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ベンチプレス90kgを目指すスレ3
- 10 ：無記無記名 ：2019/09/08(日) 18:16:39.86 ID:/R7VEgjep.net
- 前回77.5×5r 5set
今日調子悪くなさそうなんで挑戦したら90kgクリアしました。その後77.5kgを限界までやってみたら9rep
みんなも頑張れー
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