☆中年★40歳以上の筋トレPart81【ﾜｯﾁｮｲ】

833 ：無記無記名 ：2019/10/22(火) 11:07:50.05 ID:4/KzDrlqa.net

>>831
高重量なんて追い求めてないよｗ
バランスのいい健やかな体を目指してるし

＞ベンチプレス100キロ、懸垂10回、ピストルスクワット10回できる40代は結構かっこいい
＞筋肉ダルマでもなく自重アンガールズでもないちょうどいいバランス

これ