【素手】デッドリフト57【ストラップ】

272 ：忍者 ◆No.1/op/JA ：2020/04/07(火) 18:21:30 ID:0j7AifMg.net

DLはスネを擦りむいて一人前！と伝統的に言われています

初心者のうちはバーベルの軌道が安定しないので、どうしてもスネを擦りむいてしまいます
フォームが纏まってくれば解決する問題です
私も初心者の頃はスネを擦りむいてましたが、いつの間にか解決していました