ダンベルベンチ40kg以上を目指すスレ

1 ：無記無記名：2019/09/06(金) 20:56:04.91 ID:G2/b8pwr.net

ダンベルベンチプレス片方40kg以上を目指すスレです
回数は問いません
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51 ：無記無記名：2019/10/03(木) 18:25:36.29 ID:+mq5prss.net

47ｋ×2*1　
45ｋの予定だったがプレートの関係で47ｋにチャレンジしたら何とか上がった。
これ以上プレートが無いから取りあえず47ｋを8回まで伸ばそう。