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【ケトルベル#40】
- 113 :無記無記名 :2020/04/03(金) 10:38:03.29 ID:JgnMSEfe0.net
- >>109 16kgをとことんやるんだょ チミィ〜
20kgは24kgよりはやりやすいだろうさ だけど18kgのがもっとやりすい
そして22kgも有った方が良さそうだろうょ お金とスペースにゆとりが有るのなら
君の自由だけどね タイケイ氏だって16kgをもっとやり込んでおくべきだった
という様な発言をしている だから今ある16kg二個と24kgでやれる事をやる事を
お勧めする どうしても欲しいのなら24kgを買う スーツケースデッドリフトなら
出来る TGUの最初のステップ、寝差しをダブルでやる等出来ることは有る筈
16kgでウィンドミルとかベントプレスなんて出来たらもう凄いぞ
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