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自衛隊体力測定1級の基準www
- 1 :無記無記名:2019/11/14(木) 19:17:17 ID:53Oktqhq.net
- 腕立て伏せ=2分以内で82回以上
腹筋=2分以内で80回以上
ソフトボール投げ=60m以上
3000m走=10分38秒以内
走り幅跳び=5m10cm以上
懸垂=17回以上
はえ〜wwwこれが使える筋肉かぁ
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