ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ75

198 ：無記無記名 ：2019/10/06(日) 15:12:37.46 ID:2HiBLo+7p.net

年取ってもムキムキなのはテストステロンレベルが高いから
幾らやってもベンチ１００ができないのもテストステロンが原因(遊離テストステロン)
もーねえ、フォームがどうの、食事やクレアチンがどうの、というレベルの問題ではない
生まれつき低けりゃ一生かかっても１００は無理(→二十歳男で7.5pg/ml〜23.5pg/ml。女だと0.4〜2.3pg)
因みに俺は12.5で、あと少しで低テストステロン症で、１０年以上やってるのに、未だに上がらない