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【匿名希望】自重トレーニング Part66
- 421 :無記無記名:2019/12/06(金) 02:53:33 ID:Xqo/kw5y.net
- 腕立てに荷重したいけど方法が無さすぎて困る
リュックにプレートみたいな荷重する場所間違えてるアホしかいないし良い情報なくて本当困る
ディップスみたいな雑魚トレもしたくない
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