ベンチプレス135kgを目指すスレ Part 6

1 ：無記無記名：2019/07/11(木) 23:55:33.88 ID:J9kgCFNN.net

125kgのスレがありますので、ここは125kg以上挙げられる人でかつ135kgを目指しているトレーニーのスレです。
伸び盛りの人も停滞中の人も、頑張る人同士で情報交換していきましょう！

【過去スレ】
Part 5 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1498498191/
Part 4 http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1480518482/
Part 3 http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1461220514/
Part.2 http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1451082819/
Part.1 http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1440093376/

953 ：無記無記名：2020/05/02(土) 19:45:58 ID:yeXJHo3n.net

>>951
ラクッペ監視。特定済み

954 ：無記無記名：2020/05/02(土) 19:52:40 ID:bxEly6Rz.net

ラクッペはレス付けてくんなようぜーな
毎回同じこと繰り返すだけのくせして小学生じゃねーのこいつは
人に動画出させといて自分は逃げて逃げて逃げまくってるだけのくせして
あつかましいわ

955 ：無記無記名：2020/05/02(土) 20:00:01 ID:X082ZYn8.net

>>953
IDコロコロ統失ごみ

956 ：無記無記名：2020/05/02(土) 20:01:26 ID:xqdd5nSY.net

>>954
てめえが安価してんだろボケ雑魚老害
毎回同じこと繰り返すだけのくせして小学生じゃねーのこいつは
動画出せねえくせに逃げて逃げて逃げまくってるだけのくせして
あつかましいわ

957 ：無記無記名：2020/05/02(土) 23:40:29 ID:r4xcyx6D.net

ラクッペのベストは97.5らしいよ
指南してほしいんじゃない？
でもプライドが邪魔して素直に慣れないんだよ

958 ：無記無記名：2020/05/03(日) 00:12:16 ID:+DCh5BG7.net

IDコロコロ統失のお前のベストが60だろ
まだ根に持ってるのか雑魚

959 ：無記無記名：2020/05/03(日) 00:43:04 ID:bSg5p4/+.net

97.5を否定しないということはやっぱりそうなんだね

960 ：無記無記名：2020/05/03(日) 00:52:59.91 ID:2p7dj1W9.net

まだ根に持ってるでそこ含めても言及されてるだろ統失アスペ
じゃあお前はベスト60の雑魚な
はい論破

961 ：無記無記名：2020/05/03(日) 01:40:51 ID:Ta/9HfxF.net

https://www.youtube.com/watch?v=7hluZLb4AVA

962 ：無記無記名：2020/05/03(日) 08:59:06 ID:wQKqdV0/.net

IDコロコロ統失とか特大ブーメランやんけ

963 ：無記無記名：2020/05/03(日) 10:54:18 ID:0esdgD16.net

とIDコロコロ統失馬鹿アスペが図星で泣く

964 ：無記無記名：2020/05/03(日) 11:29:28 ID:jzyxaC+U.net

ナイス自己紹介w

965 ：無記無記名：2020/05/03(日) 17:02:33 ID:7TwXxNZ2.net

と図星の馬鹿アスペが泣く

966 ：無記無記名：2020/05/03(日) 20:52:55 ID:4qh2gW+U.net

>>957
結局続けることだと思うよさぼらないで
短期間で記録伸びるとか初心者の７０〜９０くらいまでだと思うし
オレは才能ないから１００以上とかこのあたりの重量になるとそんな簡単に記録伸びないし
少しづつトレ積み重ねていってそれがいつか結果になって記録向上してくから

まあ何のアドバイスにもなってなけど

967 ：無記無記名：2020/05/04(月) 00:21:05 ID:OHaLm7Hi.net

誰だお前死ね雑魚

968 ：無記無記名：2020/05/05(火) 15:16:34 ID:aCp8HE91.net

>>959
97.5とかそんなの上がるような奴じゃないって
筋トレすらやってなくてちょこちょこっとネット知識つけたマジもんのエアプ
単なる匿名掲示板で荒らしてたいだけの雑魚だろ

969 ：無記無記名：2020/05/05(火) 15:46:56.48 ID:2BhskkOl.net

>>968
お前97.5すら挙がらないのかこのスレ使うなよ統失エアプ雑魚荒らし
知識も筋肉もない荒らししてるのはお前だから早く死ねよ

970 ：無記無記名：2020/05/05(火) 16:40:24.02 ID:aCp8HE91.net

>>969
おまえが毎回エアプ扱いしたやつに逆に動画晒さらされて自分は動画出せないで
エアプで負け犬状態なのに
惨めに現実逃避して悪態つくだけの雑魚中の雑魚だってのは
現実だしその事実はもみ消しようもなく過去スレに延々記録されて残るんだよなｗｗｗ

無様で惨めなやつｗｗｗｗ

971 ：無記無記名：2020/05/05(火) 17:06:07 ID:MX6iNxbN.net

>>970
毎回？動画出す奴なんか最近だと120挙がらないチキン遅筋ぐらいだそ、こいつ今回は出さなかったしホラ吹いてる可能性が高い
そいつは125*5とかいきなり書き込んだから周りからも叩かれてるカスだから動画を晒せと言うのは当たり前だホラ吹き馬鹿アスペ
エアプ雑魚の負け犬はお前だろう妄想しかしてない知恵遅れ馬鹿
97.5すら否定する時点でお前がそれすら挙がらないのにこのスレにいる可能性は高い雑魚
惨めに全く根拠すらない今まで馬鹿なレスしてるからイジメられてきたことを根に持ってるだけの何も努力してないのがてめえだ負け犬統失雑魚オブ雑魚
現実なら毎回晒してることを早く証明しろ統失
俺にエアプ扱いされた奴は99%何も晒せずに逃げる、120スレで今回逃げたホラ吹き遅筋チキンがいる時点でもう証明されてる
お前が低学歴馬鹿なのはそうやって無闇に大袈裟に言うからすぐ論破されて負けるんだよエアプ雑魚

97.5すら挙がらないのが図星で発狂したくせに即論破されて負けた惨めな負け犬は責任取って自殺しろ

972 ：無記無記名：2020/05/05(火) 17:29:15 ID:aCp8HE91.net

>>971
ダンベル40スレで過去に転載されたオレの50ｋｇパーシャルの動画と
55ｋｇダンベルの動画出しただろ
お前は動画も出さずに逃げまくってるだけだけどなｗ
はやく２０kgでもいいからダンベルベンチ動画出せよくそっざこ

お前いろんなとこでバカやってんだな
出来もしない筋トレスレでアホ書いてんなよエアプ見え見えのくせしやがって

筋トレやってからもの言え

973 ：無記無記名：2020/05/05(火) 17:33:56 ID:aCp8HE91.net

普通に質問とかならいいけど
毎回スレ使うなとか換算にあってないエアプとかこっち普通に筋トレやってるのに
毎回同じこと繰り返されると目障りだしうざいんだわ
せめてコテハン付けてくれない？
あぼーんできるし

974 ：無記無記名：2020/05/05(火) 18:05:28 ID:1P6ZjkL8.net

ベンチプレス135kgを目指すスレ Part 7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1588669431/

立てたよー。

975 ：無記無記名：2020/05/05(火) 18:14:41 ID:fmGD99xf.net

>>972
なんだまたホラ吹きのお前か
だからまずそれがお前だと証明してから次にその動画がお前だと証明しろ統失ホラ吹き雑魚
仮にそれが証明されたところでお前は大袈裟に毎回と言ったから今回の負け犬は変わらない馬鹿だけどな、そもそもお前は証明できないだろう間抜け知恵遅れ雑魚
お前が20キロの動画も出せホラ吹き雑魚エアプ

お前が色んなところで馬鹿やってんだなかまってちゃん完全に単なる逆恨みし出した統失ゴミカスホラ吹き雑魚荒らしになった
筋トレやってないくせに俺の話するなエアプ雑魚荒らし

976 ：無記無記名：2020/05/05(火) 18:19:48 ID:Cky1Xx6L.net

>>973
雑魚に質問なんかするかよ
わざわざ2日前のレスに安価してる精神障害統失馬鹿逆ギレエアプ雑魚引きニート
スレ使うなは当たり前だ換算も明らかにできてなかったらエアプ雑魚確定証明の動画を求めるしっかりやってるならおかしな内容ならどうしても書きたいなら補足するのが普通だ
それすらしない時点で後付けしたりお前のようにその場では何も説明してないくせにこれならそうだろと言う支離滅裂の話の仕方からして頭イッてる馬鹿アスペもいるからな
毎回同じこと繰り返してる学習のしない馬鹿はお前だろ
お前のためにそんなことするかよカス１日3万払うならしてやるぞアホ

977 ：無記無記名：2020/05/05(火) 18:20:32 ID:Cky1Xx6L.net

>>974
これでIDコロコロ馬鹿は消えるなざまあｗ

978 ：無記無記名：2020/05/05(火) 19:37:37 ID:aCp8HE91.net

>>976
次スレからはかかわらんで済みそうだわ

しかし50kgとか125kgのベンチ系とかのスレッド４，５年いるけどこんな変な奴
去年とかいなかったけどなここ半年くらいか？
いつくようになったの

979 ：無記無記名：2020/05/05(火) 19:42:25 ID:Di/IZWEL.net

>>978
次スレからは97.5とほざける奴がいなくなりそれに安価することがなくなるからお前のようなボコされて根に持ってる奴が2日以上経ってから安価することがなくなるから可能性は低くなるがお前が馬鹿みたいなことを喚いたら一緒だぞアホ
お前がろくに見てないだけだろホラ吹きエアプ雑魚
お前なんかにタダで教えるかよ3万用意しろアホ

980 ：無記無記名：2020/05/05(火) 19:45:24 ID:dCMTtKH0.net

2 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 29b8-ur4w [126.3.31.40]) sage 2020/05/05(火) 19:33:48.89 ID:aCp8HE910
>>1
ﾜｯﾁｮｲ表示ありがとう
あぼーんできる助かるわ

この負け犬雑魚ホラ吹きエアプ雑魚40スレではNGしなたくいでいつまでも喚いて俺にボコされてたくせに負け惜しみ言ってる

981 ：無記無記名：2020/05/05(火) 19:46:26 ID:JOh7fMD8.net

2 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 29b8-ur4w [126.3.31.40]) sage 2020/05/05(火) 19:33:48.89 ID:aCp8HE910
>>1
ﾜｯﾁｮｲ表示ありがとう
あぼーんできる助かるわ

この負け犬雑魚ホラ吹きエアプ雑魚40スレではNGしないでいつまでも喚いて俺にボコされてたくせに負け惜しみ言ってる

982 ：無記無記名：2020/05/05(火) 20:01:01.21 ID:DLirXuhn.net

楽しそうだねみんな

983 ：無記無記名：2020/05/05(火) 20:05:07 ID:aCp8HE91.net

楽しいっていうか
ドジっ子ラクッペぺ君が長文で必死こいて発狂しすぎて誤字が多くなるの見てると
エアプ露呈して匿名で誹謗中傷繰り返すしかないネットの底辺の実態見てるみたいで
多少憐れみを感じるね

984 ：無記無記名：2020/05/05(火) 20:46:22 ID:JDsR8ckj.net

結局この統失負け犬雑魚ホラ吹きエアプ雑魚固定脛かじり引きニートは負け惜しみしか言えないわけだ
NGする前にお前がスルーすれば終わるのにしないホラ吹きかまってちゃん
誤字というのは>>978のお前だろ棚上げ誤魔化し馬鹿ドジッ子必死すぎ
エアプを指摘されて確定したのはお前だ雑魚
それをいつまでも根に持ってお前から別スレで2日も経ったレスに安価するほど余裕のないほど効いてる精神障害統失雑魚
お前みたいなネットでホラ吹く病気は治らないから早く自殺しろゴミ

985 ：無記無記名：2020/05/05(火) 21:29:08 ID:RqAgGJw8.net

毎日数百レスしてそれを晒されたら、毎回手動でID切り替えて毎日数百レスする基地外よw
コドオジでももうちょっとマシな時間の使い方あるが頭弱いんだろうな

986 ：無記無記名：2020/05/05(火) 21:37:31 ID:PYLAsmtF.net

もう取り返しつかないくらい無駄な時間だなw

987 ：無記無記名：2020/05/05(火) 21:47:11 ID:MI6h/yh4.net

>>985
自己紹介かお前だとそうやって隠すんだろうな間抜け答え合わせ馬鹿
子供部屋に住んでる脛かじり無職高齢ジジイのお前のほうがマシなわけないだろ頭弱すぎの馬鹿死ね

988 ：無記無記名：2020/05/05(火) 21:47:32 ID:9Z+283dr.net

>>986
お前がなニート

989 ：無記無記名：2020/05/05(火) 22:11:00.11 ID:PYLAsmtF.net

ホントにせっせとID変えてるんだなw
超ウケるw

990 ：無記無記名：2020/05/05(火) 22:13:40.62 ID:eSJK/Bso.net

反応するところがそこしかない馬鹿
だからお前は取り返しがつかなくなったんだよニート

991 ：無記無記名：2020/05/05(火) 22:18:49.98 ID:PYLAsmtF.net

また変えてるw
ID変更する意味って何なの？w

992 ：無記無記名：2020/05/05(火) 22:21:32.17 ID:VqotWY9f.net

また同じことほざいてる馬鹿ニート
反応するところがそこで質問するなら3万用意しろド底辺

993 ：無記無記名：2020/05/05(火) 22:41:51 ID:8i+fD9ZU.net

>>991
必死チェッカーで100以上レスしてるのバラされてよっぽど傷ついたんだろうなあ

994 ：無記無記名：2020/05/05(火) 22:52:47 ID:PYLAsmtF.net

>>993
なるほど、それがトラウマになってるのかw
でもID変えても馬鹿にされる
変えなくても馬鹿にされる
だったら変えるだけ無駄だよなw
まぁ存在自体が無駄だけどw

995 ：無記無記名：2020/05/05(火) 23:34:58 ID:8i+fD9ZU.net

>>994
無駄にプライド高いのが笑えるよなw
ウンコみたいな存在なのに

996 ：無記無記名：2020/05/05(火) 23:37:44 ID:8i+fD9ZU.net

もやしと揉めて　もやしが番号晒したら電話代が掛かるって言って電話も出来なかったチキン野郎

997 ：無記無記名：2020/05/05(火) 23:38:57 ID:8i+fD9ZU.net

毎日5ちゃんで他人に暴言を吐く事だけが生き甲斐の悲しきコドオジ笑笑

998 ：無記無記名：2020/05/05(火) 23:39:27 ID:8i+fD9ZU.net

それが馬鹿ラクッペ　劇団ひとり

999 ：無記無記名：2020/05/05(火) 23:39:56 ID:8i+fD9ZU.net

孤独を5ちゃんで紛らわす底辺

1000 ：無記無記名：2020/05/05(火) 23:40:21 ID:8i+fD9ZU.net

ラクッペ生きてる意味あるの？w

1001 ：無記無記名：2020/05/05(火) 23:40:55 ID:8i+fD9ZU.net

言い返せなかったなバカラクッペ笑笑

1002 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。