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しりこ専用 【part7】
- 61 ::2019/10/19(土) 06:02:25.51 ID:/wH4sTch.net
- >>59
ありがとうございます
でも実際はそこまで丸いお尻でもないので私もまだまだです
バーベルが使えるならルーマニアンデッドリフトとヒップスラストがおすすめです
お尻の厚みが増したと思うので是非やってみてください
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