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【素手】デッドリフト57【ストラップ】
40 :
無記無記名
:2020/02/28(金) 15:18:29 ID:C6vqSZWx.net
>>38
ダンベルって言うと、伸ばした親指以外の指の上に引っ掛けて
指の力で持ち上げるように握って手首を巻き上げるヤツ?
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