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スクワット70kg10回以上やってるんだが
123 :
無記無記名
:2020/03/26(木) 19:07:11.21 ID:HBtbG+LY.net
元から骨格がデカくて骨太だとやはりウェイト強いん?
例えばいきなり初めてスクワット170キロできるっとか
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