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ベンチプレス90kgを目指すスレ3

20 :無記無記名 :2019/09/13(金) 14:36:33.88 ID:I+2qK+ca0.net
スレ立てありがとう。
4月に72.5*10できたが、ダイエットで
まだクリアできてない人です。

今月から増量スタートで頑張る。

70kg 3rep*3
72.5kg 3rep*2

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