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減量について教えてくれ
- 60 :無記無記名:2019/08/04(日) 12:59:18.42 ID:9X1HR30L.net
- 筋量が常人以下なのに1日2000kcalで痩せようってのが甘すぎる
色々と言い訳して>>51みたいな食事を度々繰り返してんだろうな
動見てもチートデーが必要な段階じゃないだろ
痩せないのは必然
これがデブの生態
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