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【囚人】プリズナートレーニング【CC】9
- 232 :無記無記名 (ワッチョイ c10b-mq1c):2020/05/31(日) 12:13:45 ID:qiyR/hA/0.net
- やっぱり初動負荷トレーニングが最高だな
イチローの成果を見れば一目瞭然
過度な筋肉よりも猫や赤子のような柔軟性こそが人間にとって重要
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