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炭水化物って必要ないだろ？
- 32 ：無記無記名：2019/08/22(木) 02:49:30.55 ID:N7YVOYt9.net
- 俺も175cmで昔59kgだったが79kgの今と体型ほとんど変わらないぞ
シルエットが変わったかどうかすらわからん
密度が増えただけで体積は増えん
つまりステやらないとムキムキにはならんということや
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