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体脂肪率を常に15%以下にしておきたい

4 ：無記無記名：2019/11/05(火) 17:03:36.61 ID:7kEEsfek.net
俺は内臓脂肪が14で全体が28%あるわ　来年の春までには15%くらいになりたい

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