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寝てやる種目のメリットは?
2 :
無記無記名
:2020/01/26(日) 07:17:31 ID:WTNhj0tP.net
?
実用性でいえば、人生の3〜4分の1は寝てるんだし、その姿勢でのトレーニングは寝てる状態の強化になるだろ?
実用性バッチリやん
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