ベンチ160キロを目指すスレ 非パワリフ

45 ：無記無記名：2019/08/05(月) 04:00:05.97 ID:o8WAE3o+.net

因みにですが、慣れの問題もありますが、ナロー気味40センチ弱でやると120キロ10回ですが、ワイド気味35センチ弱でやると130キロ9回まで行きました。
こんなこというとパワフル批判と取られるかもしれませんが、腕の曲がりが少なく可動域が狭くなると実際にかなり楽に思えますね。
イメージだと、鎖骨まで下ろすミリタリーと、顎下までのミリタリーとの違いくらいありますよ。