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ベンチプレス90kgを目指すスレ3
- 35 :無記無記名 :2019/09/29(日) 10:12:24.32 ID:Fa3Ao4Gqa.net
- 33だけど、ようやくフォームが安定してきた
65キロの5×5すら完遂できなかったけど、なんとか65×6まで伸びた
とりあえず肘関節のテコで押し上げるイメージでだいぶ楽になった
にしても板が過疎ってるなぁ!
前板はもっと活発だったのに
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