ベンチプレス90kgを目指すスレ3

341 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp07-Dy+t)：2020/02/23(日) 14:47:34 ID:4hsW06TPp.net

>>337
月2kgペースの減量でそんなに重量落ちるのはおかしいね。減量中はなるべく重量落とさないように気をつけてる？
あとは増量の質が悪いとかはない？バルクアップって何食ってもいいってもんじゃないけど。
そこに書いてあることがほんとに真実なのであればどこか見落としてる部分かあるのは間違いないからもう一度勉強し直してみれば？

少なくとも自分の周りのリアルでそんな話は聞いたことないなー