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【囚人】プリズナートレーニング【CC】9
- 331 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM5a-/6vZ)：2020/06/04(木) 20:11:35 ID:E6AUX0ozM.net
- ゴチャゴチャ理屈があるのは知ってるけど、プリズナーだけで1年で腹筋バキバキ二の腕太ももモリモリになったから今後もこれでいいっすわ
胸筋だけやたらショボいからなんか考えなきゃってくらい
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