良くなって「軽い重量でも効かせられるようになる」だけどね
実際には大きな力を発揮することが出来るどころか逆になるわけだけど意味分かる？
- 776 ：無記無記名：2019/08/09(金) 17:23:16.87 ID:msGaGxqN.net
- プレッサーでも効かせるトレはやってるでしょ
何だかんだ筋量もないと高重量扱えないし
- 777 ：無記無記名：2019/08/09(金) 18:03:08.17 ID:kNdTTgyv.net
- >>775
頭が悪いんだね君
- 778 ：無記無記名：2019/08/09(金) 18:25:54.30 ID:fYb+41fF.net
- >>776
ベンチプレスでわざわざ効かせたりしないけどね。
- 779 ：無記無記名：2019/08/09(金) 18:47:25.60 ID:msGaGxqN.net
- >>778
普通の筋トレやらないんだ？
- 780 ：無記無記名：2019/08/09(金) 18:52:45.95 ID:fYb+41fF.net
- >>779
普通の筋トレの定義ってなに？
- 781 ：無記無記名：2019/08/09(金) 18:56:16.16 ID:zNRW9c7j.net
- 効かせるトレーニングとは読んで字のごとく効かせる動きを覚えるトレーニング
効かせることが出来るようになったら、効かせながら高重量やらないと筋肉への刺激が弱過ぎる
アメリカでそんなことやってたら、何サボってんだって言われちゃいますby北島
- 782 ：無記無記名：2019/08/09(金) 18:56:48.30 ID:msGaGxqN.net
- >>780
対象筋に負荷を乗せたトレーニング
- 783 ：無記無記名：2019/08/09(金) 19:07:56.06 ID:fYb+41fF.net
- >>782
効かせなくても対象に負荷乗るけど？
- 784 ：無記無記名：2019/08/09(金) 19:08:30.21 ID:msGaGxqN.net
- >>783
対象筋を意識したトレーニング
- 785 ：無記無記名：2019/08/09(金) 19:12:38.67 ID:fYb+41fF.net
- >>784
意識するだけじゃ効かないけど？
- 786 ：無記無記名：2019/08/09(金) 19:23:17.26 ID:XR45fHPv.net
- 言うほどワイドグリップってやりやすいか？
しばらく動画とかみて81cmライン人差し指、ブリッジ重視でやってたけど肩痛いし全然伸びなかったな
ライン薬指、乳首よりやや上で落とす方がコンディションいいし、重量伸びた
人それぞれか、やり続けると伸びるのか、、、
- 787 ：無記無記名：2019/08/09(金) 19:28:36.60 ID:msGaGxqN.net
- >>785
君、理解力低すぎない？大丈夫か？
いわゆるボディビル的なトレーニングはリフターは誰もやってないってのが君の主張だよね？
- 788 ：無記無記名：2019/08/09(金) 19:46:07.56 ID:KXMjSzSK.net
- プレッサーが筋量狙いでやる「効かせるトレ」は全く別物じゃん
ここで言ってるのはターゲット筋を意識して効かせるトレ、つまり協働筋をなるべく使わないような訓練のこと
ポージングのない競技で効かせる訓練して何のメリットがあるの？
>>777
効かせる方が重いのが挙がるってわけ？珍しいね
- 789 ：無記無記名：2019/08/09(金) 19:52:39.17 ID:kNdTTgyv.net
- キチガイすなあ…
- 790 ：無記無記名：2019/08/09(金) 19:59:27.33 ID:fYb+41fF.net
- >>787
お前こそ大丈夫かね？
俺はベンチプレスでわざわざ効かせたりしないと言ってるんだけど？
- 791 ：無記無記名：2019/08/16(金) 01:32:10.67 ID:+8fZuzk2.net
- 筋肥大目的ならわざわざ効かせないで挙げる意味なんてないだろ
- 792 ：無記無記名：2019/08/16(金) 10:27:17.81 ID:Y6vdrjTo.net
- まずは「効かせる」を定義しよう
- 793 ：無記無記名：2019/08/16(金) 10:48:33.77 ID:CRI2Bc5b.net
- 神経系とか効かせるって意味が一つじゃないからね
定義を出さない人はこっちから定義を説明しても論争モード全開で話を理解しないことが多い
- 794 ：無記無記名：2019/08/16(金) 11:45:28.02 ID:NQQsX2gn.net
- アホ同士の議論ほど虚しいものはない
- 795 ：無記無記名：2019/08/16(金) 12:57:10.43 ID:+8fZuzk2.net
- 効かせるとは対象筋に負荷を乗せるって意味だろ
負荷を逃がさないフォームは１つの型に収束する
- 796 ：無記無記名：2019/08/16(金) 13:16:00.61 ID:GYvwaG+C.net
- ワイドが一番大胸筋に効くらしい
- 797 ：無記無記名：2019/08/16(金) 14:34:22.92 ID:CRI2Bc5b.net
- 対象筋に負荷を乗せるって要は使う部位を限定するってことだよね
使う部位を限定すれば使う部位が限定されるだけで筋肥大が起きやすくなる要素はないよ
- 798 ：無記無記名：2019/08/16(金) 14:37:25.50 ID:/9Uk5oqb.net
- 児玉大紀氏も結構スリムだからな
- 799 ：無記無記名：2019/08/16(金) 14:45:11.42 ID:+8fZuzk2.net
- >>797
全然違うよ？
- 800 ：無記無記名：2019/08/16(金) 14:53:46.30 ID:K8zs00Yd.net
- >>793>>797
お前まだ的外れなこと言ってんのかよ…
お前はボデビの知識ないから話にならない
- 801 ：無記無記名：2019/08/16(金) 17:04:31.94 ID:zPGCFK2+.net
- >>798
大胸筋だけはばかでかいぞ。
- 802 ：無記無記名：2019/08/16(金) 17:24:21.13 ID:CRI2Bc5b.net
- 対象筋に負荷を乗せるってどういうことなのか、それで筋肥大するのはどういう理屈か、説明出来るならしてごらんよ
まさかとは思うが効率的に対象筋に負荷を集中させる方が肥大しやすいとか言わないよね？(笑)
- 803 ：無記無記名：2019/08/16(金) 17:57:57.41 ID:j5VVyBkn.net
- カツヤキタムラも対象筋から負荷を逃さないのが大切って言ってたぞ
- 804 ：無記無記名：2019/08/16(金) 18:08:57.29 ID:CRI2Bc5b.net
- その人がボディビルダーなら正解なんだけどここパワリフのスレだから
パワーリフターやプレッサーもやってるというならぜひ効かせると筋肥大しやすい理屈を聞かせてほしいね
ググってヒットするかな？(笑)
- 805 ：無記無記名：2019/08/16(金) 18:17:42.60 ID:j5VVyBkn.net
- 効かせた方が肥大しやすいのは当たり前だろwww
ビルダーがわざわざ負荷を逃しながらトレーニングするかよっw
- 806 ：無記無記名：2019/08/16(金) 18:42:02.94 ID:CRI2Bc5b.net
- いやいや当たり前とかじゃなくて(笑)
それに今話してるのは対象筋に負荷を乗せる方の効かせるだから
てかベンチでわざわざ負荷を逃がすってどうやるの？逃がせないから対象筋というものが存在するんだけど？？
- 807 ：無記無記名：2019/08/16(金) 21:03:30.98 ID:/Di4uCas.net
- 馬鹿じゃね
- 808 ：無記無記名：2019/08/17(土) 09:56:43.15 ID:684mD55h.net
- >>806
ここパワリフのスレなん？
なら負荷逃して重量挙げればいいと思うよ、その技術の競い合いだし
- 809 ：無記無記名：2019/08/17(土) 09:57:47.46 ID:684mD55h.net
- 筋肥大目的の一般トレーニーには百害あって一利なしだけどね
- 810 ：無記無記名：2019/08/17(土) 10:27:08.92 ID:6U0n1x9c.net
- >>809
そうかね？俺の知り合いのブロック大会優勝経験あるビルダーはベンチプレスはベンチプレッサーに教えてもらったと言ってたぞ。
ベンチプレスはあくまで高重量にこだわって、胸や三頭に効かせるのはそれぞれ別種目でやるってさ。
- 811 ：無記無記名：2019/08/17(土) 12:26:06.96 ID:yIEoxXz5.net
- 正しくフォームが決まってれば全力で挙げるだけで負荷を逃がすも何もないんだけど…
分かってる人は>>810のようなやり方をするけどベンチスレで効かせるとか言い出す人達は100パー分かってなさそう
誰一人説明しようとしないのがその証拠
- 812 ：無記無記名：2019/08/17(土) 12:40:29.53 ID:684mD55h.net
- わざわざ教えてやる気がしないだけだわ…
全力で挙げてケツやハムスト筋肉痛になってろ
- 813 ：無記無記名：2019/08/17(土) 13:04:48.87 ID:yIEoxXz5.net
- 教えてもらわなくていいけどハムケツは最初から対象筋じゃないじゃん(笑)
負荷を乗せることと筋肥大には直接の関係はない
効かせると言いながら効かせる意味を分かってないなんて話にならん
それに効かせれば大きな力が発揮出来るとか勘違いにも程があると言うかあり得んね
全力でブチ挙げるMAXよりも効かせる方が重いの挙がるなんて煽り抜きにガチでエアプの妄想だよ
こんな話分かってる人はアホらしいから参加してこないよね(笑)
- 814 ：無記無記名：2019/08/17(土) 13:06:46.36 ID:s8mRLPxG.net
- ブラック
- 815 ：無記無記名：2019/08/17(土) 13:14:02.77 ID:yIEoxXz5.net
- 彼は面白いけどウ板はエアプが99.99%という妄想ですぐ発狂するのが残念だよね
- 816 ：無記無記名：2019/08/17(土) 14:02:24.96 ID:s8mRLPxG.net
- ブラック自演すな！
- 817 ：無記無記名：2019/08/17(土) 14:31:08.82 ID:yIEoxXz5.net
- 俺は効かせについて有意義な議論をしたかったのだが論理的な反論が来ない
画像一枚出せないエアプでも何らかの利用価値があるかと思い付き合ったがやはりクズはクズ
錦の御旗のごとく生半可な知識を掲げて論破とマウントだけを目的にウ板を徘徊するだけの唾棄すべき輩だ
…とか言うとそれっぽいかな(笑)
確かに彼は自演も辞さないと宣言してるけと俺と本人と見分けられないようじゃブラックマニアとは言えんね
ついでに例えばだけどナローでやると三頭に効きやすいみたいな言い方がある
でもこれはあなた達が言う効かせるトレーニングとは違う
俺に何か教えてくれなくてもいいけどこの前提で話が出来ないなら知らないってことだから格好つけても意味ないと思うよ
- 818 ：無記無記名：2019/08/17(土) 14:40:29.54 ID:s8mRLPxG.net
- そりゃ効きやすいと効かせるは違うわな。
- 819 ：無記無記名：2019/08/17(土) 14:42:00.76 ID:cWoHUk9l.net
- 競技なら、ルールの範囲内で高重量挙げられるなら
それが正解ってだけの話でしかないな
ボディーメイクなら自分に合ったの選べば良いだけ
一々余計な事考える意味は無い
- 820 ：無記無記名：2019/08/17(土) 14:51:05.73 ID:684mD55h.net
- >>813
＞それに効かせれば大きな力が発揮出来るとか勘違いにも程があると言うかあり得んね
＞全力でブチ挙げるMAXよりも効かせる方が重いの挙がるなんて煽り抜きにガチでエアプの妄想だよ
そんな事言ってないけど？つーか、負荷逃がさないように効かせて挙げた方が挙げられる重量は下がるよな、常識的に
後、俺はベンチでは胸しか筋肉痛にならんよ、三頭もほぼ無い。負荷を逃がさないからね
パワリフの挙げ方したら背筋やケツ、ハムストに筋肉痛出たけど、今は意味無いからしてない
- 821 ：無記無記名：2019/08/17(土) 15:30:52.03 ID:yIEoxXz5.net
- それ>>774の人が言ったんだけど>>820は違うと考えてるわけね、安心した
効かせれば使用重量は下がるって分かってるならボディビル以外じゃそういう練習が不正解というか害悪なのも分かるよね？
効きやすいと効かせるは定義が違う
MAX狙いのトレーニングで特定部位に効きやすいのは当然あるけどわざわざ効かせないっていうのはそういうこと
あと多分だけどあなたが同じフォームのまま胸に効かせないようにやっても三頭筋は平気で胸に筋肉痛が来ると思う
俺もベンチの筋肉痛は同じような感じだけど別に負荷を逃がしてないわけじゃなく胸に効きやすいってだけだし
- 822 ：無記無記名：2019/08/20(火) 05:49:37.00 ID:q5rq+A0F.net
- クソ狭い世界のクソルールを崇拝してる奴らって哀れだよな
一般からみてダサいって思われてることを意に介さず凄い重さだろってか？
腕が殆ど曲がってベンチプレスって腕立て伏せしかしてない奴ですら違和感覚えるのに
テッペンのベンチプレス で腹ベンチやって圧勝しても視聴者からクレームの嵐になると思わないのか？
ルールだから問題ないです？
そのルールは神の啓示かよ笑
勝手に作ったクソルールだろうが！
- 823 ：無記無記名：2019/08/20(火) 06:00:38.24 ID:cif0po+T.net
- >>822
悪法もまた法。ルールはルール。
これに従って選手は競ってるの。
しかも、腹バンの選手ばかりじゃないだろうに。
お前の自分ルールはお前にしか通じない。
ルールを変えたいなら、パワリフで実績あげて国内はおろか国際組織の役員になって内部から変えないと変わらないよ。
- 824 ：無記無記名：2019/08/20(火) 06:14:59.33 ID:q5rq+A0F.net
- >>823
頭おかしいだろおまえは
野球でも想定外の事が起きるとルール変更や追加が行われる
延長25回とか昔はあったが、一人で投げぬいた選手が出たので18回までになって、それも投げぬいた選手が出たから延長が短くなったり今は球数制限も議論されてる
現時点の話しか出来ないクソとは話してもムダだ
しねよ、このクソ
- 825 ：無記無記名：2019/08/20(火) 06:15:53.72 ID:q5rq+A0F.net
- こんなクソがいるから改革が進まないし一般からもバカにされる
ボコボコにしてやりてーよ！
- 826 ：無記無記名：2019/08/20(火) 06:43:46.29 ID:cif0po+T.net
- >>825
本質がわかっていないなぁ。残念だ。
- 827 ：無記無記名：2019/08/20(火) 08:35:57.29 ID:YTyfYDem.net
- イチローが一部の馬鹿に非難されてた事があったがだからと言ってルール改正なんかにはならんからな。
極一部の選手の能力を抑制する為にルールをコロコロ変えてたら競技自体成り立たない。
まあそれが多数派になり得るのならばルール改正も必要だが。
どちらにせよ強い奴はルール多少弄ろうと強いけどな。
- 828 ：無記無記名：2019/08/20(火) 08:44:40.62 ID:slQ4AcH9.net
- 足上げベタ寝肩幅ナロー1秒ボトムストップベンチで200上げて怪力プレッサーとようやく言える
- 829 ：無記無記名：2019/08/20(火) 09:45:52.79 ID:q5rq+A0F.net
- >>827
エアプには分からんだろうが、元肩幅広く腕の長い選手は81センチ人差し指でもワイドにならないんだよ。
小柄な選手だけが可能なワイドがフェアなルールか？
外国人だけでなく日本人選手の中には大きな可動域でやるしかない人もいる。
そうした人達からの要望でもあるんだろうと何故分からんのだ？
外部からの圧力なんてない、選手や関係者サイドからの改善意見だと思うのが普通。
それを無関係なものが批判してるとすり替えてるのがお前らだ。
バカにはわからんか？wwwwwm
- 830 ：無記無記名：2019/08/20(火) 09:47:40.94 ID:p5pRaZ3n.net
- まっ、エアプのクソゴミには無関係な話だな。
ここにいるゴミは他人を罵れば良いだけで、まともな会話など出来るわけもない。
煽り運転のクソと同類だな、時間の無駄無駄www
- 831 ：無記無記名：2019/08/20(火) 09:56:52.92 ID:cif0po+T.net
- お前選手だったんだ。
- 832 ：無記無記名：2019/08/20(火) 10:27:12.87 ID:YTyfYDem.net
- >>829
競技をまともに取り組んだことのないヘタレの理屈だなw
- 833 ：無記無記名：2019/08/20(火) 10:56:11.74 ID:BAk3f9vz.net
- 某未土手氏みたいに極端にリーチ短い人はあんまいないし…パワリフはパワリフで面白いよ
児玉でも体型違うだけでテクは変わらんからな
- 834 ：無記無記名：2019/08/20(火) 12:46:43.88 ID:5XE0ZELo.net
- まぁ一般人から言わせてもらえばパワリフのベンチなんて興味無いわ
すげー！！って感情より、何それ！！wって感情が勝つ
やりたいと思わんし、ボディビルに憧れないのと近い、ブーメランパンツに日焼けとオイルテカテカとかキメェwwこれな
- 835 ：無記無記名：2019/08/20(火) 12:47:32.77 ID:5XE0ZELo.net
- おまけにチビだし
- 836 ：無記無記名：2019/08/20(火) 13:18:55.83 ID:bnXB4ehj.net
- ３つくらい論点がごちゃごちゃになってて、
何を論じてるのか本人にも分からんのやろうな
- 837 ：無記無記名：2019/08/20(火) 13:22:43.34 ID:bnXB4ehj.net
- パワリフ内部の、つまり競技者同士でのルールの公平性を論じてるのか、
効果的な筋トレの方法を論じてるのか、
そんくらいは区別つけようや
- 838 ：無記無記名：2019/08/20(火) 17:09:00.99 ID:MB15hUCE.net
- 昔から感じてた疑問
アイアンマンなどの雑誌の受け売りなのでよろしく
ビルダーは筋肉量だけで筋力がない
リフターは筋力だけで筋肉量がない
まぁビルダーとリフターの反目し合っていたところを如実に表してるよな
だがホント何だろうか、、、
ベンチプレス に使われる筋肉、ビルダーもリフターも同じフォームなら同じであり、もちろん速筋をつかうので、筋肉量で同骨格同フォームならば重量が決まるはずだろ？
同じフォームでやってみせてもらいたい
脚を伸ばしたフォームがベストではないかね？
肩甲骨は寄せる、が、脚を伸ばすので、ブリッジには限界がある。
これで例えば70キロくらいのリフターが、何キロできるのかみたい、純粋に。
ベンチプレス に関係する筋肉だけ発達させてるのだし強いのは分かる、鍛錬もベンチプレス に関しては何倍も多い。
それを見るには同一フォームしかないんだよ。
- 839 ：無記無記名：2019/08/20(火) 17:13:20.74 ID:MB15hUCE.net
- 脚伸ばしフォームとは、長ーいベンチが必要になる。
パラベンチやな。
要するにフロアプレスのベンチ版だ。
フロアプレスだと可動域が狭いからな。
脚伸ばしベンチですごさを見せつけた方が一般ファンを取り込めるぜ。
因みに俺は脚伸ばしベンチでも140はあがる。
普段から可動域大きいからな、脚を床についても5～10キロも変わらんな。
見せて欲しいもんだわ、可動域垂直方向に最低30センチ以上でさ。
- 840 ：無記無記名：2019/08/20(火) 17:46:12.09 ID:cif0po+T.net
- 一般ファンを取り込むとかブラックはずっと言ってるけど、フォームがダサいとかそういう理由で入って来ないんじゃねえよ。もともと力があるやつが入ってきて、より重い重量を挙げる為にフォームを作ってるってのが一番実情に近いんじゃないか？
ブラックは手足が長いから不利だって理由で挙上距離を何センチとか馬鹿みたいに騒ぐけど、そういう事を言っちまったら骨の長さとか身長とか胸郭の厚さなどなど色々と身体検査した上で、キミは何センチ挙上しなさい！としなくちゃならない。アホかよ。
ボクシングでリーチ長いからあいつは卑怯だ。水泳で身長高いから有利でズルイ。バスケで身長高いヤツが有利で卑怯だ。バレーも身長高いヤツが有利でズルイ。体操はチビが有利、以下何の競技にもイチャモンつける事ができる。
俺も手足が長いから気持ちは分かる。しかし、そんな事言っても自分が強くなるわけじゃないからな。
- 841 ：無記無記名：2019/08/20(火) 18:15:26.93 ID:bnXB4ehj.net
- あんな高いブリッジずるい、と思ってるペンチプレッサーは確かに多いと思うよ。
バーストのケータさんとかな。
今のチャンピオンはプリッジ凄すぎて、他の選手と40キロ以上離れてるから。
その、エディバーグラードとかは、プリッジ有り無しで50キロくらい違うはず。
でも、じゃあプリッジ禁止にするべきかというと、これについては、
プリッジが高くない選手でも、複雑なんじゃないかな。
ブリッジなくすと、フォームがあまりに単調になって、
フォームを極める楽しみが激減する。
この辺は、リフトにはまった人でないとわからんのかもしれんけど、
ワイドベンチもフォームチェックの積み重ねやからな。
- 842 ：無記無記名：2019/08/20(火) 18:41:14.23 ID:MSbd8OZT.net
- 信田が足伸ばして200挙げてる動画ようつべにあるじゃん。
- 843 ：無記無記名：2019/08/20(火) 18:47:26.83 ID:q5rq+A0F.net
- まぁスポーツもダメなチビの劣等種がビルダーやリフターだしな笑笑笑笑
今の高校野球、強豪校は180センチ以上80や90キロ以上も普通にいるな
ほんと見苦しいわビルダーもリフターも
フィジーカーなどなんのギャグだよwwwwww
チビガリとか死ねばいい
- 844 ：無記無記名：2019/08/20(火) 18:50:33.02 ID:q5rq+A0F.net
- 気持ち悪くて踏み潰してやりたくなる
劣等種など生きてる意味ないんだよ
5ちゃん全般にそうだが特にウ板のゴミ
こんな奴らが何か意思表示してるってだけでもおぞましい
ウ板のゴミはマジで踏み潰してやりたい！
ぐちゃぐちゃに
- 845 ：無記無記名：2019/08/20(火) 18:57:05.31 ID:/XUkuWnp.net
- >>841
斎藤さんそんな事言ってるか？
エディのブリッジ云々言うなら階級あげりゃいいだけだがね。
鬼ブリッジなんぞ軽量級か女子ぐらいだし。
- 846 ：無記無記名：2019/08/20(火) 19:01:16.13 ID:R1+v3gsm.net
- >>845
階級上げたら児玉神がいるから無理だろ
あと同階級の本堂選手が215キロでぶっちぎりで一番だから、斉藤さんは国内でも2番手だな
- 847 ：無記無記名：2019/08/20(火) 19:03:59.73 ID:EKLvg1Mo.net
- バーストのケータ？
あの胡散臭いやつか
あいつの話なんか半分でいいよ
- 848 ：無記無記名：2019/08/20(火) 19:08:59.25 ID:R1+v3gsm.net
- ケータさんひだりの太ももに墨入ってるね
昔ヤンチャしてたんだろうか…
- 849 ：無記無記名：2019/08/20(火) 19:10:59.83 ID:bnXB4ehj.net
- >>845
いや、悔しいとは発言してないよ
表彰式でもフレンドリーだった
でも、エディのブリッジは別格だから
ケータさんは170くらいがMAXなのに、エディは210行っちゃうから
- 850 ：無記無記名：2019/08/20(火) 19:12:45.15 ID:R1+v3gsm.net
- 本堂さんはエディより可動域狭いけど、斉藤さんは表面上は認めてるんだな
- 851 ：無記無記名：2019/08/20(火) 19:19:35.66 ID:bnXB4ehj.net
- 不勉強で、本堂選手のベンチ初めて見たけど、なんだあれは
- 852 ：無記無記名：2019/08/20(火) 19:28:18.27 ID:YTyfYDem.net
- >>846
いやブリッジ云々言うならね。結局階級あげても児玉がいるし言い訳になるだけだからな。競技やってる奴なら恥ずかしくて言えんでしょ。
- 853 ：無記無記名：2019/08/20(火) 20:18:35.04 ID:Ri8Agkfv.net
- バーストなんかみてたらアホになる
- 854 ：無記無記名：2019/08/20(火) 20:48:06.24 ID:ON+2sPwy.net
- >>853
チャンネル登録はしてるけど、結構？？？ってなること多いわ
- 855 ：無記無記名：2019/08/21(水) 04:07:36.67 ID:u8lJC4U+.net
- >>841
バーグラードじゃなくてバーグランドじゃん
- 856 ：無記無記名：2019/08/21(水) 04:49:38.24 ID:rpZSR+ZH.net
- >>855
すまんな
- 857 ：無記無記名：2019/08/21(水) 17:41:02.71 ID:RdHcdnqQ.net
- クソ可動域でもルールです！ってこういうこと？
https://i.imgur.com/VsABBFK.jpg
普通にベンチプレス で鍛錬してる人を侮辱してるよな
ベンチプレス を嫌いになるわ
- 858 ：無記無記名：2019/08/21(水) 18:57:12.09 ID:s/Rqjjal.net
- >>857
ちょっと違う気がする。
普通に鍛錬してる人を何で侮辱する事になるんだ？
お前が被害妄想なだけじゃないの。
- 859 ：無記無記名：2019/08/21(水) 19:04:11.69 ID:cnjgRizt.net
- ルールを理解出来ない馬鹿ならではの発想だなw
一応ストライクゾーンと打者が自然体で打てる範囲な。
- 860 ：無記無記名：2019/08/21(水) 19:05:28.40 ID:AdrhIaBP.net
- せやせや。被害妄想やな
パワリフなんて狭い世界なんやから、ほっといてくれ
それに、パワリフ内部からも、高すぎるブリッジは規制しようという動きもある。
既得権益wwもあって、もうちょい時間かかるだろうけど
- 861 ：無記無記名：2019/08/21(水) 19:08:29.59 ID:AdrhIaBP.net
- 話し変わるけど、野球で満塁で、一点だけどうしても欲しいっていう場面で、
小人症の人をバッターに立たせるのってありなのかね
まあ、そのためだけに一軍枠を使うのは難しいし、バッシング必至だけど
- 862 ：無記無記名：2019/08/21(水) 19:52:07.68 ID:RdHcdnqQ.net
- >>859
ネタ作り、いわゆるアンチテーゼ。
ルール、いや法律でもそうだが、いくらでも拡大解釈する事が出来る。
だが社会通念上というか良識の部分で、そんな真似はしないものだ。
でも、する人が現れたらどうなの？おまえら
ということだ。
ルールだからいい！ってのは最早基地外のみであり、素人の皮膚感でこれは行き過ぎやろ？というものには待った！が掛かるのがマトモな世界だよ。
再生回数目的か、アンチテーゼか、単なる変人か、少なとも親が命令したことだろう。
それにより、不公平なルールが消え、万人が納得するルールになる契機にはなるだろう。
殆ど上に挙げないゼロベンチをしてる女の動画を、ニヤニヤしてみてるハゲがいたが、本当に気持ち悪い。
おぞましい
- 863 ：無記無記名：2019/08/21(水) 19:54:11.12 ID:RdHcdnqQ.net
- https://youtu.be/FOq5hqqSkQ0
こうやって炎上させるのが目的なんだろうな、あのハゲあたま
気持ち悪い
- 864 ：無記無記名：2019/08/21(水) 20:07:23.31 ID:s/Rqjjal.net
- 一般的とか万人とか平等とかいうやつはキチガイ。
- 865 ：無記無記名：2019/08/21(水) 20:13:12.98 ID:cnjgRizt.net
- >>862
ルール上認められてないものに拡大解釈もクソもないが？
馬鹿だなw
- 866 ：無記無記名：2019/08/22(木) 07:26:56.12 ID:9XuWSvAi.net
- >>864
お前本当にわかってないな
気持ち悪い連中だけでヘンテコなシャツきてクソ可動域でやってたクソ競技がさ、欲こいて一般ファンが欲しくなったんだよ。
一般的を求めてるのは内部のゴミ達だ、それもわからんのか？
一般的に認知されたら、もしかしたらオリンピック競技にもなるかもしれない、そこを目論んでる連中がいるんだよ。
基地外はお前だよ、ばーーーか笑笑笑笑
- 867 ：無記無記名：2019/08/22(木) 07:29:54.58 ID:9XuWSvAi.net
- バカには物事の大局がわからんのだろう。
ほんとバカっておもしろいわwwww
しかしこいつらって無駄にマメに関わってるよな、エアプの分際で
無能な働き者、まさにこいつら
銃殺するしかないらしいぞw
社会にも組織にも害にしかならない
ネットのようなゴミが発言できる世界がなければ独り言をいうしかなかったろうにな
身の程を理解しろよ
ゴミなんだよお前らは
- 868 ：無記無記名：2019/08/22(木) 07:32:17.44 ID:9XuWSvAi.net
- 軍人は4つのタイプに分類される。
有能な怠け者は司令官にせよ。
有能な働き者は参謀に向いている。
無能な怠け者も連絡将校か下級兵士くらいは務まる。
無能な働き者は銃殺するしかない。
5ちゃんネラーはまさに無能な働き者
誰にも求められてないのに無駄にしゃしゃり出る
バカのくせに賢い振りを懸命にする笑笑笑笑
存在価値などないんだぜ？
早く駆除されてしまえゴミ
- 869 ：無記無記名：2019/08/22(木) 07:33:33.08 ID:9XuWSvAi.net
- おぞましい蛆虫が！
- 870 ：無記無記名：2019/08/22(木) 08:28:05.25 ID:ZadxgPA5.net
- 不公平だ云々って、バスケットやバレーボールはどう見ているのだろう？
- 871 ：無記無記名：2019/08/22(木) 09:25:04.14 ID:bOSI9q1l.net
- 銃殺とか言っちゃって入院が必要なようだなぁ。
そういう思考の人間が自論を正論だと思い込むのも仕方がないが、間違いであると気づくこともない。
残念すぎる。
- 872 ：無記無記名：2019/08/22(木) 09:51:03.39 ID:8yLw8igM.net
- それなら間違いをしてきしてあげればいいのでは？
ベンチプレスに全く関係ない部分だけ抜き出して反論しても意味ないでしょ
- 873 ：無記無記名：2019/08/22(木) 10:15:57.16 ID:bOSI9q1l.net
- >>872
今までの流れ読んでください。
- 874 ：無記無記名：2019/08/22(木) 10:20:33.62 ID:ZadxgPA5.net
- そもそも、幅に制限かけられたところで
結果変わらないよな？
手の長い人も制限される訳だし
- 875 ：無記無記名：2019/08/22(木) 11:08:29.37 ID:v9o7CO2f.net
- ケンシロウとかがカッコよく思えるのは不利な体型でもさらっと結果出しちゃうところなんだよね。
バスケで低身長の奴が活躍すればスゲーってなる。
なんでもかんでも平等にすりゃ競技が面白くなるわけじゃねーんだよな。
競技に参加する訳でもするつもりもないのに手が長いのは不利だからルール変えろとかクソカッコ悪すぎるだろ。
- 876 ：無記無記名：2019/08/22(木) 11:33:57.87 ID:1UNes0S8.net
- それ以上に過度なブリッジがかっこ悪すぎる
- 877 ：無記無記名：2019/08/22(木) 11:55:53.97 ID:v9o7CO2f.net
- >>876
価値観の違いだな。
5ちゃんでヘタレな言い訳して文句しか言わない屑より現在のルール内で自分の限界に挑んでる奴の方がフォームがどうであれ何百倍もまともだと思うがね。
- 878 ：無記無記名：2019/08/22(木) 12:38:13.60 ID:nMrCAqPs.net
- ブリッジやグリップに文句つけて自分のやり方を正当化しようなんてダサ過ぎだな
ケンシロウ程のポリシーもない、重量に照準を絞ったフォームも作れない、他人を下げることしか考えてない半端者
ナローがクールならつべこべ言わずナローに誇り持って貫いて戦ってこそ漢
- 879 ：無記無記名：2019/08/22(木) 13:25:41.66 ID:e0K/G0rt.net
- >>877
いや、あまりにアホなルールだとそれに参加する気にならんやろ
クソみたいなワイドグリップとブリッジで、負荷を関節に逃がして伸張反射と全身のバネ、タイミングで挙げる
そんなモン何年も時間かけて身に付けたい技術か？答えはノーだ
- 880 ：無記無記名：2019/08/22(木) 13:51:34.91 ID:h41YG1bx.net
- 今後のパワリフ人口の増加のためにも見てくれの悪いものはやめるべき
過度なブリッジ見てパワーリフティングやろうなんて思う人はいないだろうからね
フィジークが流行ってるのは見た目がかっこいいからだろうしパワリフも少しは見習った方がいい
- 881 ：無記無記名：2019/08/22(木) 14:37:00.44 ID:YwjcBsoz.net
- フィジークはフィジークで、ライト層からもボディビル畑からも馬鹿にされてるじゃん
そもそもスポーツなんて、意味のないルールからしか成り立たないんだから、
ダサいとか言われても、それこそ意味ないんだよね
パワリフでブリッジ禁止にしたら、もっと地獄のように退屈な競技になるぞ
- 882 ：無記無記名：2019/08/22(木) 17:39:55.29 ID:9XuWSvAi.net
- 太鼓の達人で高得点出すためにゲーセンから盗みホームのゲーセンに付け替えたのとそっくりやな
どうしてもベンチプレスで高得点上げたいんや、悲しいゴミ連中やし許してやれよオメエらww
リアルで誰にも評価されないチビとか必死なんやろな
哀れだな
- 883 ：無記無記名：2019/08/22(木) 17:47:01.64 ID:gaHbiwZN.net
- >>882
そらお前やろw
- 884 ：無記無記名：2019/08/22(木) 18:58:01.61 ID:lVz/n/2I.net
- ベンチを観るんじゃなくて、如何に綺麗なシャチホコかを観ると思えばそれはそれで楽しいかもよ
女子選手がシャチホコ中はマン筋くっきり見えて勃起出来るし…いいとこあるんだぜ？
- 885 ：無記無記名：2019/08/22(木) 19:20:33.61 ID:v9o7CO2f.net
- >>879
その問題を解決するルールあんの？
伸張反射理解してる？
- 886 ：無記無記名：2019/08/22(木) 19:56:56.78 ID:Cx48ZfKS.net
- まあ普通の人はいくらブリッジしてもたかが知れてるからな
日本なら本堂さん、海外ならエディとか極一部の人しか激高ブリッジは出来ない
- 887 ：無記無記名：2019/08/22(木) 20:22:33.55 ID:aJ24HF+r.net
- >>886
エアプの周りにはゴロゴロいてるみたいだよw
- 888 ：無記無記名：2019/08/22(木) 21:08:00.63 ID:e0K/G0rt.net
- >>885
健が伸ばされたら収縮する反射が起こる事だろ？止めてから挙げる時に下半身に力を入れる事でブリッジ高くして、大胸筋健伸ばしてるやん？
ベタ寝でやってみろよ
- 889 ：無記無記名：2019/08/23(金) 10:04:07.10 ID:UU+noZyp.net
- >>888
やっぱりエアプなんやなあ、、、
パワリフだと、反射や反動、胸郭の反発とかが使えんように、
審判の合図があるまで胸につけて停止させるんだぜ
0.5秒くらいだけど、全然違う。10キロくらい違う
- 890 ：無記無記名：2019/08/23(金) 11:02:20.98 ID:G0cbXswF.net
- 伸張されればされるほど反射が強くなる現象、ではないからね
いわゆる伸張反射を利用してるのはボディメイクでやってる止め無しベンチ
肥大ガー効かせガー言いながらボトムで負荷抜いて重さと回数で見栄張りたいだけにしか見えない謎ベンチ
リフターやプレッサーの特に極端なフォームだけに注目するんじゃなく止め有りで丁寧に練習してる動画も見るといいよ
- 891 ：無記無記名：2019/08/23(金) 14:48:40.86 ID:G0cbXswF.net
- https://www.youtube.com/watch?v=yYJSrashsgk
ボディビルダーがベンチプレスを解説してるけど、ゆっくり丁寧と言ってるパターンでも止めは無い
この方式はルールに準拠した挙げ方より数字を盛れるからその意味ではチート
トレーニングとしてのビルダーベンチは否定しないけどこれの方が上位とかクールみたいな感覚は違うと思う
- 892 ：無記無記名：2019/08/23(金) 17:56:11.24 ID:svbytYRS.net
- 動かねーからつまんねーんだよ！
どんな競技の中でもダントツにつまんねーよ、ゴミベンチ
- 893 ：無記無記名：2019/08/23(金) 17:57:40.05 ID:svbytYRS.net
- ベンチプレスって名称を使うのが許せない
どれだけ嫌われてるか考えろ！
- 894 ：無記無記名：2019/08/23(金) 18:28:14.29 ID:mdHSfXXO.net
- お前が勝手に嫌ってるだけ。
- 895 ：無記無記名：2019/08/23(金) 18:35:33.12 ID:wOj5Rdma.net
- 何度でも言うが、被害妄想なんだよなあ
- 896 ：無記無記名：2019/08/24(土) 00:45:23.87 ID:xWmG75k4.net
- めっちゃ強い ナローで200
https://twitter.com/antitheholic950/status/1164910227713449984?s=21
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- 897 ：無記無記名：2019/08/24(土) 10:36:00.98 ID:r3ujRk+0.net
- この子5月に185ギリギリ挙がったのが8月に200kgって…お薬じゃなきゃ凄いね。
お薬じゃなければ。
- 898 ：無記無記名：2019/08/24(土) 11:43:08.22 ID:TBU1AH1V.net
- これ止め無しどころかバウンドベンチっぽくなってるしフィニッシュ傾いてるし
ボディメイクのセオリーからも外れてるこれをベンチプレスと呼んで200kg成功だと認めるなら話変わってくるよな
ここでパワリフ叩いてる奴って所詮はルール外で好きなようにやってるだけだからMAX言われたところで信用できんわ
- 899 ：無記無記名：2019/08/24(土) 11:46:49.39 ID:r3ujRk+0.net
- >>898
ボトムで弾くとか本人も書いてるからね
- 900 ：無記無記名：2019/08/24(土) 11:51:07.56 ID:xWmG75k4.net
- バウンドしてるけどこんだけナローならパワリフフォームにすりゃもっとあがるだろ
- 901 ：無記無記名：2019/08/24(土) 12:14:34.23 ID:r3ujRk+0.net
- パワリフフォームしても止めいれたらプラマイゼロじゃね？
- 902 ：無記無記名：2019/08/24(土) 12:26:56.41 ID:Yau4S6/d.net
- 897のレスの内容が本当なら明らかにステ野郎だし、軽蔑の対象でしかなくどうでもいいわ
実際にトレーニング続けてる奴なら誰でも理解出来るだろうが、ベンチなら150.160kg越えた辺りぐらいから伸び難くなってくる。
たかだか3ヶ月あまりで185kgから200kgまで伸びるとかありえない話で薬を使わないと絶対に無理。
トレーニング歴が浅いビギナーは騙せても他のトレーニーやリフターを騙すことは出来ん。
- 903 ：無記無記名：2019/08/24(土) 13:24:54.82 ID:0AuE5U6n.net
- それくらい伸びる事は有ると思うけどなぁ
- 904 ：無記無記名：2019/08/24(土) 13:45:06.68 ID:mvbgWwak.net
- 3ヶ月で15とか一年目の上昇度やんけ、才能の塊やな
- 905 ：無記無記名：2019/08/24(土) 13:46:14.48 ID:Yau4S6/d.net
- そう思うのはお前が雑魚レベルの人間やからやろ
トレーニング続けるほど伸び代無くなるから誰しも伸ばすの苦労するんだよ
ベンチ85kgだった奴が3ヶ月で110kg上がるようになったとかなら十分ありえるしあっそ、で？伸びる時期だよねってしかならんけど、185kg上げれるやつが3ヶ月で200kg上げれるようになりましたとか無理無理ww
- 906 ：無記無記名：2019/08/24(土) 14:48:34.19 ID:0AuE5U6n.net
- まるで自分が200上げたかのような言いぶりやなぁ
- 907 ：無記無記名：2019/08/24(土) 14:55:57.04 ID:TBU1AH1V.net
- ルール準拠からバウンドに切り替えたら+15kgってオチだったりして
パワリフフォームも別途に練習してるとかじゃなければルール準拠で同じ重さは挙がらんと思うわ
まあトレーニングのやり方は個人の自由だから動画の主について何か言うつもりはない
問題はこのスレでパワリフ叩いてる奴らがこういう挙げ方をどう評価するかだよな
- 908 ：無記無記名：2019/08/24(土) 23:31:08.61 ID:O2Vtt3RS.net
- https://www.youtube.com/playlist?list=PLgu79fAy9DpAXZWTe8Eq8ccJNytW7vP9V
- 909 ：無記無記名：2019/08/26(月) 01:50:48.85 ID:T/kSNnHr.net
- ワイドグリップベンチャー
- 910 ：無記無記名：2019/08/27(火) 23:27:45.80 ID:+ihhggj6.net
- パラベンチのCMみたわ
パワーベンチはそりゃ無理だよ
え？は？ってなるわ
- 911 ：無記無記名：2019/08/27(火) 23:30:39.14 ID:+ihhggj6.net
- ハゲチビのゴミ競技の世界チャンプ、気持ち悪いんだよ！
ニヤニヤしやがってマジムリ
- 912 ：無記無記名：2019/08/28(水) 05:34:38.10 ID:/jiesgz9.net
- わざわざ言いに来る必要ないじゃん。パラベンがいいならそのやり方を黙ってお前がやるだけの話。
- 913 ：無記無記名：2019/08/28(水) 09:58:32.98 ID:9Ts28ihd.net
- てっぺんチャレンジ児玉ノンストップで91回いってたな。
休みながらでやれば軽く110回はこえそうだね。
- 914 ：無記無記名：2019/08/28(水) 10:49:28.30 ID:PM0SXDf8.net
- 何が91回なん？
- 915 ：無記無記名：2019/08/28(水) 14:51:46.84 ID:bsya+u8n.net
- テッペンは、ジャッジのカウントが入ってから、バーベルを下ろしていいんじゃなかったっけ？
だからノーリミッツのはダメ。
やり直し！
- 916 ：無記無記名：2019/08/30(金) 12:27:55.26 ID:kYInVynX.net
- >>915
何こいつキモww
- 917 ：無記無記名：2019/09/13(金) 07:01:18.41 ID:GvvfwxvK.net
- >>884
ｷﾓｯ
- 918 ：無記無記名：2019/09/13(金) 07:06:34.38 ID:GvvfwxvK.net
- >>898
いや、パワリフベンチよりは100万倍すげえから
パワリフ、ベンチプレッサー、そしてその動画の奴がナチュラルだとしての話だがな
仮にユーザーなら尻上げも挙上距離もバウンドもブリッジもグリップも一切を飛び越えて、
クズでしかないけどね
- 919 ：無記無記名：2019/09/13(金) 07:07:00.61 ID:GvvfwxvK.net
- >>901
なわけねえ
- 920 ：無記無記名：2019/09/13(金) 07:09:29.64 ID:GvvfwxvK.net
- >>907
問題てw
なんでカスが上から目線やねんw
- 921 ：無記無記名：2019/09/13(金) 07:10:32.99 ID:GvvfwxvK.net
- >>914
60kgだった気がする
- 922 ：無記無記名：2019/09/20(金) 23:17:28.95 ID:AmaDOH/Q.net
- 俺はプレートの外側握ってスーパーワイドでやっている
- 923 ：無記無記名：2019/09/21(土) 00:03:46.52 ID:Jkpdk8pq.net
- ベンチは脊椎柔軟種目としてブリッジは重視してたけど
ワイドはやってなかったんだが
ワイドにしたら胸に入るようになったわ
- 924 ：無記無記名：2019/09/21(土) 01:23:49.26 ID:ziAalQBa.net
- ワイドの方が胸の筋トレとしては優秀な気がする。
- 925 ：無記無記名：2019/09/21(土) 19:17:39.27 ID:dBN1rwhg.net
- 日本のチョン・グクはもう来ないの？
- 926 ：無記無記名：2019/09/22(日) 14:28:23.03 ID:CQJCZ5Mm.net
- ワイドの方が胸に効くってひと昔前の通説やろ？
今は「グリップ幅の広さで胸への刺激は殆ど変わらない」てのと広すぎると肘か肩に負担かかるとか言われてる
- 927 ：無記無記名：2019/09/22(日) 18:15:43.64 ID:noNNorSf.net
- >>926
確かに筋電図から得られるデータだとそのとおりなんだけど、実際グリップやインクラインかフラットかデクラインかで効きかた変わるよ
発達の仕方も違うしな
そこそこトレーニング歴があれば誰でも知ってる話だけど
だから科学的なデータでも鵜呑みに出来ないわけよ
無能のトレーナーが、例えばスクワット指導する時に教科書どおり膝を爪先から出しちゃいけないと頑なに固執するやつがいる
そういうやつと一緒で科学的なデータがあるからそれに固執するのもただのアホやで
- 928 ：無記無記名：2019/09/22(日) 18:27:29.55 ID:/vd5rIAB.net
- >>1 ← 無知バカ
- 929 ：無記無記名：2019/09/25(水) 11:26:57.93 ID:+cy8Fu8K.net
- 見てる方からすると怪我をしない適度なブリッチの方がカッコはいいわな
ただ競技でブリッチのルールを決めるのは至難の技やな
腰が付いてないといけないとか、スタポジで身体が肘より高くなってはいけないとかか？
- 930 ：無記無記名：2019/09/25(水) 15:04:19.62 ID:Cmxe3luu.net
- バーが上下に可動する最低限の距離を義務づけるってのが個人的にいいと思う。
糸でも垂らして。降ろす時の斜め起動は反則。
審判が大変だけど、スクワットと対して変わらんやろ
- 931 ：無記無記名：2019/09/26(木) 20:36:43.74 ID:jv3ZElUo.net
- >>929
ブリッチって何？
- 932 ：無記無記名：2019/09/26(木) 21:18:32.36 ID:XZYJWRUE.net
- そこは突っ込んだらかわいそうじゃないかw
- 933 ：無記無記名：2019/10/02(水) 02:46:07.56 ID:G94DvJmx.net
- https://youtu.be/Zk3XFUtS7V4
- 934 ：無記無記名：2019/10/02(水) 02:52:21.34 ID:k9hfdlpO.net
- グラサンのはいいやろ
ハンマー５枚で威圧はおれもやるけど？
クソガリ憎いし
- 935 ：無記無記名：2019/10/02(水) 11:27:08.52 ID:P33n0i06.net
- こんなクソスレ要らんだろ
- 936 ：無記無記名：2019/10/02(水) 12:00:40.17 ID:kKc37lRN.net
- ミディアムが一番重いもの挙がるんだけど、
慣れるとワイドの方が挙がる？
- 937 ：無記無記名：2019/10/02(水) 12:02:56.04 ID:tXcoAbbL.net
- んなもん個人個人で違うんだからやってみろとしか
頭鍛えろよ
- 938 ：無記無記名：2019/10/02(水) 12:20:42.33 ID:MA5Ubj07.net
- パワーリフターみたいに挙げる数字を重視してないなら持ちやすい手幅でいいんじゃね
- 939 ：無記無記名：2019/10/05(土) 18:36:20.88 ID:nb+fJyin.net
- https://youtu.be/QMiHHLIu8Lo
限界ワイドかつシコシコ可動域。パーシャル界の天才プルコギさん
- 940 ：無記無記名：2019/10/05(土) 18:42:24.32 ID:VHhmf4GD.net
- >>939
このベンチラックがないじゃん
なにこれ
- 941 ：無記無記名：2019/10/05(土) 19:23:53.08 ID:pn/X56tK.net
- 眼鏡とボサボサ眉毛から漂う陰キャ感
- 942 ：無記無記名：2019/10/05(土) 20:00:48.48 ID:Er/UiI9q.net
- >>939
https://www.instagram.com/p/Bz4cPAgACVR/?igshid=15uz1ysse2l5f
- 943 ：無記無記名：2019/10/08(火) 21:44:05.67 ID:ivTP1vu0.net
- >>942
これ成功してるの？
- 944 ：無記無記名：2019/10/08(火) 23:46:34.98 ID:V1Q9ixYt.net
- >>942
ケツ浮いてるな
しかしこのブリッジってヤツは筋肉を鍛えるというベンチの本質から外れてるよな・・・
- 945 ：無記無記名：2019/10/22(火) 17:46:34.47 ID:pHj/8Qzc.net
- ワイドの方が重量落ちる僕くん、このスレの皆がいってることがよくわからない
- 946 ：無記無記名：2019/10/22(火) 18:04:18.26 ID:OSjduPiR.net
- >>902
たしか児玉が高頻度ベンチ導入した当初は180くらいから200あたりまで３ヶ月で伸びた
トップクラスの才能があればそれも人によって可能かもしれないが、ほとんどの奴は無理だろうね
- 947 ：無記無記名：2019/11/02(土) 00:08:56.63 ID:W61miz0G.net
- 81センチに小指はナローなの？
- 948 ：無記無記名：2019/11/02(土) 07:01:31.39 ID:D+5f0vHR.net
- >>947
リーチにもよるな。
練習ならラインよりも狭くもつ人もいるでしょ。
- 949 ：無記無記名：2019/11/02(土) 11:44:47.11 ID:kgXdIe/b.net
- リーチはわからんが身長は180センチです
- 950 ：無記無記名：2019/11/17(日) 07:42:28 ID:fE5f1r1s.net
- >>4
ゴミはお前だよ
- 951 ：無記無記名：2019/11/17(日) 07:45:16 ID:fE5f1r1s.net
- >>946
児玉も何かしらドーピングやってきてんだろ
- 952 ：無記無記名：2020/02/21(金) 12:24:39 ID:w3NrX72S.net
- 可動域が狭ければ狭いほど
負荷は強くなる
これ世界中で俺しかわかってないが、
スクワットも
曲げて5センチで上げ下げしたほうがきつい
- 953 ：無記無記名：2020/02/21(金) 12:53:49 ID:VduBxbif.net
- 児玉は知らんが某土手氏はキンタマの機能がいかれててテスト射ってるって噂なかった？
誰か覚えてないかな
- 954 ：無記無記名：2020/02/21(金) 21:35:06 ID:DubcLsdE.net
- >>946
伸びる時はそれくらい一気に行くけどなぁ
- 955 ：無記無記名：2020/04/14(火) 20:06:45 ID:vcnYoUmh.net
- プイプイベンチプレス
- 956 ：無記無記名：2020/07/03(金) 10:55:28.64 ID:Eac8+f+C.net
- https://youtu.be/mxe2RS6H1tc
- 957 ：無記無記名：2020/07/03(金) 18:09:08.30 ID:atB+TQf0.net
- ワイドよりナローの方が上部にも入るし綺麗な形を作れるって聞いたんだけどほんと？
- 958 ：無記無記名：2020/07/18(土) 23:32:42.11 ID:hLar5J7a.net
- シャチホコベンチはダセーわ
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