【素手】デッドリフト57【ストラップ】

無記無記名

>>298
床は抜けなかったよ。
さすがに木造アパートだったので
ガンガンとはやらず
大抵の種目はほぼストリクトでやってました。

バーベルを勢いよく床やラックのバーにおろすなんて一度もしなかったしね。

なおパワーラックはメーカーは忘れましたが安いところから購入。特には不満なし。
ベンチはタフスタッフのでラットマシンとレッグエクステンションのアタッチメントも揃えてました。