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この前初めてローバースクワットやってみたんだけど
- 22 :無記無記名:2019/11/10(日) 03:25:40 ID:6lv+30h8.net
- >>21
バカに説明は大変だが、床デッドが行いにくい環境のトレーニーもいる、そういう前提だが?
バカにはいちいち説明しないとわからんのかなぁ、、、ほんとバカは困るw
なぁバカ、床デッドが出来ない環境下で、バカは次のうち何を選ぶのかな?
レッグプレス、フロントスクワット、ハイバースクワット、ローバースクワット
より床デッドに近いのはローバースクワットではないかな?
バカにはそれもわからんか、、、
違う種目なんだし、だれもローバー=床デッドとは言ってない
だが少ない選択肢の中から選ぶなら、ローバースクワットで背面もそれなりに強化されるということ。
バカにはここまで説明しないとわからんかな?バカの相手は大変だなぁwwwwwwwww
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